痉挛性斜颈新
老年人应该如何避免帕金森？帕金森，近似于老年痴呆，是一种老年人易患的退行性病变。在现实中看到，老年人患上了帕金森，治愈率较低。所以老年人，要尽量的避免帕金森。第一，老年人要保持心态乐观，情绪稳定，多锻炼，少生气，防暴怒。第二，饮食要健康，多样化。多食用些有益于健脑的食品，防止脑髓空洞。第三，保持身体健康。经常锻炼手脚的灵活度，有利于大脑思维活跃。第四，要经常学习。看书读报，写诗绘画。培养的自己的兴趣爱好。这样可以激活脑细胞的新陈代谢。第五，经常检查身体，以防未病。如发现走路时脖子僵硬，或摇头，以及手不自觉地颤抖。要及时到医院就医。把病患控制在最轻的状态。第六，儿女们要多关切老人，老年人一旦患上了帕金森，会给家庭和儿女们带来很大的负担。这时就更需要儿女们，多理解老人，多陪伴他们，关爱他们，以尽儿女孝道。总之，要避免帕金森，老年痴呆的病的发生，老年朋友们，一定要保持一个乐观心态， 要有一个健康的身体。凡事看淡，顺其自然，该不操心的事儿就别操心，用心的爱自己，珍惜当下拥有的，快快乐乐的过好每一天，才是最重要的。
用户4437269867923991
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您好，帕金森病是一种缓慢进展的退行性病变，由于黑质纹状体通路中多巴胺缺乏，引起神经肌肉活动减少，出现一系列症状；
帕金森病随着年龄的增长发病率会高，这个无法改变，还有遗传也无法改变，可以改变一些其它原因，如脑脉动硬化；
建议要适当运动，不要熬夜，避免精神刺激，不要吃一些油腻、高胆固醇类的食物，平时可以喝茶，心情放松，睡眠充足，可以吃点坚果，有利于预防帕金森。
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