节后返岗莫要慌,这份「上班族防疫指南」请收好

受新型冠状病毒的影响

今年的春节假期可以说是

“超长待机”

多数省份宣布延迟企业复工


节后返岗莫要慌,这份「上班族防疫指南」请收好


不过,自本周开始

社会开始逐渐有序地恢复生产

那么已经或即将要上班的小伙伴们

在上班途中、乘坐电梯、进入办公室时

如何做好防护呢?

“上班族防疫指南”

快来了解一下吧!


开工上班后

如何做好疫情的防护工作?

下面这9点你一定要知道!

<strong>


1、出门前

先测量自己的体温;

评估自己的身体状况;

准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等。


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2、上班途中


尽量选择步行、骑行、开私家车等;

乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品;

乘坐出租车或网约车前开门通风,自身戴好口罩并提醒司机佩戴。


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3、乘坐电梯

务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开;

不要用手揉眼睛、触碰面部;尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手;

低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手。


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4、进入办公室


室内也要佩戴口罩;

每日通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖;

咳嗽、打喷嚏时,最好用纸巾遮挡;

尽量减少中央空调的使用。


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5、工作中

减少面对面交流,尽量线上沟通;

和同事保持1米以上距离勤洗手,传阅纸质文件前后都要洗手;

多饮水,每人每日饮水不应少于1500毫升;

减少集中开会,控制会议时长。


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6、怎么吃饭


如果去食堂或餐厅,错峰就餐,避免扎堆;

坐下吃饭的最后一刻才摘口罩;

避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话。


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7、下班时间到

坚决不要约饭、聚会;

洗好手、戴口罩、不逗留、立刻回家。


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8、回到家中


先洗手,并开窗通风;

把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落,及时清洗;

尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒;

多喝水,适当锻炼,注意休息。


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9、这些行业要更加注意

环卫工人、公交司机、安保人员,快递人员等,接触人员较多,感染风险更高。

口罩在弄湿,弄脏导致防护性能下降时,要及时更换;

勤洗手,每天至少测量两次体温;

一般情况下,不必穿戴防护服或者防护面具等防护用品。


节后返岗莫要慌,这份「上班族防疫指南」请收好


武汉战疫,一定能赢。

武汉加油,中国加油!

—END—


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