___Mary
昨天我剛看了一部電影，對裡面有個畫面很感慨，感覺他們溝通起來很有教養，很生氣的事，都不會大聲吼，尊重彼此，不會掙個高低，就事論事，重在溝通，不在爭辯對錯高低，希望每個人都能學到如果溝通，不是如何吵架
花無語67
看到你的問題，我深有體會。我跟老公幾次吵架，我心裡委屈，眼淚就來了，這好，我一哭，他更來勁了，說最見不得我哭。前幾天過年回家，我跟婆婆拌嘴，婆婆哭的死去活來，好像受了多大委屈似的。還好，吵架的前前後後，老公都在跟前，他知道這事不怨我，是婆婆多管閒事，先罵我在前。他啥都不說，只是一個勁的安慰他媽媽，我這次可是強忍著沒有哭。他不想看見我哭，我就不哭，但是在他面前不服輸。要麼男人那類人，會變本加厲的。多次看到有人說愛情勝過親情，我一直不贊成。在你有災有難的時候，還是兄弟姐妹們急著幫你走出困境。他只是心眼子小的，老說你把錢都給孃家人花了。
你這種情況，現在還是處朋友，我建議你早點離開他，他就不懂得你心裡的苦。
糖紙吳柿子
跟男朋友吵架，整個人都在發抖，然後跟男朋友說我在發抖，他說就你最委屈，此時，你就不要再吵來，及時鳴金收兵。吵不出結果，還要氣出自己一身病，何苦呢?生氣傷肝，對自己的健康影響極大，要愛自己，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。此時你可以做自己最喜歡的事，如喜歡吃什麼就大吃一頓，吵累了睏倦了就大睡一覺，等等。這些都不行，乾脆就拿出手機，將心中的憤怒怨氣，對丈夫的不滿等心中要說的話統統寫在手機上，當你寫完估計氣也就消了一半。氣消了，也累了，就大睡一覺，醒來，說不定就雨過天晴，又是一個豔陽天。
這裡要說一說你男朋友，可以說你男朋友對你愛得不深，或者更確切地說他不懂女人心，他與你吵架不說，看到你氣得發抖，還堵氣地說"就你最委屈"，他一點也不顧及你的感受，甚至你身體出現毛病"發抖"了他也不憐惜。雖然都在氣頭上，可男人畢竟是男人，宰相肚裡能撐船，要大肚些，該退讓一下就退一下，俗話說：退一步海闊天空。
男朋友在看到女友氣得發抖時，應及時停止爭吵，給女友以關心安慰，他還在爭吵，那是男朋友的不對，孫紅雷說過這麼一句話：自己的女人，無論她有多大錯，她開始哭的一剎那就是我錯了。讓自己的女友氣得發抖，男朋友應好好反思一下，自己的錯誤。多瞭解一下女人的心，女人不論對錯，她的傷心的感受是真實的，作為一個愛她的男人，應感同身受她的感受，認同她的感受，做一個認真的傾聽者，專心假聽女人訴說自已的怨氣和委屈，有時女人只是想找一個傾聽者，傾訴自己的怨氣，說完了，也就沒事了，而男人要認真傾聽，不要打斷她，更無需爭辯，只需提供自己的耳朵，等她說完了，安慰安慰她，說你受委屈了之類的話，女人感受到男人的愛，有了安全感，也就雨過天晴了。
男女朋友以及夫妻之間儘量不要吵架，吵架雖然各自發洩了心中的怨氣，可這氣也像一把無情的劍，會傷到對方的心。男女朋友相處特別是夫妻相處是一門很深的藝術，不瞭解男女的心，就矛盾百出。從某種意義上說男女的矛盾，多由女人引起而根源在於男方。因為男的沒有照顧好哄好女人，女人就會滋生很多怨氣，男的如果哄女人開心了.，女人就會為男的做一切，形成良型循環。可以這麼說，女的對男的好與壞，都是男的行為決定的。這裡《聖經》裡的一個故事講得很形象，上帝造人時，造了一個男人，恐這男人孤單，就用男人身上的一根肋骨造了一個女人，從此男女互相照顧相處很好，這就是說女人是男人身上的一根肋骨，無論她好與壞原因都在男人，而男人好了則女人什麼都好了。我想這個故事用來解釋男人與女人的關係很形象。
這就是說男女相處的好壞，男人的行為方式起了很大的決定因素，有矛盾時男人更應寬容大度顯示出愛心，所以上面男朋友應多關心女朋友一下，假如還有氣，絕對不能再吵了，可以在微信上給女友寫封信，將自已的各種想法以及對女友的願望寫出來，當寫出來此時氣也就消了差不多了，然後整理一下，有必要時給女友發過去。或者乾脆鼓足勇氣給女人道歉，這並不說明你錯了，而是認同了女友的感受，安慰了她，如：對不起，都是我的錯，讓你這麼傷心。女友看到男友的愛心，一定會原諒，對自己的行為也會認真反思，從而一場矛盾會逐步化解。
總之男女相處是一門藝術，男女雙方都應認真瞭解對方的心理，認真學習，男人多寬容，口裡多說"都是我的錯"，女人應少做作，少走極端，互相體諒互相欣賞，從而少些爭吵矛盾，多些幸福和諧
喜迎紅旭快樂每天
學習者553
有的時候，就是氣趕氣，越說越生氣，越想越生氣，氣到什麼程度呢？氣的渾身直哆嗦，就是問題裡的“氣的發抖”。
我發現，我以前也經常生氣，氣的直髮抖，後來發現，你生你的氣，人家根本就沒事人一樣。所以，儘可能的控制住自己，彆氣成那樣了。
氣成那樣，有可能是什麼程度呢？身體裡急劇產生毒素，會毒倒倆頭牛的毒素。
所以，生氣對自己真的不好。你對象不諒解，你就別那麼生氣了。
一是不值得，
二是對身體太差，
三是有可能自己氣的暈頭轉向，人家還無動於衷。
對這種人，你首先要控制自己的情緒，再就是，凡事別往心裡去。自己排遣排遣吧！
以前說的“氣死人”，這也不是沒有可能的。以前聽說過，有個婆婆和媳婦鬧矛盾，倆人吵架，婆婆氣的都暈死過去。這就是太生氣了，氣的不行了。
還有傳說中的，諸葛亮活活氣死周瑜的傳說，都是說明了一件事:不要生氣！不要生氣！不要生氣！！！
每次生氣時都想，氣的就是自己，真正不值得啊！
Longsuixinyuan
首先，先平復一下自己的情緒，因為身體是自己的，氣壞了只有自己擔著，別人不會感同身受，也不會替你承受身體的痛。
然後待自己平靜下來之後，再和男朋友討論剛才的事情。因為人在氣頭上所說的話都是衝動的。就像你很生氣的時候會氣的渾身發抖，而他很生氣的時候，說出那句話，我相信也不是他的本意。
經過良好的溝通之後，如果你們兩個達成一致，那麼就會在下次爭吵的時候，互相剋制一下自己的脾氣。不對對方說狠話撂狠話。如果慢慢的你們都做到了這一點，那說明你們磨合的很好，而且很珍惜彼此之間的這一段感情。
因為不管是夫妻也好，情侶也好，沒有不吵架的，如果真的有不吵架的，那也是極少數人。那我們都是凡夫俗子，自然做不到很好的那極少數不吵架，所以只有當我們吵架的時候，把提前說好的約法三章在心裡默唸，從而提醒自己。如果你很好的做到了，而你男朋友也很好的做到了，那麼說明你們兩個真的很在乎對方。可是如果有一方沒做到的話，那說明你們的感情還有待考量，因為有一方不願做出退讓，不願改變，不願為愛讓步的話，那說明以後也很難改變自身的缺點，所以互相繼續下去的話也會矛盾重重的。
我們只有找清楚互相的缺點，然後來一步步兩個人共同改正，才是一段好的戀愛走向越來越幸福的時刻。因為我們是人，是人都會有缺點，不要刻意去迴避我們的缺點，如果那人愛你，他會和你一起克服缺點，讓你變得越來越好，那麼他也會越來越幸福的。
海雲女神
不知道因為什麼與男朋友吵架？如果總這樣吵架，又總這樣氣得發抖，那早早地就會生病。
吵架嗎？你自己覺得自己有理，所以很生氣。你怎麼知道你男朋友不生氣呢？你氣的發抖想讓他安慰安慰你，但是，他也許也很生氣，還想著讓你給他道歉認錯呢？如果這樣，哪裡會有人安慰你？
所以，你要反思反思，究竟為什麼吵架。很多的時候，家務事沒有什麼對錯，對於一件事情的看法，可以有很多種，只不過是做選擇題罷了，沒有是非黑白的區別。如果因為這樣的事吵架，生氣，發抖，有點不值得，自己生氣，愛人也生氣，兩個人都是輸家。
所以，以後只要不是原則性的問題，就別爭吵，商量不到一起，那就妥協。如果是讓我們丟失尊嚴和有悖原則的問題不能妥協，不能一味地放低自己的底線委曲求全。實在不行就只能分手。
還有戀人之間或者夫妻之間的相處之道，還是要學一學《知否，知否，應是綠肥紅瘦》裡盛明蘭的處理方法，凡事不要讓自己完全依靠對方，要自己能依靠自己，這樣就不會那麼生氣。
立春abc
吵架沒好話。
他說這話，肯定不算是關心你的，但是也沒有特別扎心。
話裡的意思是，你也委屈，但並不是只有你委屈，我也委屈。
說實話，吵架動太多真火，氣到渾身發抖，非常傷身體的。
這樣你就太吃虧了，對不？
吵架的精髓是，你不生氣，你卻能讓他生氣，氣得人發抖，你就吵勝了。
不過，你們以後要是結婚，夫妻同體，他傷了身體，也是你吃虧。
吵架是可以吵，但是要搞清楚吵架的目的。
吵架應該只是一種溝通的方式。
要達到溝通的目標。
不要把吵架吵成發洩情緒。
你如果平時嘴不太溜，那麼，遇到問題不要輕易和他吵。
可以緩一步，單獨想清楚，他做的事，錯誤在哪裡，你的不滿原因是什麼，希望他做什麼。把自己的道理理清楚以後，再去找他談。
如果他胡攪蠻纏，不講道理，你也不要生氣。
你可以堅定地告訴，如果不擺正態度，非要昧著良心說話，那就不要說下去了。
大家首先要在正常人的角度來對話。
如果對方沒有誠意，建議不要和他煩了。
尤其是比較原則的事，在男朋友期間，要多碰撞，多溝通，哪怕多吵架。
要勇敢。
就這樣。
吉的人自有天相
你該讓他知道你的生氣，你的憤怒，和你的委屈啊！氣到發抖的程度應該已經是很嚴重的爭吵了。
吵架的確是兩個人的事情，但是必須要一個人去先跳出吵架的圈，去讓爭吵停歇。
我還是有點擔心，你跟男朋友吵架到整個人都發抖，注意一下是不是身體某種病症存在，但願不是就行。我從男女相處的思考，給幾點建議，僅供參考：
一、吵架的雙方，被情緒左右
爭吵的情侶，會是容易被情緒左右的。其實你跟你男朋友爭吵的理由，就是正在左右你們爭吵的情緒而已。兩個人吵架和發生矛盾的時候，容易陷入一種停滯的狀態，只去抒發憤怒的情緒，卻並不把問題往前推進。
原本就很憤怒的兩個人，本來希望吵幾句把憤怒結局，卻沒想到因為對方和自己的憤怒情緒，而越吵越兇。其實無論你還是你的男朋友，都是被你們吵架的情緒左右了，都覺得委屈，都覺得不被理解。
二、至少需要一個人跳出吵架的怪圈
吵架如何才能停止？需要吵架的情侶中，至少一個人清醒下來，跳出你們吵架的怪圈，把你們兩個人的狀態撥回正常。表現在現實裡，就是一個人先認錯，先服軟，先檢討，或者先崩潰等等情形。
處於爭吵中的問題推進進程，需要至少一個人去讓問題解決，不能因為雙方互相的爆發情緒，而停滯不前。當其中一個人表達出自己的意願，講出自己想要的東西，而不是一直堅持那些在爭吵中不要和拒絕的東西時，爭吵就會逐漸停止。
三、互相理解才是最終的目的
其實情侶之間爭吵是正常的，吵架中把情緒爆發，把不滿釋放，把對彼此的誤會拿出來，其實是一種愛情昇華的方式。
但是無論是吵架與否，理解總是在愛情中非常重要的，兩個人在爭吵之後，應該互相理解一下彼此。就想你男朋友說的氣話“就你最委屈”是說他自己也很委屈的意思，你在吵架中氣的渾身發抖，同樣的，爭吵並不是單方向的，你的男朋友也會很生氣，不會比你少。
總之，無論吵架中誰錯誰對，都是你們情侶之間的內部矛盾，如何把爭吵適時的結束是值得用許久的經驗去得到方法。爭吵過後，互相理解一下彼此的情緒，然後相視一笑讓愛情更加醇厚，才是爭吵的意義。
錦夏
生活中兩個人吵架說明觀點不一樣，吵架的原因都是站在自己的角度看問題，你心裡想的是我都被你氣成這樣了，你作為一個男人都不知道讓著我哄哄我！你男朋友的觀點是小事情會讓著你，能和你吵架說明觸碰了他的原則問題，你明知道原則問題我不可能退讓，你都不能理解我，你還說你委屈，那是你自找的，難道我就不委屈了嗎？這時候最該做的是保持冷靜，暫時分開，別指望繼續在一起讓對方理解接受自己的觀點！分開來兩個人都換位思考一下，也許就能想通了！以後儘量避免這樣的事情發生！都說吵架的時候容易失去理智，但是最好別輕易說分手的話，也別帶上雙方的家人，那樣事後和好的時候也都能不留後遺症，兩個人在一起時間長了難免會因為各種原因吵架，只要不動手，不罵雙方的家人，過個幾天發現這些都不是事了！男人大度點和自己的女人就算吵贏了又能得什麼好呢？女人也理解一下自己的男人，不到萬不得已觸碰男人底線，我想大部分男人疼你還來不及怎麼會忍心和你吵架呢！
