霜姐说说
2020是个特殊年，在这个春节受到武汉疫情的影响，我们许多人都只能听从政府的号召，宅在家里，少出门。不能正常复工、不能正常开学，甚至于正常的生活也受到了一定的影响。可以说是过了一个不寻常的春节。
我们脑海里那个注意的“焦点”也变得模糊了。在平时，我们可以关注自己的工作、生活、学习甚至是娱乐，但现在宅在家里，似乎没有什么事情可干，不知道该把它安放在何处，整个人的生活状态都全变了，心态也由此受到了不好的影响。
有部分人的心态受到了消极的影响，有人感到不安，有人过于紧张，对疫情信息关注过度，甚至一整天都在看着；有人“无所畏惧”，认为疫情的防治过猛；还有的人瞒情不报，对关于疫情防控的有关讯息进行隐瞒不上报。这些都是属于心态过度或者心态失衡的体现。
但是，对于疫情，我们也不能做一个旁观者，更应该做一个参与者的角色。积极适当的了解关于疫情的相关信息，配合自己所在社区、村委的相关工作，对于一些负面讯息，要积极理性地看待，将它排除掉。
面对疫情，更多是作为普通人的我们，需要做的就是积极响应国家和政府号召，宅在家里的同时。调整自己的心态，让平和、理性、健康的心态占据自己的内心。
要有一个平和、理性、健康的心态、
有国家和政府的领导，加上一线人员的奋战，疫情并不可怕，在此关键时刻，我们更应该调整好自己的心态，支持一线人员，支持国家打好这场战“疫”。良好的社会心态，在任何时候都是一剂良药。要相信，冬天终将会过去，春天一定会提前来临。
万众一心，共同抗击疫情
宅在家里的时候，我们应该找到一些积极的事情，从而排解自己的忧虑，得到一个快乐的心情。可以帮你调整自己的心态。
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