杏林春暖勇
心病是一种隐藏在患者内心的困惑、烦恼、不希望他人了解的生活事件，或称为一种精神负担。心病作为患者背负的一种精神负担可以影响个人的精神活动，如果长期存在，会产生一系列的心理生理不适症状，例如会引起患者出现焦虑抑郁反应或者失眠、食欲不振等，严重者会影响患者的生活质量和其他社会功能。消除心病最根本或者是首要方法是需要消除产生心病诱因或者根源。第二是寻找减轻心病的方法，例如合理倾诉，加强与人沟通，争取别人的帮助。第三是增强自信，正视现实不逃避，积极应对困难，寻找解决问题的应对策略。第四，由专业人士进行心理干预。
根据患者的心脏病变、年龄、体力等情况，采用动静结合的办法，在恢复期尽早进行适当的体力活动，对改善心脏功能，促进身体健康有良好的作用。在康复治疗中要注意心理康复，解除思想顾虑，加强与疾病作斗争的信心。恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活规律化。
平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决疾病，保证我们的身体更加的健康才是最好的，因为只有这样对于我们身体带来的好处也是比较大比较多的，所以心病的治疗方式也应该按照上面所说的这种方法来做，及时的摆脱让我们的生命更加的健康和长久。
好郎不吃肉
不知道你说的心病是关于什么，但可以肯定的是，假如真的不知道怎么面对心病的时候，就去一下医院感受一下生离死别！
所谓心病，也不过是爱恨情仇，生离死别！
我自己亲生经历，我以前也有心病，但是在经历了婚姻失败 负债 母亲去世，以及自己生病以后看开了太多。
多少人的明天是我们触手可得的今天，当你真的能体会到生死的时候，所谓的心病就都没了，因为你会发现，没有什么是比活着更为重要的事情！
善待自己，拥抱自己！
赵羿棋230
1、自我暗示法，暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。
2、小事糊涂，在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷；要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。
3、疏泄释放，心中有忧愁、委屈、烦恼时，可向同事、朋友倾诉，以求得到劝解与帮助，或哭出来，或一吐为快，不可闷在心里，积聚成一颗迟早要爆炸的“定时炸弹”。
4、精神转移，愤怒或忧伤时，头脑中会产生强烈的兴奋灶，此时不妨去做一些平时感兴趣的事，如看电影、散步、玩游戏机或打球等，寻找一些“新颖刺激”，让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。
5、自嘲自解法、面对不良情绪，应学会自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷，甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪，分散自己的精神压力。
心理之家
你好！我就直接说出如何消除心病的方法，如果做到直接就可以消除了。
走出抑郁，让心灵沐浴阳光。
战胜消沉，拥有强大内。
拒绝浮躁，打造务实心态。
自我调整去除嫉妒毒瘤。
远离焦虑，修炼平静心态。
避免猜疑，打开自己心门。
直面孤独，走出封闭世界。
打败恐惧，获得战斗的勇气。
切勿悲观，让生活充满希望。
以上如果能做到大半，从而能治愈根本心病，树立正确的人生观。
正能量粉丝群
1、自我暗示法，暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。
2、小事糊涂，在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷；要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。
3、疏泄释放，心中有忧愁、委屈、烦恼时，可向同事、朋友倾诉，以求得到劝解与帮助，或哭出来，或一吐为快，不可闷在心里，积聚成一颗迟早要爆炸的“定时炸弹”。
4、精神转移，愤怒或忧伤时，头脑中会产生强烈的兴奋灶，此时不妨去做一些平时感兴趣的事，如看电影、散步、玩游戏机或打球等，寻找一些“新颖刺激”，让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。
5、自嘲自解法、面对不良情绪，应学会自嘲自解，如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷，甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪，分散自己的精神压力。
心病是一种隐藏在患者内心的困惑、烦恼、不希望他人了解的生活事件，或称为一种精神负担。心病作为患者背负的一种精神负担可以影响个人的精神活动，如果长期存在，会产生一系列的心理生理不适症状，例如会引起患者出现焦虑抑郁反应或者失眠、食欲不振等，严重者会影响患者的生活质量和其他社会功能。消除心病最根本或者是首要方法是需要消除产生心病诱因或者根源。第二是寻找减轻心病的方法，例如合理倾诉，加强与人沟通，争取别人的帮助。第三是增强自信，正视现实不逃避，积极应对困难，寻找解决问题的应对策略。第四，由专业人士进行心理干预。
姚梦瑶的日常生活
俗话有说，心病还需心药医。亲爱的你，不知道你有些什么心事呢？通过这次疫情，我们知道了除了生死，其它都是小事。
只有健康，我们才能去做更多有价值有意义的事实。唯有放下，才能活得快乐。去做一些可以释放自己压力的事情，然后收拾好了你的包袱，往阳光的道路上出发[玫瑰]
养成良好的生活习惯和饮食习惯，劳逸结合！世界那么大，我们都去看看！愿你开心快乐每一天[心]
健康生活小冰琳
有心病，也许是很难解开的疙瘩！
那么，如何用自己的智慧去解开这个疙瘩呢？
方法很简单，那就是努力学习。读一本文学性好的文章！一部好的文学作品！就是一次最好不过的人生精神享受！书里面的主人公，应该是纯洁无私，伟大高尚善良，极富同情心，大肚能容，容世间难容之事！毫不利己专门利人！
往往你看得正能量的书多了！你就会觉得自己就是主人公！久而久之，你就是这样高尚伟大的人！
飘忽田园尘埃落定
造成心理的疾病有多种原因。其中大部分和童年的原生家庭有一定的关系，但这类型的基本消除需要做很大的努力毕竟是在潜意识中行程的多半伴有自卑，对自己不认可，被否认的心理姿态，但是随着社会快节奏的发展心理基本也会是压力大引起的这是后者比较容易治愈。要消除自己的心理疾病先要了解属于哪个范畴，用不同的方法去治愈。前者以潜意识疗法为主后者以心理疏导为主
半成青年
我自己也有想不开的事，也查询过相关的文章，仔细的看过，觉得说的挺有道理的，但是，消除不了，没用，想不开还是想不开，不然，哪来的那么多抑郁症自杀的，当然，这是说那种相当于癌症晚期的，心病还需心药医，这句话从什么时候流传的，至少上百年了吧，所以说，这么高难度的问题，答案有很多，有用的，很少，根治的，没有，当然，也可以想办法让你的心够硬够强大，心强大了，心病自然没有了，至于心怎么变强大，我也不知道
眨眼会很远
俗话说:心病还需心药医
那么，"心药”到底是什么样的药？
本人不是医生，不懂医学上、心理学上的内容，个人看来:
"心药"其实就是可以解决自己内心认知矛盾的道理……只是这个"道理"是有层次的，不同层次的心病需要对应层次的道理来解释……
当一个人内心认知的矛盾有了自己认可的解释，心病就痊愈了……
而获得这样的道理，唯一的途径就是:
努力提升自我的意识认知水平……
谢谢！
