2020年為何感覺這麼多災難？

孔大孟

其實我認為並不是2020多災多難，每年的每一天，全球都會發生很多事情，只是當下信息很發達，傳播速度非常快，有人就把所有的事情串起來了，造成的感覺就是災難集中發生，過憂了一些！

我認為越是這種時候，越應該轉移注意力，不要過度關注負面新聞，不要自己製造心理壓力，面對認為可控的事件，盡力就好！真的面對不可抗力，不是緊張焦慮就可以避免的！

說白了，放平心態，盡最大努力做好自己，過好每一天！

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