當談到歐洲和美國的小哥哥小姐姐的時候，我我腦海中總是浮現出，擁有美臀細腰或磚塊似的腹肌。長期以來，健身後的好身材似乎已經成為歐洲人和美國人的同義詞。然而，小編今天將要談論的女神似乎沒有輸給任何歐洲人和美國人。她的名字叫Areum，人稱韓國翹臀第一人。
照片中的她凹凸有致，線條清晰，全身充滿力量感，性感得讓人無法移動眼睛。Areum的身體和肌肉感覺不是很強，但讓人感覺很舒服。她也被譽為“最符合亞洲美學的健身女神”，整體比例非常和諧。
我相信去過韓國的朋友回來後會非常稱讚它。韓國真是一個美麗的地方。街上到處都是美女，但這種美麗是通過各種各樣的美容化妝實現的。經的Areum Jung也沒有例外，追隨潮流追求美麗的方法是節食和化妝。
2001年，Areum Jung參加了韓國小姐比賽，併成為舞臺上的配角之一。那時，她被打敗了，沒有人記得她。
然而，有些失敗不一定是壞事。有時這是一件失敗的禮物。只要你耐心地打開它，你就會得到一些東西。偶然地，Areum Jung接觸到了健身。看著健身房，她似乎突然找到了一個新的目標，慢慢地從一個健身小白變成了一個健身教練。
通過他日復一日的堅持，總有一天會有收穫的。一天，韓國版的《時尚Cosmo》，娛樂節目找到了她，並邀請她錄製一個健身視頻教程。她的火辣身材立刻吸引了眾多韓國粉絲。
突然間，我們發現可愛迷人的並不是又瘦又小，而是強壯有力的愛好，比如健身，也很有吸引力。這種美不是通過節食獲得的，而是一種散發魅力的健康美。生活是一個不斷探索和堅持的過程。在8年裡，它不僅改變了身材和氣質，也改變了對生活的理解。
現在，儘管她已經38歲了，但她以其傲人的身材和迷人的外表重新引起了所有人的注意。成為韓國網絡流行的健身女神。從韓國首爾到中國上海，各種各樣的廣告湧入並參與了越來越多的活動。
作為高級健身教練。她的身材很好，但她的事業可以說是蒸蒸日上。據韓國媒體報道，她的年收入超過120萬美元，約合人民幣800萬元。她還被邀請成為韓國版《時尚Cosmo》的健身教練，並通過在線視頻教每個人如何變得更加科學有效健身減脂。
成功絕不是偶然，減肥瘦身擁有好身材同樣如此，日常少不了汗水的付出，大家一起來感受一下！
維米天使必須練習行動
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蹲著不僅可以抬高臀部，還可以避免粗腿的威脅。
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做一些簡單的動作也很性感。
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她是各種強度訓練不可或缺的。
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不僅在健身房訓練，她也經常出現在戶外，臀部和細腰可能就是這種情況，它是一天一天堆積起來的嗎？
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如此大量訓練的結果，怎麼會不令人驚訝呢？她對自己的飲食也很挑剔。經常為自己匹配減脂餐。她說現在人們喜歡吃很多垃圾食品。這對身體不好，只會增加身體的負擔。健身是外部鍛鍊，而飲食是內部調節。
最後小編想說，健康不是生活，健康是為了更好的生活。改變自己永遠不會太遲，希望你38歲的時候如此光彩照人。
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