幸運草118001281
躁鬱症，在躁狂的夏天離婚，冬天抑鬱到春天還沒好，每天困在床上怎麼辦？最好住院治療吧。
什麼是雙相情感障礙（躁鬱症）？
雙相情感障礙就是躁狂和抑鬱兩種截然相反的心境狀態交替或同時出現在一名患者的身上。因為既有過躁狂發作，又有過抑鬱發作，所以也被稱為躁鬱症。
雙相情感障礙有明顯的季節性特徵，一般患者往往在冬季的時候容易出現抑鬱發作，在夏季的時候容易出現躁狂發作。
抑鬱發作我們都知道是持續存在的情緒低落，睡眠減少，興趣喪失，精力減退，社交退縮，自罪自責，自我評價過低，悲觀厭世。所以你說到從冬天開始出現抑鬱一直到了春天還沒有走出來，總是困在床上，可以說這是明顯的意志減退表現，是抑鬱發作的三大核心症狀之一。
躁狂發作的時候是持久的情感高漲，睡眠需求減少，精力過剩，接觸主動，思維聯想很快，言語增多，內容誇大，易激惹，做事輕率，衝動，不計後果。所以，你在夏天離婚了也是因為躁狂狀態下衝動，不計後果。
作為雙相情感障礙的你應該怎麼做？
等著抑鬱發作緩解或者轉躁是不切實際的事情，起碼就像撞大運一樣，而且雙相障礙本身就是慢性疾病，尤其在疾病得不到有效控制的時候，往往會表現出明顯的進行性加重的跡象，甚至慢性病程的雙相障礙會逐漸顯露出明顯的進行性加重的跡象。所以如果用拖延的方法患者可能會一直困在床上。
雙相情感障礙在整個醫學界也是一種發病率高，誤診率高，漏診率高的疾病，在精神專科醫院才能得到最科學的治療。一般雙相抑鬱的患者也是需要慎重使用抗抑鬱藥物的，尤其雙相Ⅱ型的患者，使用抗抑鬱劑的時候很容易出現轉躁現象，就是由抑鬱發作轉為躁狂發作。這樣的情況並不是疾病緩解的表現，而是真正的遷延難愈的表現。
雙相障礙的治療主要在一個穩字，穩定心境，減少情緒的波動，並不是抑鬱症狀緩解的快就是好事，既要緩解抑鬱症狀，又不能轉為躁狂發作。當然，如何用藥，如何進行心理治療，都是你的主治醫生幫你選擇的事情，希望題主早日恢復健康。
希望我的回答對你有所幫助，如果還有疑問可以私信留言，我會統一回復大家的。手打不易，謝謝關注。![]()
我說精神
一、躁鬱症的定義
題主所說的躁鬱症，也就是躁狂抑鬱雙相障礙，屬於情感性精神障礙(心境障礙）的一種，目前發作符合某一型躁狂或抑鬱標準，如在躁狂症後又有抑鬱症，或混合性發作。雙相障礙易於復發，不易康復，每次症狀都持續在幾天——幾個月之間，一般沒有規律，比如三個月的抑鬱後不會緊接著是三個月的躁狂。嚴重者會有幻覺妄想等精神性症狀。
二、躁鬱症的臨床描述
1、情緒症狀 患者在躁狂發作時情緒處於自大的或者易怒的狀態，但是躁狂情緒並非抑鬱情緒的反面，而是在躁狂症中伴隨著強烈的抑鬱成分，表現為一但遭遇挫折，便會大哭起來。患者在抑鬱發作時，情緒症狀是悲傷、絕望、焦慮、無意義感等無理由的低落。
2、認知症狀 躁狂發作時往往情緒高漲，目標宏偉，患者覺得自己的能力是無限的，處在這一狀態下，患者能夠迅速產生大量不切實際的想法，很容易變成妄想。而抑鬱發作時患者會把自己籠罩在消極的氛圍中，認為自己無論做什麼都註定失敗，人生沒有希望。這兩種認知都是扭曲的。
3、動機症狀 躁狂行為是極其活躍的，行為處於癲狂狀態，含有自我中心的、不顧及他人感受的、苛求的、專橫的，會令周圍親友很不舒服，常有衝動行為，比如賭博、魯莽駕駛、草率投資以及誇張的裝扮。而抑鬱發作時患者在起床、工作甚至娛樂方面都存在很大問題。
4、軀體症狀 躁狂發作時患者往往伴隨著思維奔逸，情緒高漲，不需要睡眠，性慾亢進等過分活躍衝動的行為。待體力消耗完就進入嗜睡。而抑鬱發作時患者食慾下降，體重減輕，失眠多夢早醒，疲勞倦怠，缺乏性慾。
雙相障礙難以自控的極度活躍或悶悶不樂到悲痛欲絕給學習和工作乃至婚姻都帶來極大麻煩，社會關係很難維持，離婚現象更是常見，酗酒也很普遍，更為嚴重的後果則是自殺。與單相抑鬱症患者相比，躁鬱症患者嘗試自殺以及自殺成功的概率都更高。題主躁狂發作時離婚，抑鬱發作時起不來床困在家裡，均有自身疾病的影響，是不真實的、思維錯誤的、情感倒錯的、難以自控的。
三、躁鬱症的可能致病原因
除了生物遺傳之外，壓力與精神創傷，父愛母愛缺失或不良家庭環境，性格缺陷，價值觀認知錯誤等是導致躁鬱症的顯著病因。另外，有研究表明，持續的躁狂和抑鬱情緒，都會顯著破壞婚姻關係，原因很好理解，因為對於任何人而言，和一個消極悲觀對任何事情缺乏興趣的人或者癲狂易怒不切實際的衝動妄想的人相處，總會感到難以忍受，離婚現象就很普遍了。大約70%的重性抑鬱症和惡劣心境的患者是女性，婚姻關係中出現問題很容易造成女性患上抑鬱症。而男性則多為患上精神障礙之後異常退縮淡漠，失去工作能力，而被迫結束婚姻。
如果題主是正規醫院精神科診斷的躁鬱症，那麼應該遵醫囑維持藥物治療，不要私自停藥減藥，如上文所言，離婚和起不來床都屬於躁鬱導致的常見症狀或結果，而抗精神藥物經過世界各國科學研究應用證明，是目前控制症狀最快和最有效的方法，雖然藥物並不是萬能的，但是確是需要的。所以，服用藥物症狀得到控制後仍需配合心理治療或輔導，一些精神科醫生也會簡單輔導，而有經驗的心理輔導機構或諮詢師也是不錯的選擇。心理治療一般有精神分析、心理分析、認知療法，行為訓練，人際關係療法，家庭排列等等，總體是試圖通過認知轉變和行為訓練，消除患者的或消極或亢奮的思維邏輯錯誤和錯誤情感模式，培養正確的價值觀人生觀，健康理性的行為模式。這其中，社會支持和家庭支持相當重要，社會大眾對精神心理疾病認識尚且不足，不能從科學治療的角度去看待，以為患者矯情造作甚至鬼神附體之類，對他們貶低嘲諷遠離或敵對排斥，都會造成二次精神傷害，甚至導致患者失控造成害人害己。身邊親友的理解關愛陪伴和鼓勵治療，都能幫助患者緩解壓力，早日恢復健康！
預防自殺心理熱線
這種情況現在才說，有點完了。躁鬱症是一種雙向心理障礙，用百姓語言說，就是冷熱無常。應該早點去醫院檢查治療，這種病越早治療效果越好。
現在怎麼辦呢？對這種病人一般來說，要順著他的意願來說話做事。不能在他情緒不好的時候去刺激他。看看他是否還有一絲的興趣愛好。他躺在家裡已經很久了，有些事情已經想過無數遍了，慢慢地會想得開了。這叫做心理創傷自愈能力，每個人都有這個能力。
找到心理自愈能力的大與小，然後再讓他曾經的好朋友，或者以前比較尊重的人，進行適度的點撥，必要的時候可以進行思想上的打擊，為的是讓他早點醒悟。
注意一個方法和技巧，那就是:自己的孩子別人教！
別人說比自家說效果要好，你可以去試試！
伊犁河釣
從夏天到冬天再到春天，一年三季你都能任性的躺在床上，我是不是應該羨慕你？
對於很多人都存在的生存困惑對你來說是不是都不是問題？你過的太安逸了，能過上這樣自由自在的生後你怎麼還會抑鬱？
如果你有能力，有實力不需要苦命奔波來養活自己，那你就開始揮霍吧！錢可以買到很多你想要的快樂。
你知道物理環境對一個人的影響嗎？
長期呆在狹小陰暗的環境裡，人大腦皮質興奮和抑制的平衡會遭到破壞，從而導致強迫、焦慮、恐懼，壓抑的症狀出現。這是一個惡性循環，你不強迫自己走出房門，你就會掉進無盡的心理陰暗漩渦。
如果你想擺脫目前的困擾，你首先要強迫自己走出房門，解開物理環境對你心理、思維的限制和束縛。
她不是唯一可以帶給你快樂的人。
婚姻中雙方的結合，帶有很大的偶然性，你們之間沒有任何註定的不能更改的關係。我不知道你需要的快樂到底是什麼，但我知道你一定可以從另一個地方，另一個人身上可以得到。
回憶再美，但終歸已經過去，這是每個人都要面對的現實問題，是人活著必須要具備的能力。
你無法回到過去，但你可以開創未來。
性格魔方
抑鬱症，其實就是嚴重的妄想症，要麼沉浸在自我妄想之中，表現為冷漠，要麼表現為敏感難耐，季節變化，對於第二種人是非常關鍵的時刻。
怎麼辦？答，如果緩解的話，應當吃些抑制興奮的藥物，但，這不是根本性的解決辦法。
其二。儘可能去誘導他多接觸一些“對他而言新鮮的東西”，並注意轉換速度和內容，保證他能夠沉浸在“新鮮感“當中。
其三，根本性解決，只能從調整和改變“自私自利，自我為中心”的做人狀態入手了，除此之外，沒有其他的根本性的解決辦法。
北京得明
這個是雙相情感障礙，躁狂相的時候比較興奮，愛說話，易發脾氣，愛花錢。抑鬱相的時候不開心，做事不感興趣，沒精力，失眠，覺得做人沒意思。
雙相情感障礙是需要藥物治療的，心境穩定劑治療，非藥物治療會耽誤病情，每次復發加重，所有要早期去治療。
葉猛飛心理醫生
我估計你神魂離體，所以不能指揮自己的身體。你這種情況一定要意識到嚴重性，神魂經常離體，就容易被外靈入侵，成為真正的精神病。你願意被另一個靈體佔據身體嗎？所以，要打起精神來，努力的去做事，不計較其他，只要有事做就行，熬過一段時間，自己的運氣起來了，就能挺過來。別人說千萬，不如你自己的求生欲來救你。你這樣下去，就是兩條路，一個精神病，一個抑鬱症。祝你好運！
潛意識溝通莉枝老師
心理專家意義不大，建議去當地的精神衛生科就診，吃藥，其實就是焦慮症。挺簡單治療的，重點是要科學治療，耐心接受，放平心態，加強鍛鍊。照此十六字方針一定能好。
馮江竹
向有這種症狀的患者應該及早就醫，避免病情加重，整天困在床上容易胡思亂想，對患者非常不利，家人應該引起重視以防意外發生。
患者必須及早就醫，並按醫生診斷治療，控制病情、放平心態、加強鍛鍊，家人要給予更多的關愛，使患者儘快的恢復正常生活。
小錦鯉到我家
吃點氨基酸或者有機硒試試
