躁鬱症,如何不暴飲暴食?

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躁鬱症患者有一些人有暴飲暴食的表現形式。同時存在其他形式的狀態、症狀。

徹底解決問題,還是需要從解決產生問題的心理問題的徹底解決開始。

我們知道,躁鬱症的狀態可不是一天、兩天就形成的,解決問題、徹底解決問題同樣需要時間,需要一個過程。

我們知道,躁鬱症是從抑鬱症、焦慮症演化而來。

抑鬱症、焦慮症是從抑鬱情緒、焦慮情緒演化而來。

抑鬱情緒、焦慮情緒從不合理的認知、思想、思維思考邏輯習慣、智慧水平低,(聰明不等於智慧,有人把智商高就當成智慧水平高是不恰當的),不良的生活習慣,演化而來。--從不會生活,沒有適應社會的能力、包括人際關係不會處理而來。

解決問題的方案:

1:去正規醫院裡的心理科,尋找水平高的心理醫生(心理專家),以心理學訓練為主,藥物為輔,可以解決問題。

2:尋找正規心理諮詢服務機構幫助,尋找水平高的心理諮詢師幫助指導訓練,通過學習成長改變,提高自己的智慧水平,可以徹底解決問題,解決問題以後還不會復發。變成適應社會的人,成為合格優秀的人。


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朋友,你好,不管是抑鬱症、焦慮症、強迫症還是躁鬱症,運用超心理學--量子力學+能量狀態理論完全可以治癒,一顆藥都不用吃,而且好了以後不會復發,我是經歷過的人,理解裡面的痛苦,願你早日過健康快樂幸福的生活!



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躁鬱症又稱雙相情感障礙,是抑鬱症和躁狂症交替發作的一類心理精神類疾病。就這疾病來說一般不存在暴飲暴食這一症狀,之所以在治療過程中(尤其在躁狂發作控制期)患者會出現胃口大食量大(即所說的暴飲暴食)是因為大量服用諸如奧氮平、喹硫平這類的藥物,這常期服用這類藥物一般會導致患者食慾增加體重增加的現象。只有在控制症狀的前提下逐步減少藥物的服用量,這類問題才能得到解決。(必須在醫生的指導下減藥,不得擅自減藥,否則會造成病情反彈,顧此失彼。)


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躁鬱症是一種心理障礙疾病,其特點是情緒波動,時而抑鬱,時而暴躁,嚴格來說躁鬱症患者在飲食上無較多禁忌,應正常飲食,營養均衡,多攝取新鮮的蔬菜、水果等富含維生素的食物。患者發病期間需加強護理,嚴防意外。如患者服藥期間,口服單胺氧化酶抑制劑類藥物,儘量減少或避免奶酪等奶製品的攝入,否則會造成高血壓危象等嚴重症狀。不妨試一試


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(1)接受暴飲暴食的現實。森田療法將“順其自然,為所當為”視為一種生活的態度,躁鬱症是躁狂和抑鬱交替,內心負擔越大,病情越容易反覆。既然暴飲暴食可以緩解內心的狂躁,就不要限制這個行為,同時自己內心也要接受這種行為。這樣心理負擔減輕了,暴飲暴食的情況反而可以自然緩解。然後在順其自然的基礎上,可適當通過積極的行動,去獲得成功和喜悅。

(2)負面情緒來臨時要及時疏導與宣洩,可減少暴飲暴食的次數。患者在暴飲暴食尋求心理安慰前的處境是無人理解、無處訴說的,因此要主動找到宣洩自己的途徑,如果無人訴說就用文字、圖畫、音樂等藝術形式來表達,內心的抑鬱表達出來了,就像河流一樣順暢了,病情的淤泥才能不足為懼。自己要清楚躁鬱症的痛苦已被人們作為現實接受了,躁鬱症的很多行為也被人們包容了。

(3)社會要對躁鬱症患者進行支持,不要指責暴飲暴食的行為:社會支持、家人、朋友、同學的精神支持,可以改變患者對暴飲暴食等行為的不良認知和提高其適應能力,有助於改善人際關係。家庭治療是十分重要的、急性的或持續時間較長的抑鬱症會給家庭生活帶來影響,家屬對患者的反應會直接影響到預後的效果。


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要有戰勝疾病的信心,心中有信仰。追求積極樂觀的心態,並努力做到。食飲慎涼、辣、油膩,穿衣忌緊。尋明中醫診療會治癒!


付椿蘭


靜下心來。只有安靜才能讓人理性思考。太極之所以能修身養性不是隨便說說的。


創造者1314


躁鬱症不等於暴飲暴食!


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