绿色人生346
这个问题，应该问道很多家长的心声。现在的孩子，每天好多科作业，写作业时间在延长，坐姿不对导致很多孩子临时提前了。每年寒暑假，去眼镜店，就会看到除了中学生之外，该有许多小学生。
除去遗传的问题，我觉得家长应该双管齐下。
首先，告诉孩子，近期的危害。你可以对他有个长远的规划，比如以后相当空军，近视是绝对不可能的，他的空军梦就破产了；还有一些大学好的专业，如果你很喜欢，却因为近视不能选择，会有遗憾！再就是现身说法，你看，每次当妈妈忘记眼镜放在哪，自己都没法找到，对生活很不方便；还有冬天从外面走进屋里，镜片一片雾气，啥都看不见！等长大后，有的年轻人用激光打眼，那也是有风险的。耳熏目染，不断强化吧。
其次，从在外约束。现在好多学校包括家庭给孩子买了防近视架，这种长杆的。想学习就支起来，防止脖子不断下移，让眼睛保持在一个固定的高度。这样，"妈妈，不用再唠叨我的眼睛！"
还有，孩子低头的因素有好多，除了写字看书，还有个最大的隐患就是手机了。零零后这一代，你让他杜绝手机也不太可能。像现在疫情期间，都是网上直播，家长很必要给孩子连接到电视上，更好一点。另外，即便在日常，孩子也有和老师的微信群，在里面发布作业，方便家长和老师及时沟通。孩子也有自己的朋友圈，和小伙伴分享新奇事物。所以，把手机没收相当于因噎废食，这就需要家长制定规则。每天，看手机的时间段，上下午各半小时。还有手机的功能，只能是传递信息，不能玩游戏。
作为没有电话的童年的我们，要管好在手机狂轰乱炸下长大的孩子们，任重道远，加油！
爱尚历史history
大家好 我是组合的文字 非常高兴能回答你的问题
通常家庭常用是衣架和扫把，虽然效果显著，但个人不建议使用.
正确纠正方法如下：
1.纠正孩子的坐姿。五六岁的孩子，大都活泼好动，坐不了多久。但只要他坐下来开始写字的时候，请家长一定要不时提醒或纠正孩子的不良坐姿。因为这个时候的孩子，还是愿意听父母的话的，只是小孩的天性，他坚持不了多久，要靠家长的提醒。
2.正确的握笔姿势。小孩子刚开始握笔，肯定有很多不习惯，再加上人小手上没有力气，刚开始握得很好，刚写一个字，手就滑到下面去了，挡住了眼睛，身体就不自觉的下倾。家长要教会孩子正确的握笔，为以后写字打下良好的基础。
3.写字时间不要太长。孩子的手腕力量还太小，最好不要让孩子长时间写字。若一次写不完，可以分次写作业。告诉他正确的坐姿要领和正确的执笔方法。正确坐姿的要领是：“头正、身直、臂开、足安”。头正，就是头部端正，不左右歪斜，使眼睛离纸约一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开，就是两肩齐平，两臂张开，肩部放松，一手执笔，一手按纸；足安，就是两脚自然下垂，分开平放地上，不要一前一后或叠在一起。
造成孩子写字姿势不正确的主要原因：一是孩子没有掌握正确的写字姿势；二是作业多，孩子想急于求成；三是有倦怠心理，不能坚持下去。
综上所述；孩子坐姿不正一定要引起重视，及时去纠正。否则引起近视、脊椎侧弯、驼背就是影响孩子一生的事情， 一辈子的事情。
组合的文字
每当碰到这一类的问题，我都会很乐意，因为这个是普通家长经常遇到的问题，常常解决的不好；
自荐一下自己，我本人是一个心理咨询师，也是一个婚姻家庭咨询师，还是一个优秀家长（孩子大三了），我做自媒体就是想把自己的所得所悟跟家长们分享
为什么我的头条号是基于爱的家庭教育，就是说我们的家庭教育都是在爱孩子的基础上的，我们家长是孩子的监护人，为孩子所做的决策一定是基于爱孩子，那么怎样做才是真的爱孩子呢？
孩子写字不肯抬头这个问题，我首先要问一下家长，这个是你觉得是问题，还是哪位专家说的，你是这个方面的专家吗？我们作为家长，是关注问题，还是关注孩子
基于爱的家庭教育，就是关注孩子
1.家长首先要创造一个爱的土壤，爱的氛围
2.家长要跟孩子建立良好的亲密关系（这个是从小建立的）
3.如果碰到有问题，比如说写字姿势不端正、不规范，写作业没有认真对待，家长们要怎么办呢？下面是具体做法，供家长参考
切记，家长不能在孩子写作业途中打断孩子、指正孩子（这个会影响孩子的专注力），要让孩子认真完成作业并自己检查一遍。在孩子写完作业并且检查一遍后，交给家长签字，家长要先表扬孩子一下，说宝宝真棒，作业做完了，真棒! 要妈妈签字啊，老师说，作业的要求是这样的，写字姿势要端正，字迹要清晰，作业要认真检查，没有错别字，宝宝有没有做到啊！问一下孩子，孩子是最纯的，他会认真回答的，写字姿势对不对啊，要这样写字才对，好，那宝宝下次要这样写字，好吗？真棒!
孩子如果没有耐心想去玩，家长更要一点点认真的检查（因为跟家长关系良好，孩子也会有耐心的），检查完了，如果检查出作业有问题了，可以跟孩子说，宝贝，你刚才检查作业了吗，我觉得这2道题里有一个不对哦，然后让孩子去找出来并改正，让孩子确保作业没有问题后，再次肯定和表扬孩子。以后有机会就表扬孩子做作业认真、自己会检查作业，写字认真等，他做得不好的地方，引导孩子自己说出来，改正了，又是肯定和表扬
心理学的原则：问题不是问题，没有爱才是问题，孩子首先在乎的是家长的情感。让孩子自己发现问题并改正，家长及时给予肯定与鼓励，这些都是需要家长的耐心和智慧，控制好自己的情绪，让孩子知道你爱他，然后温和而坚定的坚持作业质量，孩子的作业就会越来越好
爱在，希望就在；爱在，信心就在；爱在，幸福就在；
基于爱的家庭教育，希望能够帮助到你
基于爱的家庭教育
往上有一种矫正器，就是下图这种或者有一种矫正笔，多搜搜，好多种办法，希望可以帮助您
土地4801
【注意保持正确的坐姿、站姿及各种身体姿势】天天家里蹲，葛优躺，低头族...姿势不正确，对身体的损耗还是挺大的。
而对于孩子来说，大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，有些家长认为：只要是自己注意，多和孩子多讲讲驼背的害处以及多看看驼背的图片，让孩子有意识的改正姿势，就能改善。
家长们都希望自己的孩子身姿挺拔、气宇轩昂，那些驼背的孩子，家长们有没有更多的理解了呢？严厉教训小孩不要驼背的，恐怕不仅没有效果，还会加剧孩子的情绪。
不知道大家有没有见过龙虾？龙虾有很强的领地意识，你把两只龙虾放到一起，就算食物充足，它们还是会拉开架势，打上一番，来争夺彼此的统治地位。当一只龙虾打输之后，它的体态就会变得蜷缩，想要变小，在赢家面前露出顺从的低姿态；而当龙虾打赢了，它就会舒展全身的关节和肌肉，把自己变得更大，以宣告自己是赢者。
假设一个孩子，因欺负或其他某种原因，他像龙虾一样开始蜷缩自己，他开始感到抑郁，生活好像也变得黑暗了，对很多东西也失去兴趣。重要的是，一旦他进入这样的状态，他也更容易沦为同学欺负和受小团体排斥的对象。久而久之，就容易想不开，性格内向，产生自卑心理。更严重的，会对身体心理产生共同的影响。最后，本就淤堵的身体哪有能耐把这些雪上加霜的情绪化掉？驼背是一个结果，要改得从造成这个结果的因上做功夫。相信谁都爱美，谁都不想驼背，谁都不想挨骂。帮他们找到背后的原因，一步一步引导他们探索和纠正。相信每个孩子都可以成长为挺直腰杆顶天立地的人。
多关注孩子的状态，首先让他变得阳光起来，改变起来是困难的，需要父母耐心鼓励和坚持。提醒孩子正确的坐姿， 床别买太软的，容易导致脊椎下塌，另外睡觉别俯卧，这样会压迫心脏、肩关节和臂神经。选择合适的枕头，不宜过高或过低，颈部最好贴在枕头的凹陷处。
现在，生活条件提升了，电脑和手机的普及导致，孩子长时间低头弯腰，我们作为家长的应该多陪伴孩子做做运动，特别是颈椎部位的拉伸运动，脊柱周围的肌肉群在锻炼后会将我们的身体维持在正常的位置，对脊柱的健康发育大有帮助。
豆不圆
以下方法供参考
1.正强化法：告诉孩子，今天写字如果你能坚持十分钟（时间由你来定，要注意循序渐进）写字抬起头的话，就奖励你什么或者让你做你想做的事；
2.负强化法：与正强化法相反，如果孩子在一定时间内没有按要求写字抬起头，就给一点小惩罚，比如挺胸抬头站十分钟或者不许看动画片之类；
3.用坐姿纠正器纠正坐姿（网上有卖的，同事孩子用过的，据说效果不错）
4.趁其不备，拍照片，然后给他看看，那样子有多难看（甚至可以找一些军人图片让他看看，挺胸抬头多么精神，多么帅气，如果是女孩，就告诉她如果老不抬头会驼背，就不漂亮了！）
试试哪个方法好一点！
区区77
哈哈，这个问题要多方面“治理”，有的孩子在他头上放个小本子顶着，坐姿马上端正；有的孩子椅子背贴紧后背，能纠正过来；还有的从大的视角看看七扭八歪的学生写字视频，他能从中感受到利害取舍。话说回来，孩子从小就是白纸一张，好的学习习惯一定要从小养成，发现问题再纠正，肯定会难点。坚持下去，哪种方法都会有效果的，看见效果请及时鼓励！谢谢
冷暖知心4
请专业老师做一些辅导，或与班上老师协商多提醒孩子，鼓励孩子改正不良习惯。孩子一般比较爱听老师的话。
刘玉斌书法
多夸夸她，告诉她不抬头将来背不直不好看，眼睛还会导致戴眼镜，我家姑娘我就是这么说的！
_天使_667
我在公众号里有一篇文章说孩子捏笔姿势的，其实大多数孩子捏笔姿势都不正确，笔杆倾斜角度不对，孩子就得趴到桌面上才能看到写的字。
看不到孩子的姿势我没法准确回答您这个问题。
