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疫情结束后，摘下口罩，带上父母来山间大口呼吸“久违的新鲜空气”，用脚步征服这座山，欣赏这山间美景，万物复苏，春天归来，这里风很轻，水很静，天很蓝，青山繁花的——云台山。
云台的山间我已去过数次，省内的山已去过很多，唯独河南省焦作市云台山的记忆最为深刻，穿越峡谷看那华夏第一大高瀑——云台天瀑，气势磅礴，峡沟内景色堪称“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”景色别具一格。红石峡为景区之精华，红色绝壁，险情奇趣，泉水在壁上流动，五彩缤纷，加上绿色苔藓的映衬显得满目生辉。峡谷悠长，山势巍峨，有潭，有瀑，有溪，可嬉戏水中，也可散步溪边，亦可休憩潭边。峡谷间山势平缓，在这里对年事已高的父母来说，既不透支体力又可享受这大自然的美景。
如果这些没有满足你爬山的乐趣，别急，穿过叠彩洞，登上云台山主峰——茱萸峰，海拔1308米，来到一个仙境般的世界，在峰顶，俯视脚下，山峰在云雾中出没，此时的心情只能用“会当凌绝顶，一览众山小”来表达了。唐代大诗人王维曾在这里写下“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”的千古名句。
置身于青山连绵的群山之中，摘下口罩在这“天然氧吧”中呼吸着新鲜的空气，听着山间的故事，忘掉一切烦恼和忧愁!
大杉子梦留记
爬山既可锻炼身体，又可陶冶情操，是一项越来越受大众喜欢的健身运动。河南有哪些值得爬的山?去河南徒步爬山哪里好?本文为你盘点一下河南十大爬山好去处。
河南十大爬山好去处排行榜
1、 嵩山风景名胜区
2、 老君山
3、 尧山
4、 洛阳白云山
5、 云台山
6、 伏牛山地质公园
7、嵖岈山
8、 王屋山
9、 万仙山
10、鸡公山
1、 嵩山风景名胜区
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省登封。嵩山由嵩山少林景区、嵩阳景区等三大景区组成，群峰耸立，景色秀美。“天下第一名刹”的少林寺也、中国现存数量最多的塔林等都在这里，是河南十大爬山好去处排行榜最具人文特色的一座。
2、 老君山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省洛阳市。老君山原名景室山，是秦岭余脉伏牛山的主峰。西周时期李耳到此归隐修炼，后成为道教太上老君。山中具有独特的“滑脱峰林”地貌、壮观的石林等，非常震撼人心，生动的记录了十九亿年前造山地质构造的演变过程。山上树木茂盛，风景如画，随处可见山泉从山石缝隙中流出。
3、 尧山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省平顶山市鲁山县，属山岳型自然风景。尧山雄踞中原，有塞北山岳的雄伟峻拔，也有江南山水的钟灵毓秀。尧山特点是“雄、险、秀、奇、幽”。山内有奇峰、怪石、飞瀑、温泉、山花、红叶、湖面、云海、原始森林、珍禽异兽及众多人文景观构成了完整的风景体系。
4、 洛阳白云山
河南十大爬山好去处排行榜之一，位于河南省洛阳市嵩县南部伏牛山腹地。整个景区融山、石、水、洞、林、草、花、鸟、兽为一体，雄、险、奇、幽、美、妙交相生辉。适合观光旅游、度假避暑、科研实习、寻古探幽。
5、 云台山
位于河南省焦作市修武县境内。云台山因山势险峻，峰壑间常年有云缠雾绕而得名。云台山的峰林峡被誉为“人间天上一湖水”，主体为山水交融的翡翠湖，融合山的隽秀、水的神韵，仿佛万千景象尽在其中。
6、 伏牛山地质公园
园区内的地质遗迹极为丰富、类型多样，有恐龙蛋化石、恐龙骨骼化石、龟及其他脊椎动物化石、琥珀及微体化石等，是一部研究大陆复合型造山带的地质教科书。在河南十大爬山好去处排行榜中是唯一一个地质最复杂的地方。
7、嵖岈山
位于河南省遂平县境内。嵖岈山区气候宜人，交通便利，资源丰富，历史悠久，人文璀璨，有“中原盆景”、“华夏图腾林”、“西游记全书”、“地质公园”之称。嵖岈山因山势嵯峨、怪石林立而闻名。
8、 王屋山
位于河南省西北部的济源市。《愚公移山》故事里提到的就是这座山，它中国古代九大名山之一，是道教十大洞天之首。汉魏时被列为道教十大洞天之首。王屋山的主峰天坛突起、群峰环绕、丘阜卑围的拔地通天之势，彰显王者风范。
9、 万仙山
位于河南省辉县市西北部太行山腹地。万仙山集雄、险、奇、秀、为一体，既有石壁景观，又有山乡风韵。河南十大爬山好去处排行榜里，这里是乐趣最多的一个，它有著名的影视基地、写生基地、拓展基地、避暑基地、国家级攀岩公园。
10、鸡公山
位于河南省信阳市境内，也是中国四大避暑胜地之一。山内森林茂密、生物资源丰富，有大鲵、香果树、长尾雉等，。鸡公山有八大自然景观，分别是佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉，被誉为“青分豫楚、襟扼三江”。
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最好选择离您家距离相近的山区景点。河南的山区景点大多集中在豫西一带。
豫北最著名的景点就是位于太行山区的林州(林县)红旗渠和焦作市的云台山。尤其是焦作市的云台山是一座以自然景观为特点的景区。还有神农山，5A级景区。那可是一座以人文景观为重点的名山，位于沁阳市23公里的距离。
过了黄河就是八百里伏牛山山区。三门峡市域的卢氏县和其相邻的洛阳栾川县，这栾川县可是河南省的旅游大县、强县。4A景区多达七处，有名的景点就是老君山、重渡沟和鸡冠洞。
继续向南走就到了南阳市的西峡和内乡县。西峡是恐龙之乡，那里的地下埋藏着几亿年甚至是几十亿年前的恐龙蛋化石。不看不知道，看后感觉很奇妙。还有内乡县的宝天曼自然保护区，那可是中原地区的最大的天然植物园，既有南方的植物，也不乏北方稀有物种。
再就是桐柏山。桐柏山的主峰太白顶离桐柏县城也就十公里，站在峰顶，向北看去，一马平川的大平原，向南望去，就是连绵不绝处于湖北随州的大别山区。距离县城不远的水帘洞和水帘寺同在一处，那可是佛教圣地，传说吴承恩写《西游记》曾取材于此景。距水帘洞不远还有一所大学不能不去，那可是河南省唯一的佛教学院，不收门票，随便参观。
如果对古籍感兴趣，还可以去方城县去凭吊几千年前的楚长城和岩画，那可是有些年代的历史遗迹。
总之，河南的地理状况可以说得天独厚。既有大平原，也不乏高山。河南的河就是中华民族的母亲河一一黄河。最著名的山就是中岳嵩山，嵩山脚下的少林寺和中岳庙都是著名中外的名胜古迹。想在河南游山，只要兜里有银子，十天半月你也游不完。(2020/02/24)
吉祥如意
河南属于中原地带，地势西高东低，主要由平原盆地丘陵组成，所以山普遍都不是太高和险峻，但名片也是众多，比如中岳嵩山，焦作云台山，南阳伏牛山，信阳鸡公山，平顶山尧山，洛阳老君山等。
如果你是带父母一起的话，建议你可以选择云台山，老君山，还有鸡公山。
第一，云台山是国家5A景区，云台山满山覆盖的原始森林，深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观。汉献帝的避暑台和陵基，魏晋“竹林七贤”的隐居故里，唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。
主峰茱萸峰1308米，俗名小北顶，又名覆釜山，因其形貌似一只倒扣的大锅由而得名。峰顶有真武大帝庙、天桥、云梯，红石峡（温盘峪）位于子房湖南，峪内夏日凉爽宜人，隆冬苔卉莳草翠，故称红石峡。
泉瀑峡和潭瀑峡是观看瀑布的绝佳之处，飞流直下三千尺 疑是银河落九天。
万善寺坐落在形似奶头状的阎王鼻山峰下面，周围青山环抱，风景秀丽。
除此之外，子房湖，你猕猴谷都是观景的好地方，让人感觉非常惬意舒适。
第二，鸡公山位于河南省境内，以东，最西端，是中国四大避暑胜地之一。鸡公山是，区内森林茂密、生物资源丰富，有国家重点保护动植物大鲵、长尾雉、香果树等。鸡公山有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称。
报晓峰就是鸡公石，就是鸡公山的象征。
月亮湖是建成于1983年的12月，建设月亮湖主要是解决山上的用水和美化环境，月湖水面积0.23平方公里，汇流长680米，湖面大概3万平方米，总容量大10万立方米。
鸡公山的南街，有钱庄、绸缎庄、呢绒、布匹店、杂物店、瓷器店、食品店、水果店、牛奶店、皮鞋店、裁缝铺、时令服装店、饭馆旅舍等等。
避暑山庄坐落于狮子峰（又名马鞍峰）南侧山半腰。保存较好的有肖家大楼、环翠楼、耸青阁、卧虎楼、翠云楼等。
长生谷，大东沟，李家寨，登山古道等众多景区。
第三，老君山，位于洛阳市西南方约150公里处，是伏牛山脉的主峰，相传是道教始祖李耳（著名的“老子”）的归隐修炼之地，北魏时在山中建庙纪念，唐贞观年间（公元627-649年）受到皇封，修建“铁顶老君庙”，明万历十九年（公元1591年）颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。
老子文化苑是传承和弘扬老子思想的圣地，采用汉代建筑风格，主题思想是“大道行天下，和谐兴中华”。
老君山金顶道教建筑群依托山顶建筑，主要包括老君庙、道德府、五母金殿、亮宝台、玉皇顶、钟鼓楼、南天门、朝阳洞、大道院、神道天桥、回廊等。
龙吟阁是观景亭，它坐落在老龙窝栈道之上。由于龙吟阁坐落位置独特，所以在这儿听群瀑泉声是游人的一大享受。
云海事老君山的一大奇观之一。
十里画屏是老君山的峰林是奇观，峰林之间内一步一景，步移景换，景景如画，故称之为“十里画屏”。
祝您旅途愉快！
COCO老街深巷里
你好，我是老朱。想带着父母到河南那边爬山，你真是一个有孝心的孩子。！河南地方挺大的。你要去玩河南的话，我有个比较好的建议。先去开封可以游玩开封府。接着可以玩洛阳与郑州之间的。龙门石窟，少林寺、白马寺。这一块主要是人文历史景观。龙门石窟是中国四大石窟之一。本人认为也是规模比较大的一个石窟。比起麦积山石窟、云冈石窟、敦煌莫高窟。它显得巍峨雕刻工艺精致。可看性比较强。另外还有武术之源少林寺。旁边又有千年古刹白马寺。玩好以后往北到焦作和新乡的辉县。游玩云台山和以电影″举起手来″为摄影基地的郭亮村。云台山适合你带着父母去爬山，它里边有四到五个景区。山又不高，可玩性比较多。往北一点的郭亮村是一个山上的古村落。也是一个非常值得去的景点。特别是从山脚往上到村落里边开的时候，有一个两公里左右的壁挂公路。这个挂壁公路是郭亮村景区标志性的一个景点。接下来可以往北到安阳和林州。可以去参观殷墟和南太行的太行山大峡谷及建国初期人工开挖建造的红旗渠。其中殷墟的商周时期的司母戊大方鼎值得一看。虽然是一比一仿制的。原来的司田戊大鼎现在在北京历史博物馆呈献。现在司母戊大方鼎已经改名叫后母戊大方鼎。这样的一个行程既可以爬爬山，又可以看看人文历史景观。希望对你有帮。谢谢！
老朱全国自驾游
孝心可嘉，带父母爬山的话尽量选择风险系数小体力消耗小的景点，在河南境内我推荐洛阳市栾川县的老君山。先看下老君山的简介，我是从携程抄下来的，之后再告诉你该怎么玩。
河南老君山生态旅游区位于洛阳栾川县城东区，是伏牛山世界地质公园核心园区，国家5a级旅游景区，国家级自然保护区，省级风景名胜区，省级文物保护单位。老君山古号景室山。老君山海拔2217米，是八百里伏牛山主峰，山势雄伟，群峰竞秀，峰林洞涧，千姿百态。“天连五岳全雄晋，地接九州巍伏牛”。山顶道观历史悠久，道教文化源远流长，与武当山并称为“南北二顶”。
老君山最省力的游览路线：在栾川县地质广场老君山售票处购买门票和索道票（中灵索道和峰林索道）。在广场坐车到中灵索道上山处下车，乘坐中灵索道上山，这段索道比较短十几分钟的距离。下了中灵索道沿着路标指示往峰林索道方向行进，大概十多分钟到达峰林索道上山处，乘坐峰林索道继续上山。这段索道非常长越往上景色也越美，大概半个小时左右到达山顶。山顶是老君山十里画屏景区，沿着栈道顺时针转一圈可以回到峰林索道下山处。山顶多为平缓栈道，走完一圈大概需要一个半小时时间，一般人的体力都可以坚持下来。然后再做索道下山即可。
绿是红的应援色
作为一个河南人，省内大部分的山我都去爬过，我觉得我比较适合回答这个问题！
带父母爬山我是很赞同的，一方面可以带父母散心，另一方面又可以锻炼一下看人家的身体，而具体爬哪座山我觉得还是根据你的家庭所在地选择比较好，毕竟看人家，如果太远的颠簸，到了地方可能就没有那么好的精力爬山了！
单纯从的省内大山推荐，第一我会推荐去洛阳，因为洛阳不仅山多，景点也多，首先老君山，白云山，木札岭，都是空气非常好的地方，天然的深林氧吧，景区内也都有小交通，不会过于辛苦，尤其白云山的深林氧吧，水资源非常丰富，处处溪流潺潺，非常适合一家人去，而且去洛阳还可以看看王城公园的牡丹，去参观世界文化遗产龙门石窟。
第二我会推荐焦作的云台山，云台山下有着很多的小吃，住宿也是非常方便，而且价格不高，云台山也是河南省内唯一一个5A级景区，建议缆车上行，下山可以坐景区内公交，一路看遍山间景色，晚上可以去看云台山的夜景，非常的壮观，保证让你惊叹，还时常举办演唱的一些活动，我去的时候正赶上陈柯宇在那里演出，一首生僻字燃爆全场，而且焦作很多糕点特产，最知名的便是山药，在云台山下吃饭一定要尝一尝那里的拔丝山药，非常好吃，总之绝对不虚此行。
第三我会推荐登封的嵩山，五岳之一，并且有着著名的少林寺，里面还有塔林，音乐大典等，也可以走卢崖瀑布，一路自然山水，美不胜收，还有一线天等著名景点，一路可以穿到嵩阳书院。
这些全都是我怕过的山，走过的路线，总之每一个都很美，具体选择建议以父母的身体能力作为衡量，下面都是我拍这些地方的图片，希望你能有所收获！
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在河南带父母爬山的话，我给的建议是河南焦作的云台山。
云台山位于河南省焦作市修武县南太行，是世界上第一批于2004年被联合国教科文组织授予世界地质公园称号的名山之一，也是河南省唯一具有国家5A级旅游景区、国家森林公园和国家地质公园等多个称号的著名风景区。而云台山的交通也非常便利，从焦作市区出发的话，一个小时就能到，如果你带父母去的话不用担心长途坐车的颠簸之苦。
云台山自然风光非常幽美，这里有巍峨连绵的群山、有迷人的峡谷、各种壮观的瀑布和缓缓流淌的小溪，是一个非常美丽的地方。历史上就已经是旅游圣地了，据说，汉献帝就曾在这里避过暑，也曾是“竹林七圣人”的隐居地。唐时药王孙思邈经常在这里采集中草药，在云台山上有许多古人留下的石碑石刻，所以从某种意义上云台山也是一座历史文化名片，父母们大多对这种有文化有底蕴的名山比较感兴趣。
同时云台山景区并非一座大山，需要很用力爬的那种，它是由多个峡谷，多个小山峰组成的风景区，如潭瀑峡、泉瀑峡、红石峡、猕猴谷、百家岩、青龙峡、茱萸峰、万善寺等。游玩时可以乘坐环保车去各个景点，而且各个景点都是独立的，可以只选择父母感兴趣的景点去游览，或者选择路比较好走的景点。不至于让父母太累，比如，红石峡路程2公里，基本都是平路。潭瀑峡，泉瀑峡，猕猴谷，也都是2-3公里的路程。云台山众多景区之中最高的是茱萸峰，海拔1308米，这里有滑竿，如果父母觉得累的话可以舍弃这个景点。这些景点中只有青龙峡景区内有观光索道，可以让父母省点力气。
所以如果带父母去爬山的话，我推荐河南焦作的云台山。这里风景幽美，一年四季都可以去，而且不仅可以让父母体会爬山的感觉，又不至于让父母耗费太多的体力。希望我的回答对你有所帮助。
山水一程小蟋蟀
首推洛阳。
龙门石窟距市区大概一个半到两个小时的车程（公交车），如果自己开车的话会更快，门票100元。带着老人的话，建议再去白马寺看看，千年古刹，绝对值得去，门票35元。晚上可以在洛阳老街逛一逛，品尝当地美食。想要爬山的话，附近有栾川老君山，相传老子曾经在这里隐居修炼，是道教圣地，门票120元。
（图一图二来自图虫创意，图三图四来自马蜂窝）
怡宝酱
很高兴回答你的问题，我本身就是河南人，又特别热爱旅行，如果带父母爬山的话，我首推河南洛阳栾川县，一路风景秀丽，栾川的景区主要有老君山，鸡冠洞，龙峪湾，养子沟，重渡沟，白云山等等，一年四季去都可以，风景秀丽的小城，当然，河南还有很多山，比如信阳的鸡公山，驻马店的嵖岈山，平顶山的尧山，焦作的云台山等等，风景都很好，但是栾川县是随处都是风景，夏天避暑的好地方！
