___Mary
昨天我刚看了一部电影，对里面有个画面很感慨，感觉他们沟通起来很有教养，很生气的事，都不会大声吼，尊重彼此，不会挣个高低，就事论事，重在沟通，不在争辩对错高低，希望每个人都能学到如果沟通，不是如何吵架
花无语67
看到你的问题，我深有体会。我跟老公几次吵架，我心里委屈，眼泪就来了，这好，我一哭，他更来劲了，说最见不得我哭。前几天过年回家，我跟婆婆拌嘴，婆婆哭的死去活来，好像受了多大委屈似的。还好，吵架的前前后后，老公都在跟前，他知道这事不怨我，是婆婆多管闲事，先骂我在前。他啥都不说，只是一个劲的安慰他妈妈，我这次可是强忍着没有哭。他不想看见我哭，我就不哭，但是在他面前不服输。要么男人那类人，会变本加厉的。多次看到有人说爱情胜过亲情，我一直不赞成。在你有灾有难的时候，还是兄弟姐妹们急着帮你走出困境。他只是心眼子小的，老说你把钱都给娘家人花了。
你这种情况，现在还是处朋友，我建议你早点离开他，他就不懂得你心里的苦。
糖纸吴柿子
跟男朋友吵架，整个人都在发抖，然后跟男朋友说我在发抖，他说就你最委屈，此时，你就不要再吵来，及时鸣金收兵。吵不出结果，还要气出自己一身病，何苦呢?生气伤肝，对自己的健康影响极大，要爱自己，生气是拿别人的错误来惩罚自己。此时你可以做自己最喜欢的事，如喜欢吃什么就大吃一顿，吵累了困倦了就大睡一觉，等等。这些都不行，干脆就拿出手机，将心中的愤怒怨气，对丈夫的不满等心中要说的话统统写在手机上，当你写完估计气也就消了一半。气消了，也累了，就大睡一觉，醒来，说不定就雨过天晴，又是一个艳阳天。
这里要说一说你男朋友，可以说你男朋友对你爱得不深，或者更确切地说他不懂女人心，他与你吵架不说，看到你气得发抖，还堵气地说"就你最委屈"，他一点也不顾及你的感受，甚至你身体出现毛病"发抖"了他也不怜惜。虽然都在气头上，可男人毕竟是男人，宰相肚里能撑船，要大肚些，该退让一下就退一下，俗话说：退一步海阔天空。
男朋友在看到女友气得发抖时，应及时停止争吵，给女友以关心安慰，他还在争吵，那是男朋友的不对，孙红雷说过这么一句话：自己的女人，无论她有多大错，她开始哭的一刹那就是我错了。让自己的女友气得发抖，男朋友应好好反思一下，自己的错误。多了解一下女人的心，女人不论对错，她的伤心的感受是真实的，作为一个爱她的男人，应感同身受她的感受，认同她的感受，做一个认真的倾听者，专心假听女人诉说自已的怨气和委屈，有时女人只是想找一个倾听者，倾诉自己的怨气，说完了，也就没事了，而男人要认真倾听，不要打断她，更无需争辩，只需提供自己的耳朵，等她说完了，安慰安慰她，说你受委屈了之类的话，女人感受到男人的爱，有了安全感，也就雨过天晴了。
男女朋友以及夫妻之间尽量不要吵架，吵架虽然各自发泄了心中的怨气，可这气也像一把无情的剑，会伤到对方的心。男女朋友相处特别是夫妻相处是一门很深的艺术，不了解男女的心，就矛盾百出。从某种意义上说男女的矛盾，多由女人引起而根源在于男方。因为男的没有照顾好哄好女人，女人就会滋生很多怨气，男的如果哄女人开心了.，女人就会为男的做一切，形成良型循环。可以这么说，女的对男的好与坏，都是男的行为决定的。这里《圣经》里的一个故事讲得很形象，上帝造人时，造了一个男人，恐这男人孤单，就用男人身上的一根肋骨造了一个女人，从此男女互相照顾相处很好，这就是说女人是男人身上的一根肋骨，无论她好与坏原因都在男人，而男人好了则女人什么都好了。我想这个故事用来解释男人与女人的关系很形象。
这就是说男女相处的好坏，男人的行为方式起了很大的决定因素，有矛盾时男人更应宽容大度显示出爱心，所以上面男朋友应多关心女朋友一下，假如还有气，绝对不能再吵了，可以在微信上给女友写封信，将自已的各种想法以及对女友的愿望写出来，当写出来此时气也就消了差不多了，然后整理一下，有必要时给女友发过去。或者干脆鼓足勇气给女人道歉，这并不说明你错了，而是认同了女友的感受，安慰了她，如：对不起，都是我的错，让你这么伤心。女友看到男友的爱心，一定会原谅，对自己的行为也会认真反思，从而一场矛盾会逐步化解。
总之男女相处是一门艺术，男女双方都应认真了解对方的心理，认真学习，男人多宽容，口里多说"都是我的错"，女人应少做作，少走极端，互相体谅互相欣赏，从而少些争吵矛盾，多些幸福和谐
喜迎红旭快乐每天
学习者553
有的时候，就是气赶气，越说越生气，越想越生气，气到什么程度呢？气的浑身直哆嗦，就是问题里的“气的发抖”。
我发现，我以前也经常生气，气的直发抖，后来发现，你生你的气，人家根本就没事人一样。所以，尽可能的控制住自己，别气成那样了。
气成那样，有可能是什么程度呢？身体里急剧产生毒素，会毒倒俩头牛的毒素。
所以，生气对自己真的不好。你对象不谅解，你就别那么生气了。
一是不值得，
二是对身体太差，
三是有可能自己气的晕头转向，人家还无动于衷。
对这种人，你首先要控制自己的情绪，再就是，凡事别往心里去。自己排遣排遣吧！
以前说的“气死人”，这也不是没有可能的。以前听说过，有个婆婆和媳妇闹矛盾，俩人吵架，婆婆气的都晕死过去。这就是太生气了，气的不行了。
还有传说中的，诸葛亮活活气死周瑜的传说，都是说明了一件事:不要生气！不要生气！不要生气！！！
每次生气时都想，气的就是自己，真正不值得啊！
Longsuixinyuan
首先，先平复一下自己的情绪，因为身体是自己的，气坏了只有自己担着，别人不会感同身受，也不会替你承受身体的痛。
然后待自己平静下来之后，再和男朋友讨论刚才的事情。因为人在气头上所说的话都是冲动的。就像你很生气的时候会气的浑身发抖，而他很生气的时候，说出那句话，我相信也不是他的本意。
经过良好的沟通之后，如果你们两个达成一致，那么就会在下次争吵的时候，互相克制一下自己的脾气。不对对方说狠话撂狠话。如果慢慢的你们都做到了这一点，那说明你们磨合的很好，而且很珍惜彼此之间的这一段感情。
因为不管是夫妻也好，情侣也好，没有不吵架的，如果真的有不吵架的，那也是极少数人。那我们都是凡夫俗子，自然做不到很好的那极少数不吵架，所以只有当我们吵架的时候，把提前说好的约法三章在心里默念，从而提醒自己。如果你很好的做到了，而你男朋友也很好的做到了，那么说明你们两个真的很在乎对方。可是如果有一方没做到的话，那说明你们的感情还有待考量，因为有一方不愿做出退让，不愿改变，不愿为爱让步的话，那说明以后也很难改变自身的缺点，所以互相继续下去的话也会矛盾重重的。
我们只有找清楚互相的缺点，然后来一步步两个人共同改正，才是一段好的恋爱走向越来越幸福的时刻。因为我们是人，是人都会有缺点，不要刻意去回避我们的缺点，如果那人爱你，他会和你一起克服缺点，让你变得越来越好，那么他也会越来越幸福的。
海云女神
不知道因为什么与男朋友吵架？如果总这样吵架，又总这样气得发抖，那早早地就会生病。
吵架吗？你自己觉得自己有理，所以很生气。你怎么知道你男朋友不生气呢？你气的发抖想让他安慰安慰你，但是，他也许也很生气，还想着让你给他道歉认错呢？如果这样，哪里会有人安慰你？
所以，你要反思反思，究竟为什么吵架。很多的时候，家务事没有什么对错，对于一件事情的看法，可以有很多种，只不过是做选择题罢了，没有是非黑白的区别。如果因为这样的事吵架，生气，发抖，有点不值得，自己生气，爱人也生气，两个人都是输家。
所以，以后只要不是原则性的问题，就别争吵，商量不到一起，那就妥协。如果是让我们丢失尊严和有悖原则的问题不能妥协，不能一味地放低自己的底线委曲求全。实在不行就只能分手。
还有恋人之间或者夫妻之间的相处之道，还是要学一学《知否，知否，应是绿肥红瘦》里盛明兰的处理方法，凡事不要让自己完全依靠对方，要自己能依靠自己，这样就不会那么生气。
立春abc
吵架没好话。
他说这话，肯定不算是关心你的，但是也没有特别扎心。
话里的意思是，你也委屈，但并不是只有你委屈，我也委屈。
说实话，吵架动太多真火，气到浑身发抖，非常伤身体的。
这样你就太吃亏了，对不？
吵架的精髓是，你不生气，你却能让他生气，气得人发抖，你就吵胜了。
不过，你们以后要是结婚，夫妻同体，他伤了身体，也是你吃亏。
吵架是可以吵，但是要搞清楚吵架的目的。
吵架应该只是一种沟通的方式。
要达到沟通的目标。
不要把吵架吵成发泄情绪。
你如果平时嘴不太溜，那么，遇到问题不要轻易和他吵。
可以缓一步，单独想清楚，他做的事，错误在哪里，你的不满原因是什么，希望他做什么。把自己的道理理清楚以后，再去找他谈。
如果他胡搅蛮缠，不讲道理，你也不要生气。
你可以坚定地告诉，如果不摆正态度，非要昧着良心说话，那就不要说下去了。
大家首先要在正常人的角度来对话。
如果对方没有诚意，建议不要和他烦了。
尤其是比较原则的事，在男朋友期间，要多碰撞，多沟通，哪怕多吵架。
要勇敢。
就这样。
吉的人自有天相
你该让他知道你的生气，你的愤怒，和你的委屈啊！气到发抖的程度应该已经是很严重的争吵了。
吵架的确是两个人的事情，但是必须要一个人去先跳出吵架的圈，去让争吵停歇。
我还是有点担心，你跟男朋友吵架到整个人都发抖，注意一下是不是身体某种病症存在，但愿不是就行。我从男女相处的思考，给几点建议，仅供参考：
一、吵架的双方，被情绪左右
争吵的情侣，会是容易被情绪左右的。其实你跟你男朋友争吵的理由，就是正在左右你们争吵的情绪而已。两个人吵架和发生矛盾的时候，容易陷入一种停滞的状态，只去抒发愤怒的情绪，却并不把问题往前推进。
原本就很愤怒的两个人，本来希望吵几句把愤怒结局，却没想到因为对方和自己的愤怒情绪，而越吵越凶。其实无论你还是你的男朋友，都是被你们吵架的情绪左右了，都觉得委屈，都觉得不被理解。
二、至少需要一个人跳出吵架的怪圈
吵架如何才能停止？需要吵架的情侣中，至少一个人清醒下来，跳出你们吵架的怪圈，把你们两个人的状态拨回正常。表现在现实里，就是一个人先认错，先服软，先检讨，或者先崩溃等等情形。
处于争吵中的问题推进进程，需要至少一个人去让问题解决，不能因为双方互相的爆发情绪，而停滞不前。当其中一个人表达出自己的意愿，讲出自己想要的东西，而不是一直坚持那些在争吵中不要和拒绝的东西时，争吵就会逐渐停止。
三、互相理解才是最终的目的
其实情侣之间争吵是正常的，吵架中把情绪爆发，把不满释放，把对彼此的误会拿出来，其实是一种爱情升华的方式。
但是无论是吵架与否，理解总是在爱情中非常重要的，两个人在争吵之后，应该互相理解一下彼此。就想你男朋友说的气话“就你最委屈”是说他自己也很委屈的意思，你在吵架中气的浑身发抖，同样的，争吵并不是单方向的，你的男朋友也会很生气，不会比你少。
总之，无论吵架中谁错谁对，都是你们情侣之间的内部矛盾，如何把争吵适时的结束是值得用许久的经验去得到方法。争吵过后，互相理解一下彼此的情绪，然后相视一笑让爱情更加醇厚，才是争吵的意义。
锦夏
生活中两个人吵架说明观点不一样，吵架的原因都是站在自己的角度看问题，你心里想的是我都被你气成这样了，你作为一个男人都不知道让着我哄哄我！你男朋友的观点是小事情会让着你，能和你吵架说明触碰了他的原则问题，你明知道原则问题我不可能退让，你都不能理解我，你还说你委屈，那是你自找的，难道我就不委屈了吗？这时候最该做的是保持冷静，暂时分开，别指望继续在一起让对方理解接受自己的观点！分开来两个人都换位思考一下，也许就能想通了！以后尽量避免这样的事情发生！都说吵架的时候容易失去理智，但是最好别轻易说分手的话，也别带上双方的家人，那样事后和好的时候也都能不留后遗症，两个人在一起时间长了难免会因为各种原因吵架，只要不动手，不骂双方的家人，过个几天发现这些都不是事了！男人大度点和自己的女人就算吵赢了又能得什么好呢？女人也理解一下自己的男人，不到万不得已触碰男人底线，我想大部分男人疼你还来不及怎么会忍心和你吵架呢！
