高三生,总是努力的学几天就会有厌烦不想学的心理该怎么办?怎样克服?

蚂蚁ling


坚持,不怕慢就怕站!只要方向对,慢点无所谓!

动力,没有压力就没有动力,这是人生的转折点,压力多点,动力才会持久!

适时放松,不可过量!


刘明省教能工作站站长


你好同学,我是去年毕业的学生,我可以说是一个高考的失败者。有句话叫有时候失败者的教训可能比成功者的经验更能说明问题。所以我希望你能看一下我的回答。

高三是一个磨炼意志的阶段,以前可能和你一样分数的同学在高三能迅速超越你,原因在于他有毅力,能吃苦。你的问题是努力学习却静不下心,不想学了,想要放弃。这是一个很普遍的现象。但是我给你的意见是——拼,苦一时,先苦后甜。

实在烦躁静不下心你可以稍微放松一下,和同学们开开玩笑,大笑一场,在操场去狂奔一下,回来再投入学习。

有条件你可以看看安永全《我的高考》,《背着爸爸上学》这些优质影片。给自己动力,他们那么苦都能坚持下去我为什么不能。

真心希望你能成功,我曾经拼命去学,为的就是考一个好大学出去工作,让我的爸爸妈妈能休息一下,但是高考滑档,我气得几天吃不下去饭,我是农村孩子,高三太费钱我不想再复读,便找了一个学费便宜的专科。

你一定要坚持下去,不要让自己后悔,对的起父母。还有报志愿更加需要注意,如果有需要,报志愿时我还愿意为你提供我自己微薄的意见。

谢谢!


XUANDI轩帝


一样啊,我当年高中天天不想学习,你还比我好点。不想学的时候,调节一下,去听听音乐,看点片子,然后再有时间,去找个单位三班倒试二天,或者大热天,40度的时候去工地搬一天的砖,当你累得半死,被主管骂得猪一样的时候,你就知道读书还是比较开心,比较舒服的。


上海小施4749


老铁,我上高中的时候也有这种情绪,高三学习压力大,有时候有厌烦不想学的情况很正常。我当时就是用下面的方法,每次都把不良情趣变成了高高兴兴。

首先定一个力所能及的大学,自己心里明白,只要自己努力,一定会考上。

然后每当厌烦的时候,就冥想:自己考上了理想的大学,在环境优美的大学里漫步,阳光灿烂,到处都是欢声笑语,各种有趣的社团活动等着你参加,老师学识渊博又风趣幽默,好朋友们一起去图书馆,一起锻炼,一起聚餐……

只是想想这样的场景就会无比激动,然后赶快复习,为实现这美好的大学生活而努力!

说实话,我当时还想着自己考上了不错的大学,然后回到高中校园,感觉自己特牛逼![笑][笑][笑]





聊聊生活的那些事


作为一个高考的过来人,关于这个问题我有话想说,希望对即将参加高考的同学有点帮助,高考在即,调整好自己的心态!

时间一晃,距离我高考已经过了快5年了,经历过高中的同学都知道,高中的三年太苦了,太累了,没有想在去经历。不过有句话说的好:不经历风雨怎么见彩虹呢!

尤其是高三那年的日子,真的是苦、累,但是每一天都很充实,每天都在进步,一天一点点,时间久了就会进步很大。不过有的时候也会有松懈的时候,书不想看、单词不想记、书不想背,但是自己静下来想想,想想自己的父母为了自己能考个好的大学,每天没日没夜的工作!

他们为了什么?就是为了我们能好好读书,考个好大学,以后能不受苦不受累,所以当你松懈的时候想想自己的父母,自己稍微加把劲,努力学一下就会有所提升,所以一定要坚持!

等你熬过来高三,考完了高考,取得了一个好的成绩之后,你在回头想想,当初的努力和付出都是值得的,加油吧,少年!


研路有我


高三学生学习压力比较大,在我们学习一段时间而有没有达到预期的效果,或者没有达到预期的目标的时候,我们往往会产生焦虑的感觉,大多数学生都会产生这样的心理,这的确会对我们的学习产生不良的后果,希望我下面的建议会对你有所帮助。

首先不要因为某一次考试,不论是月考还是模拟考的不理想,而影响自己的情绪,更不要因为某一科考的不理想而否定整体学习过程中的进步。相反,某次考试或者是某一科考的不理想,正好反映了你目前学习当中存在的问题和弱点,正好可以集中精力去处理这些弱点,从而取得更大的成绩和更大的进步。绝对不容许出现因为某一科或者是某一次考试的失利而影响你的自信心,甚至产生放弃学习的念头。

另外,一定要认识到高考的重要性,尤其是对于我们普通百姓家的孩子。随着反腐力度的加大和廉政制度的建设,我们获得了一个更加公平的竞争环境,我们可以通过自己的努力用知识武装自己,即使我们没有一个好爸爸,我们同样可以在激烈社会竞争利于不败之地。

众所周知,在现在社会,要想获得一个好的职位和一份好的工作,本科学历是最基本的要求,更何况我们还要参加许多的求职考试,因此上大学拿到大学文凭和学到知识,是我们获得好工作的和求一个好未来的必要条件。如果你真正认识到了上大学的重要性,我想你是不会轻易言弃的。

你努力几天就开始厌学,甚至想放弃,这说明你的自控能力和自我管理能力还是比较弱,也说明你的自律性比较差,因此我觉得对你来说他律对你来说非常必要。你需要积极主动地要求和接受家长,老师和同学对你的监督。希望你能尽快制定出百天冲刺的目标和计划,并且认真坚决地去执行它,主动接受父母、老师或者是同学对你的监督。如果你能这样做的话,我相信你会克服你的厌学心理的。

最后,希望我的建议会对你产生积极的影响,也真诚的希望你能够金榜题名,进入自己心仪的大学。


荞麦皮


第一:调整好自己的心态。不要急躁,心存希望,要相信坚持就是胜利,学习没有速成的,只要坚持不放弃,过程虽然辛苦,但是结果会更美。

第二:不能给自己太大的压力,也不能抱着反正考不上这样的心里。不能急躁,平心静气,查缺补漏,感觉自己那方面不太熟悉的,加以控顾,不要考虑结果会如何,先把过程做扎实。

第三:规划自己的目标和理想的大学,然后每天制定自己的学习计划,按时完成计划,一周结束,总结周学习经验,不足的地方,回过头再去复习。

第四:学习之余,坚持进行体育锻炼,劳逸结合,运动是最好的减压方式,可以让一个人变得更加优秀。

第五:平均膳食营养,学习本身就是一件很辛苦的事,所以饮食一定要注意,营养均衡。

只要过程全力以赴,结果一定不会让你输。加油,相信自己。



无尘居士


  • 这是现在很普遍的现象。不要说学生,就说我们成年人也有在生活中,工作中遇到这种问题。比如我们尝试想换一个工作,在刚开始对所做的工作不是很熟悉,我们就会有些烦躁,不想坚持下去,这是很正常的事情,人都有畏惧困难的情绪。要不世界上怎么会有成功和失败的人和事情。再说现在我们处于一个诱惑和浮躁的社会,很多孩子抵抗不了游戏的诱惑,他们会觉得学习是枯燥的。
  • 还有就是孩子虽然努力的学了几天,但是不见效果,大家都知道学习不是一天两天的事,特别是高三了,如果以前没有好好的学,现在就是很吃力。

我认为现在唯一要做的是拋弃掉不想学习和烦躁的念头,让自己静下来,想一下是什么原因让自己在学习中感到心烦。是因为自己没有跟上学习节奏不会做题,还是因为没有时间玩手机,或是别的原因。找到原因,然后去克服它。当然最大的原因在自己没有静下心,对学习应该是还是没有兴趣,你想一下,我相信如果你把一切都放下,全身心投入到学习之中,你会发现它的乐趣,也会喜欢努力学习的自己。


沂蒙三姐


我的女儿也经历过高三,你的这个问题其实很普遍的存在,说说我是怎样处理孩子遇到的这个问题。

首先,你能很努力地学习几天,已经很不错了,说明你是个很想上进的孩子,但是学习真的是一件很苦的事情,说它苦是因为不是你努力几天就立马见成效的,你得坚持一段时间,方法得当才能见效,方法不得当还不一定有效果的,所以感觉付出与得到不成正比,自然就有点“疲软”!所以在努力学习的同时要探索适合自己的学习方法!

再者,努力学习后,从事的是脑力劳动,也是很累的,尤其是注意力高度集中,很费脑!这个时候就要适当休息,抛开所有的杂念,休息的形式很多,你可以睡个懒觉,邀同学一起看场电影,去操场跑圈,去操场跑圈是我女儿常用的方法,既可以减压又锻炼身体,一举两得!

还有一点就是要有自己的人生目标,一步一步来,近期目标我想考个什么学校,我现在这个分数离实现还有多远,不断的激励自己!

最后祝你顺利充实地度过高三!


liuyy314


学着持续稳定的输出

而不是三分钟热度一起来,就浑身热血,像打了鸡血一样“过度努力”,透支了自己的意志力。

就好像5000米长跑,你在前1000米拼命冲刺、靠意志力强撑的话,意志力透支得特别快,坚持到底就成为一件很难的事情。

整个高三是高中长跑的冲刺阶段,这不是要你整个高三都必须是疲于奔命的状态,甚至我们的意志力连最后一百天完全处于奔命状态都做不到。

所以你能做的是什么呢?就是持续稳定的付出,每天走出自己的能力范围努力范围一点点,让努力成为一种习惯,很多时候是自然而然地想去努力。至于高考真的很临近的时候,你达到的状态一定是你以前不敢想的状态,是不靠意志力仅仅靠习惯,你可以做到超乎想象的专注、努力和高效。

不着急,不要把目光盯在眼前大大小小数不清的考试和排名上,或者说你可以彻底不要关注这一切,不要管老师同学怎么看每天听课,写题,改正,思考自己每次模拟考场上出现的问题,假想如果是高考,我要怎么解决。

不要把刷题当作唯一的事情,要刷题、也要刷状态、刷心态。

你的对手从来都只是你自己。

加油^0^~[微笑]


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