毛佳健
很多孕妈在怀孕的过程中，身体都会出现一些状况，连精神上的也会出现一些变化，有的孕妈在怀孕的过程中会出现全身无力，变懒的情况。
怀孕后变得好懒是很正常的怀孕反应，肚子大了，活动不方便，就不喜欢动了。不过，宝妈吃完饭可以散散步。
晚期身子是比较重一些，但是还是要注意坚持运动。需要注意的是，如果已经临近分娩期了，妈妈们就不要在做过多的助产运动了，这时候妈妈们应该静养以保持体力。运动时心情要尽量放松，如果觉得疲惫的话，应立即停下休息。
其实，怀孕就像带着个包裹——而且每天都在增重——爬山或者是跑马拉松，并且都是在没有任何训练的情况下进行的，很是辛苦!换句话说，在怀孕初期大约在9周左右，因为身体要不断适应新的变化，为宝宝营造合适的生存基地及营养汲取途径，导致妈妈特别容易疲劳。尤其是当血糖和血压降低时，你的身体代谢能力会显著增加。此时的情绪波动也很大，驾驭情绪也会消耗很大的精力。
当进入孕中期，也就是精力储备期，但随之而来的孕后期仍然是要重新进入疲劳期，而此时随着胎儿的不断增大，妈妈身体也迎来更多的挑战——胃灼热、背痛、下肢不宁综合症。
所以，孕妈的懒是身体机能需求与胎儿的成长变化导致的。作为老公们也要体谅下哦！
孕享时光网祝愿各位孕妈都能够好孕！
孕享时光
孕妇由于身体里的激素变化，在孕期各个阶段都会有不同的身体变化。大概在怀孕之后的两三个月变得懒散，不想动，嗜睡这样的症状会比较频繁一些。这都是正常的不用担心。
怀孕后，要适当的休息。不要做过重的体力活以及做一些危险的事。要适量的运动，多吃有营养的食物，保持平静愉快的心情，以便胎儿在肚子里面能好好的发育。
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