![這麼做出來的雞蛋羹,老少皆宜,簡直太美味了](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
雞蛋絕對是我們的餐桌上出現率最高的營養補給品,但是每天都白水煮蛋未免太過單一,尤其是小孩子,總是需要多花一點心思才可以讓他們乖乖吃飯,作為一個廚娘,我是絕對不會允許自己做的蛋羹表面有氣孔的,因此經過數次改良,現在我做出的蛋羹不僅光滑如鏡,口感也如布丁一定細膩柔軟,每次都會被孩子們一掃而光。
食材:新鮮雞蛋2個
溫水 280克{根據雞蛋大小適量調整,靈活些}
食用油適量
鹽1小勺
蔥花適量
海鮮醬油1勺
步驟1:準備食材,雞蛋要選擇中等大小的,如果雞蛋太小,加溫水的時候要適量減少,蒸蛋羹的碗儘量選擇寬口的,不要太厚,也不要太深
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步驟2雞蛋打散
步驟3:一邊攪拌雞蛋液一邊倒入溫水,{水溫在35~40度之間}
步驟4:攪拌好的蛋液中加入1小勺鹽和食用油,攪拌均勻{鹽必須要加,如果口味清淡,鹽減量}
步驟5:用細網篩過濾2遍{如果沒有過濾網或者懶得過也可以,只是會有蛋清的結塊,影響口感,但不影響口味,小孩子吃話儘量過濾}
步驟6:靜置10分鐘,這個時間可以用來切蔥花,準備燒水{靜置是為了消除蛋液上面的一層泡泡,也可以用勺子撇過去
步驟7:水開以後上鍋大火蒸10分鐘{可以在碗上蓋一層保鮮膜或者錫紙,這樣可以阻隔水蒸氣滴下來的水,並且可以使雞蛋受熱更均勻,這樣做出來的蛋羹含水量高,口感更滑嫩}
步驟8:蒸好以後,撒上蔥花,淋上海鮮醬油就可以開吃了
小貼士:1有條件的可以放一些肉末或者海米
2蒸雞蛋羹一定要加鹽,不加鹽不成形
3雞蛋中含有大量的碳酸鈣和蛋白質,,蛋黃中的卵磷脂也可以起到補腦益智的作用
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