劉善高72
引起出汗，失眠的原因有很多。如，甲狀腺功能亢進，焦慮症，更年期等原因，中醫一般有氣血兩虛，腎陰虛。最好很是去醫院檢查一下，確定是什麼原因引起，對症治療。
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之前本人相同以上症狀，分享點個人經驗。症狀為陰虛表現，精神壓力大心火旺，焦慮沾點抑鬱，作息不規律，好不容易睡著後被一身汗熱醒。我已經十好幾年了都是階段性的這樣。說直白點就是日子不好過壓力大，內心焦灼又無助，成天胡思亂想。如果你中個幾百萬彩票舒心的小日子過著，肯定自然就沒這症狀了。但是那個只能想想而已。最主要還是調節好自身的心態，生活無論怎樣要自律一點，放開心態開朗起來，多年的經驗就是多付出點體力，多運動，如果有重體力勞動你不妨試一試，幹一天活回家洗個澡，肯定倒頭就睡 一覺到天亮，而且還不在出虛汗。或者每天堅持固定幾點起床，跑步或其他運動30分鐘，晚上什麼時間段鍛鍊，你堅持不到一週就會明顯改善症狀，就是這麼簡單但是需要你堅持，也不需要看什麼醫生拿什麼藥物。如果你連這麼基本簡單的都做不好 ，說句不好聽的話，這毛病就是給懶人的一個專屬！
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你好！出汗可能是缺鈣。你可以口服葡萄糖酸鈣口服液，多出來嗮太陽，讓皮膚暴露在陽光下。至於失眠就要加強體育鍛煉，增強免疫力，多吃蔬菜水果，多到戶外運動，按時睡覺不熬夜，保證充足的睡眠。多和同伴交流溝通，傾訴宣洩心中的不滿。聽聽音樂，放鬆自我。祝你早日康復
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其實每天出汗五六次，是一種過度疲勞的過程，但是對於人體各種部位出汗，是非常健康的，因為人體的自我保護系統正常，自然地會去消除熱量，保護平衡健康，但是由於次數太多，影響了自我保護系統，造成了自治感神經的跑掉和失傷，所以容易在晩上睡覺時，受到自我保護系統無法出來修復，大大減少了力量，所以自治氣感神經，在無法返回的時候，修復造成了失眠的原因之一。
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多汗症患者很多如此。需要結合具體情況選擇使用中醫藥治療的。最好找就近的擅長多汗症診療的中醫診療
偶是中醫
很有可能是缺鈣。
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出汗分自汗與盜汗，凡此種種都損傷身體，吃草藥完全可治。
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桑葉，生甘草，浮小麥，大棗。
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每天出汗五六次,說明身體非常虛弱,需要檢查身體的各個部分看有無出現其它問題,如有,及時對症治療,身體健康了,就不會出現這種問題,當然也就解決了失眠問題。
