02.25 喝水一會兒就有尿意不喝水也不覺得渴,什麼原因?

春風十里不如你A


人體的水分通過系統調節會保持相對的動態平衡。體內水量少時,細胞減少水流失,保鈉排鉀,細胞鈉離子比尿液中多,通過滲透壓作用和激素調節,加強對尿液水分重吸收,從而減少尿液的排除。體內水分充足時,保鉀排鈉,尿液中鈉離子增加,同樣通過滲透壓作用和利尿激素的分泌,多餘水量被排出細胞外,從而造成尿液增多。

喝水一會兒就有尿意,而不喝水也不覺得渴。這種情況可能與你的生活習慣有關。我們知道人體的水有幾種途徑來源:飲用水,食物中的水,代謝水等。除去飲用水這一條,我們還有其他水的來源。也就是可能你吃的食物含水量高,比如你喜歡吃水果,這就很正常了。而機體水的去向有幾條,比如皮膚蒸發、呼吸、排洩(包含分泌物)等等,如果機體不通過飲水補充水,而水的去向不變,那麼尿液就會越來越濃縮。

值得關注的是:你不覺得渴其實不代表你身體的真實需求。而且真正覺得渴了,也意味著你身體輕度脫水了,脫水對我們機體影響很大,容易造成代謝紊亂,我們機體代謝需要水,保持少量多次的飲水習慣對健康很重要。

為了健康,請保持喝水習慣,排尿清澈,健康長久!覺得有用請關注我,很樂意為你解答其他問題。


移動的百科全書


您好,您的情況尿路感染的可能性比較大。尿路感染多半會有膀胱刺激徵,即有尿頻、尿急、尿痛的症狀。。

意見建議:建議多喝放有紅糖的綠茶水,多排尿;如果症狀不緩解可致正規醫院泌尿科就診,醫生會根據您的情況開具尿常規的檢查以明確診斷,並給予抗生素治療,切忌自己隨便買抗生素服用,因為針對菌群不同,遵醫囑即可。



捲毛閒談


我覺得天氣和身體運動有關係,比如夏天那麼熱,你喝多少水一出汗,就從汗毛孔排出去了,冬天反之就冷,喝點熱水,也不活動,汗毛孔緊閉,所以上廁所🚽就頻繁



玻璃廠小郭


只講個人體會,比如冬天冷,在室外就容易去廁所,天氣熱喝同樣的水,持續的時間就會長。如果參加體育鍛煉,喝平常同樣的水,也會延長去廁所的時間,還有口渴的感覺,必須補充水分。所以每個人的內部循環所需要的水量是不一樣的,應該保持自己的正常水量,喝的過多不一定就好,但肯定去廁所的次數就多,運動也是調節自己進水量的一個重要因素,多加強正常的鍛鍊一定有好處。


用戶101987780350


血糖高有關,前列腺炎有關。


程曰永


你老了~[流淚]


用戶一條大河


喝慢一點,小口小口,斷斷續續的喝,不要一次喝一大杯,多喝水有益健康


紅海美好明天


據我所知到醫院檢查一下,再問問醫生。


周口香油


這是一種心理意識反應


鄧召龍1985


去看醫生


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