時光瀲灩滴墨盛放1
“有人說，人，過了35歲，一定要把健康放在首位”，這個觀點是非常不嚴謹的，具有很強的誤導性。無論男人還是女人，過了35歲再重視健康，真的已經晚了！
首先，30歲前的生活習慣已經控股了人生的健康。
人的身體就如一臺複雜的儀器，所有疾病的產生都是由於兩個原因：一曰不順遂。二曰失去了平衡。所謂不順遂，就是沒有健康的生活習慣，不能遵循人體各器官的運行規律。所謂不平衡，就是身體的局部出了問題，超出了人體自身的免疫調節能力，進而導致整個健康失去了平衡。放眼當下，沒有健康生活習慣的，容易導致身體健康失衡的群體，不是中老年人，而恰恰是自己以為“年輕力壯，疾病尚遠”的年輕人。這就是所謂的“正能量的努力目標，卻採用了負能量的打拼模式”——為了個人的奮鬥，不惜長期高強度的工作、熬夜、宵夜，長期靜坐而不動。當下，猝死、抑鬱症乃至癌症的發病率，都在加速的“年輕化”。
健康的失衡，是一個過程。疾病不是突然發生的。當40-50歲身體出了問題的時候再重視健康，已然是亡羊補牢。所以，在你不疏忽的時候，在你作自己身體的時候，疾病早已經在你身體裡播下了種，發了芽。就如很多年輕女孩子，光想著臭美，秋冬季都著夏裝，露肚臍露大腿露著腳踝，毫無健康意識。等待她們的，輕則是痛經、流產和不孕不育，重則是各種結節、肌瘤甚至是惡性腫瘤。
點評：萬物得其本者生，百事得其道者成。疾病，從不因為年輕而繞道走。
其次，就面臨的生活壓力而言，排在首位的不是中老年人，恰恰是年輕人。
當今中國，要說哪個群體的社會壓力大，無疑數年輕人莫屬。工作，有失業和職場競爭的壓力；戀愛，有擇偶和單身的壓力；結婚，有買房買車的壓力；婚後，有出軌和離婚的壓力；生子，有養家和育兒的壓力。人，如果長時間揹負壓力而得不到釋放和調節，身體的平衡必然會被打破。可以說，壓力是當下年輕人排列首位的健康殺手。
第三，身體出現輕度症狀的人群，也多是年輕人。
有一個概念叫做“亞健康”。言之有參不喜歡這個詞。其實，哪裡來的什麼“亞健康”？健康和疾病之間，真的沒有什麼中間態。比如，頸椎病、失眠、脫髮、痛經等，看上去都是所謂的“小問題”，年輕一族往往並不當回事，但實際上，這些問題本身已經都是“疾”或者“病”。疾是外來的魔，病是內生的鬼。當身體出現這些所謂的“小問題”的時候，其實，已經是身體給你拉響了健康警報，真的不可以等閒視之了。
我是言之有參，不同視角，供您參考。
言之有參
我覺人應該在任何年齡都要將身體放在第一位，而且還要有好心境相伴隨才行。
身體是幹革命的本錢，我相倍這句話大家耳熟能詳。我們活在這個世上，不但是在自己活，還要為家人、為他人和社會活著。可謂肩負千斤重，因而擁有一個健康的身體是多麼重要，而一個人的身體與心境是密不可分的，
記得在我讀初三一次期末考試中，自己感冒兼有點發燒，整個身體都暈乎乎的，心情因此也糟透極了，果然在這次考試中發揮失常，考出來一塌糊塗。試想一個人的身體萬一出了點小毛病，心情亦會跟著“病”。
就說現在我們是過了35歲吧，是到了上有老下有小的年齡階段；是為生計最忙碌的階段；是累了都要挺起腰桿拼命地去幹；此時無論是身體上，還是身心上都會累疲不堪，心力交瘁。身體開始慢慢變差，顯得力不從心，而心情也會憂鬱，偶爾還發脾氣。如果是這樣一直下去，情況會越發糟糕。人，真的是身體差，心情亦會變差，兩者雙互雙成，缺一不可。
我們平時應多鍛鍊身體，做到勞逸結合，儘量讓自己擁有精力充沛的身體；多看看書、多聊聊天或多到外面走走，讓自己有個舒暢的心情，到老時亦然。只有這樣，我們的人生才身心康健，幸福快樂每一天。
有話植說
很高興回答你的問題，過了35歲， 要把身體放在第一位 。我很贊同這樣的說法。
身體是革命的本錢 ，沒有健康的身體， 就掙不到錢 。 35歲之前， 或許我們足夠的拼 ，那時候我們的身體承受能力可能比較強 ，但是日積月累 ， 身體就會越來越消耗掉他原有的能量 。 35歲之後 ，如果還是不注重自己的身體， 一味的拼 ， 只想掙錢 ，那麼身體可能會吃不消的。 所以說 ，工作固然重要 ，好的身體更重要 。
我老公現在才26歲， 但是因為出來社會早， 已經工作有6年之久了 ，一直都在打工 。現在的身體都很不好， 總是腿疼， 腰疼。我看著也很擔心 ，所以我們決定差不多了， 就做個小生意，能掙多少是多少， 只要養好身體比什麼都重要 ，至少這樣不會做太多費體力的工作 。
平時在吃上要注意， 不要湊合， 好的身體 ，都是養出來的。 多吃些有營養的 ，對身體好的 ，準沒有錯 。希望天下所有人都能身體健康！
暖心552
真的是我親身經歷過，我今年37歲了，我在30歲20歲的時候吧，我感覺我上夜班啦，什麼十幾個小時啊，回來無所謂，給我睡了3.4個小時就夠了，但我現在不行了，現在上個夜班上個八個小時，白天我要不睡覺的話，晚上是扛不住的！
墩子哥
很高興回答您的問題！
我覺得不完全對，而是能自律的那一天開始，身體就是第一位的。不要覺得年輕就可以不顧身體，相信很多人都聽到過，“還年輕正是拼命的時候！想當年我怎麼樣怎麼樣。”這是現代社會的“畸形”理論！身處相對和平的年代，健壯的身體尤為重要。
就目前而言，很多惡疾全都年輕化了；什麼急性胰腺炎、心肌梗塞、肝硬化、各種癌症、各種結石，以及需要器官移植的大病；輕而易舉的奪走年輕的生命！“用唯一屬於自己的身體，去換來永遠帶不走的身外之物！”毫無意義。
我冬天有帶保溫杯喝熱水的習慣，有個熟人60歲左右，看到我拿杯子很每次都不爽，就老愛說“我幾十歲的人了都不帶杯子跑，渴了就買礦泉水喝涼的就行，你那麼年輕就這麼老的派頭？”我完全不回應他，是啊他卻是不怎麼注意身體，結果在2015年因為肝癌死了！錢確實有錢，能怎麼樣呢？他的前任帶著脂肪肝的兒子，和現任帶著女兒在靈堂就因為財產問題“大動干戈！
我現在身體狀況很一般，也沒35歲，已經開始高度關注身體的健康了，還有幾十年要過呢，我不希望去拼命為醫院賺錢，夠活就行，至於別人怎麼看我根本不在乎；這輩子從生到死除了意識和身體，其餘的都不屬於自己。
暴躁的光棍
我是花開，很高興回答你的問題。
身體是革命的本錢，我覺得不管什麼年齡段，都應該把身體放在第一位。如果說真的要和35歲聯繫上，我覺得主要是人到了中年各項身體機能逐步下降和照顧家庭的責任兩方面吧！
1.年輕時，我們個個都精力充沛，偶爾的透支體力，身體會為我們買單。過了35歲，身體各項機能逐漸走起了下坡路，這時候人就要非常注意了。比如適當的鍛鍊、合理的作息、規律的飲食都顯得尤為重要。
2.到了35歲，人到中年，基本都是上有老，下有小，這些壓力讓我們不得不保護好自己的身體。只有自己健康了，才能照顧好家人。
記得有一次我去練車，不小心發生了事故。停下來後，我就不停的哭。老公在一旁安慰著，他說也檢查了我身體沒有受傷，至於車壞了，他也沒說什麼，不知道我在哭什麼。其實，那一刻，只有我自己知道，我真的害怕了。我是擔心萬一我出事了，我的孩子和父母該會怎麼辦？我的孩子還那麼小，我不敢想象沒有了我的照顧他接下來的生活會是什麼樣子。父母那麼愛我，他們把我養大不容易，我還沒來得好好照顧他們。
35歲，人生道路上不可逾越的鴻溝。經歷了前半生的沉澱，更能懂得人生的不易。照顧好自己才能更好的照顧家人。35歲，連離開的資本都沒有，請善待自己的身體。連自己都不愛的人，談何愛別人。
這就是我的看法，歡迎大家一起討論。
那年花開時
身體是革命的本錢，人，過了35歲，身體才是最重要的，才是第一位的。
首先，35歲是人身體的一個分水嶺，在這之前人的身體處於生長期，血脈蓬勃有力，35歲各項機能到道頂峰，身體處於最好的狀態。35歲後人體的各項機能開始走下坡路。伴隨著生活和工作隨時會發生一些疾病。甚至有時會感覺疲乏，力不從心，等一系列問題時有發生，這是身體給我們發出的警鐘，我們的身體開始走上了下坡路。生命有點短暫又有點脆弱。每一次異常跳動的脈搏都可能給當下幸福美好生活帶來災難，所以身體在任何時候，任何年齡段都是的第一位的。只有有一個健康的身體，才能支撐我們的所有夢想。
其次，30而立，35歲是邁不過去的責任。在這個年齡我們為生活而奔波，為工作而努力，這個年齡有太多的壓力與責任，上有老下有小似乎是每個人都繞不開的話題。在這個年齡只有一個健康的身體才是我們養家餬口，為事業拼搏的根本。只有有了健康的身體才能為孩子遮風擋雨，才能讓家中老人安享幸福晚年。沒了健康一切都會歸零。
伴隨著我們現在快節奏的生活和高負荷的工作，一些新的名詞逐漸誕生—職業病、亞健康等等；還有一些名詞在逐漸年輕化—高血壓、高血脂、頸椎病得等。這些都是我們超前預支健康，或是35隨後身體發出的信號。這些都應引起我們的注意，平時應該行動起來，加強鍛鍊、減少熬夜、遠離不健康的飲食及作息習慣。只有身體健康了，我們才能更好的完成在這個年齡段賦予的使命與任務。35歲已經是人生過半，且行且珍惜吧。
百福生
很高興回答你的問題。
身體是革命的本錢，我覺得不管什麼年齡段，都應該把身體健康放在第一位。
1.年輕時，我們個個都精力充沛，偶爾的透支體力，身體會為我們買單。過了35歲，身體各項機能逐漸走起了下坡路，這時候人就要非常注意了。比如適當的鍛鍊、合理的作息、規律的飲食都顯得尤為重要。
2.到了35歲，人到中年，基本都是上有老，下有小，這些壓力讓我們不得不保護好自己的身體。只有自己健康了，才能對家情做出更好的責任
3.35歲，人生道路上不可逾越的鴻溝。經歷了前半生的沉澱，更能懂得人生的不易。照顧好自己才能更好的照顧家人。35歲，連離開的資本都沒有，請善待自己的身體。只有好好的愛自己才能更好的愛家人\n
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昱祝雙瑩
說得太對了，還有兩句俗話：三十歲前睡不醒，三十歲後睡不著；三十歲前胃養人，三十歲後人養胃。很有道理的，作為一個三十五歲以後的過來人，我深有感觸。
歐陽鴻飛0311
說什麼呢？
三十如狼四十如虎。
這不是有什麼特別的啟示，
實在是————
三十五，算什麼呢？！
人生正要揚帆起航呢！
正是奮鬥好時光呢！
三十而立。
四十不惑。
五十才知命天年呢！
想想當初————
華為老總任正非，
四十多歲了，
才開始轉型創業呢！
這個時候你還會說
三十五就開始老了嗎？
身體————
是要保重的。
拼搏————
也要放在第一位！
又想想————
古時候的姜子牙，
八十歲才出山呢！
哦————
還有劉邦，
47歲才參加起義，
56歲才稱帝。
不比不知道，
一比嚇兩跳了吧！
沒事人生35，
正是奮鬥年當時！
