娱乐好笑不
孩子注意力不集中，表现在学校就是上课不是东张西望，就是发呆走神，在家写作业总是拖拖拉拉，一会抠抠鼻子，一会挠挠头，一会要喝水，一会儿要吃零食，唯独作业不能按时完成，学习成绩总不理想。每当老师、家长和他们沟通时，表面上好像在听，其实就根本没听进去，如此让老师头疼、让家长抓狂的“问题孩子”，别提有多闹心了。孩子注意力不集中，也不会随着成长而消失，只有正确的方法才是改变孩子注意力集中的良方！
家庭育学校教
孩子出生在家庭，养育孩子健康成长是家长的第一要务。孩子接受教育在学校，教会孩子知识是老师的天职。面对注意力不集中的孩子，只有实现家庭和学校的无缝对接，只有开展家长和老师的密切配合，家校一起关注孩子，家校一起教育孩子。坚持、坚持、再坚持；守望、守望、再守望；陪伴、陪伴、再陪伴。慢慢你就会有惊喜的发现：孩子做家庭作业时不再玩玩具、看电视、开小差，而是变的比以前专心了，注意力明显提高了，作业能够独立完成了；原来粗心大意，做题总出错，写字老马虎的孩子，变的聚精会神了，比以前更加认真了。
合理分配时间
合理分配时间，就是要求孩子在规定的时间内完成任务。建议家长和孩子一起帮孩子制定一张居家学习、生活的时间表，什么时候吃饭？什么时候作息？什么时候起床？什么时候学习？什么时候看电视？什么时候做游戏？什么时候锻炼？什么时候做事？这个时间表，一定要量化，一定要细化。一旦时间表制定成功，就不能仅仅是贴在墙上，摆放在书桌上，而是家长和孩子一起抓落实，让时间表落地。花无重开日，人无再少年。既然昨天已成过去，就让今天不能轻易从自己的手指间溜走，从自己的脚下溜走，不能从自己的不经意间溜走。
心理认知疏导
对孩子进行心里认知疏导，就是对孩子的行为干预，就是强化孩子良好的行为表现，弱化孩子的不良行为。孩子毕竟是孩子，注意力不集中，只是孩子成长过程中的阶段性表现，不是什么大病。明智的家长就是预测孩子因冲动带来的不良后果，帮他们克制冲动，保持冷静，学会自我管理，自我约束。告诉孩子什么是对的，什么是错的，什么是自己应该做的，什么是自己不该做的。心理认知疏导的目的在于让孩子明白，爱护自己更要友善他人，关爱自己更要尊重老师、尊重长辈、爱护同伴。心里认知的疏导就是帮孩子正行为、养习惯、守秩序、懂规则、树美德。
营造良好环境
如何为孩子营造温馨的成长环境至关重要，如何让孩子保持愉悦的心情同样重要。面对注意力不集中的孩子，父母要对他们态度温和，孩子学习中有困难，生活上遇到问题时，应以引导、鼓励为主。同时，家长们一定要明白，规律的体育活动，孩子喜欢的体育项目，对注意力不集中的现象，能够起到积极的缓解作用，家长应尽心尽力，和孩子一起参与到相关的体育活动当中去，并着力帮助孩子将这一活动融入到他们的日常生活当中。给孩子营造一个良好的环境，切记家长事无巨细的关怀备至，切记家长无时无刻的唠唠叨叨，对孩子养育之有方，爱之有道。
面对注意力不集中的孩子，家庭教育的首要任务就是家长要让孩子明白，自己不努力，谁也给不了你想要的生活。自己不勇敢，谁也给不了你想要的坚强。别让自己在该动脑筋的时候动感情，别让自己注意力的不集中浪费了未来的美好。帮孩子树立自信，进一步让孩子明白将来的你一定会感谢自己曾经的努力，一定会感恩父母、感恩老师、感恩关爱，曾经的努力，曾经的专注，曾经的认真，曾经的专注，一定会成就更好的自己。
我是若水：专注学校教育、家庭教育、孩子成长，专注悟空问答。谢谢阅读！欢迎关注！（作者原创，版权所有）（图片二、三、四、五来自网络，联系必删） 2020年2月23日
若水12806
2.孩子学习注意力不集中怎么办？
答：不知道宝宝现在多大？孩子的注意力不集中，确实不容忽视！教育就是一把钥匙开一把锁！孩子注意力不集中是有原因的！第一个原因是由于怀孕母亲的身体和营养原因导致的；第二个原因是出生时由于刨腹产，或缺氧造成的；第三个原因是家庭教育环境造成的！第四个原因是孩子的睡眠时间不够造成的；第五个原因是喂养过程中，营养不均衡造成！无论是那种原因通过训练都会好的！
文笔好的刘老师
总结出以下几点，希望对您有所帮助。
孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。要是孩子天生愚笨，根本就不是读书的料，家长们也许心理还比较坦然。可孩子明明挺聪明的，许多高难度的习题都能做出来，可就是不能集中心思在学习上。因此，有些家长甚至感到绝望，颇有些“恨铁不成钢”的意味。我们经常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形，老师经常说学生在课堂上注意力不集中，净开小差……可见，孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢？
以下10条经验，供大家参考。
1、家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
2、发现孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。
3、给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
4、给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
5、为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。
6、适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。
7、培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。
8、发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。
9、孩子学习的速度和难度要适中。在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量。当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神。与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免。相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中。
10、注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战。疲劳、疾病、饥饿和困倦，往往让成人都会感到精力涣散，力不从心。当孩子身心疲惫时，家长还要求孩子咬牙坚持，学习效果自然就会大打折扣，注意力肯定无法集中。
一条步履不停的鱼
你好，孩子多大？这个对于问题的回答很重要。孩子在不同的年龄的专注力的时间是不同的。其实很多家长都不知道，孩子的专注力就是这么长时间。如果说孩子对应表格上的时间没达到。那么可以进行一些专注力训练，上网去搜索专注力就会有很多这样的练习资料，根据说明进行练习。当然达标的孩子也可以进行训练，能力都是越练越好。还有运动，运动对孩子的大脑发育很重要。运动对于脑身心发育都很重要！这个家长一定要知道！跳绳，拍球，打沙包等这些手眼脑四肢协调的运动，也能锻炼注意力！试想一下，这些运动如果，注意力不集中，会怎么样？还有，不管怎样，家长一定要注意自己的态度！也要清楚自己的目的！想孩子好，就不要去做/说伤害孩子，伤害你们感情的事/话。去接受他的不完美，去放宽自己的要求，或许孩子会给你更多的惊喜。还有一点需要注意，孩子在学习的时候不要去打扰他，一会送吃的，一会看看做的对不对，学的认不认真，一会喊吃饭了！吃饭这个事可以在孩子进屋学习前告诉他，大概几点可以吃饭，就好了。如果饭凉了，再热一下。孩子学习这么认真，热一下饭没什么吧！千万不要自己做着破坏注意力的事，还一直的责怪孩子。好了就说这些吧，希望对您有帮助！
药师在身边
要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来，另外合理安排孩子写作业和活动的时间，对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写，改定时为定量，有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/df31b06d321842f18f9dade626f87c99\
WEIGHTE
一般情况下，孩子注意力不集中，首先要看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素，因为很多孩子有挑食的习惯，比如缺少锌，或者是铅超标，都会有注意力不集中的现象。建议家长要带孩子去医院查微量元素。与此同时在生活中，家长要注意调整孩子的饮食结构，科学合理的搭配孩子的膳食，让孩子全面的摄取营养物质，不要让孩子出现挑食的现象。家长可以带孩子去参加户外的活动，陪孩子玩他喜欢的玩具，也可以帮助宝宝提高注意力。
小达和好好的妈妈
如果孩子注意力不集中，我们要从几个方面去分析
第一，看看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素，因为很多孩子有挑食的习惯，比如缺少锌，或者是铅超标，都会有注意力不集中的现象。要去查微量元素。
第二，宝宝是不是缺少运动，许多孩子都沉迷于网络，甚至足不出户，这就导致了运动的丧失，体内能量散发不出去，宝宝就很容易出现多动、注意力不集中。
另外就是要尽早的培养注意力集中，越往后拖，效果就越差。可以让孩子讲故事或者提问题，让宝宝思考，这些都有助于提高注意力。宝宝在专注于做一件事情的时候不要干扰孩子，把干扰孩子的因素排除掉。
分享家的vlog
首先家长应该认识到，孩子学习注意力不集中不是天生的，是经过后天养成的坏习惯。今天给大家带来3种培养孩子注意力的方法，希望可以帮到你。1：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。2：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。3：一次只做一件事，让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机。
Sean小姐姐
我觉得这三点做到，孩子得注意力应该会改善好多
1 睡眠充足。
相对于成人来说，孩子需要的睡眠时间更长。所以说，如果孩子因为作业多而长时间熬夜，就会精力很差，注意力难免会不集中。家长应该保证孩子的睡眠充足，且质量高。至于作业嘛，应该提早督促孩子做完，不要拖得很晚，影响休息。
2 养成规矩。
孩子天性是爱玩多动，如果让他老老实实待在课桌前学习很久，这有悖他的天性。所以说，家长应该给孩子制定更加合理科学的学习计划。比方说，给他规定半个小时的学习时间，要学习就投入，高质量地学习半小时，然后再去休息放松。
3 更多陪伴。
家长应该更多和孩子陪伴，尽到应有的义务。不要拿工作忙、应酬多、身体累做理由，今天作为家长的你缺失了应有的义务，那么明天孩子就会形成各种各样的毛病。所以说，为了孩子身心更加健康，家长应该更多陪伴孩子，和孩子一同成长。
乡村黎媛
首先要搞清楚孩子注意力不集中是为什么，有可能是后天养成的坏习惯，或者是天生的，建议平时多鼓励孩子，不要干扰一些别人喜欢做的事情，让孩子在规定的时间内完成学习任务，而且一次只让他做一件事情，不要分心，家长要避免唠叨或者训斥孩子，营造一个氛围比较好的学习环境。
可以采取以下方法，第一，合理安排学习任务。第二，训练孩子良好的听力。第三，要求孩子在规定的时间内完成他的作业。第四，给孩子营造一个比较良好的学习环境。平时饮食上要注意，营养均衡，避免辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
