我要吃锅包肉肉肉
怎么办，凉拌！
吵架，是有艺术的。只有把自己的短板补上，让自己更强大，才会攻无不克，战无不胜！
下面，我来支招吧！
一 表达能力
平时和别人多交流，多缎练自己的口才。叫出来，喊起来，直击痛点，语不惊人死不休。
二 应变能力
大事小事，别惊慌失措，掌控好自己的情绪。不脸红，不慌张，风轻云淡，波澜不惊。
做到这两点，也就胜券在握。
可为什么要吵架？吵架真的有好处吗？心平气和的沟通，不好吗？
我觉得以上的问题，才更重要。
所有的吵架事件，都是因为意见不同，或是利益纠纷引起的。吵，永远解决不了问题，只会引发更为严重的后果，控制不当，就成打架了，结果是后悔莫及。
什么事，都有个因果，找出原因，对症下药，才是解决的好办法。生气的时候，所有人，都会冲动，失去主观意识，你口中的有理，可能也是别人认为没理的地方。这时候，不是处理事情的最佳时机，可以先冷处理几天，等心平气和了，在来协商处理，这才会有一个好的结果。
退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静！
歇歇吧！别吵了…
希望回答对你有所帮助。
欢迎网友留言讨论！
最后祝你身体健康，万事如意！
路远心更远1974
我最惨的一次吵架，没吵过别人，因为被戳到了最大的痛点。到了单位以后，越想越气，嘴唇惨白，脑袋发蒙，然后昏过去了，被拉到了医院。
我就知道了，你用自己的短处，跟那些泼妇流氓吵架，哪里会有胜算！
后来我也没有成为吵架小能手，实在是不擅长。但我发现一个秘诀：不要后悔。
现在，先来说下这种情况的两个方面：吵和不吵！
第一，不吵不行。
私心里，我很羡慕那种使劲吵架，吵完以后，不管结果如何，然后该吃吃，该喝喝的人，完全不受任何影响，那才是真的聪明！因为，吵架这种事，根本没有输赢之分。
所以，你不要听对方说，只管扯着嗓子，把自己要说的说完，然后转身就走！
还可以，事先准备一些话，吵的时候拿出来边看边吵，这些策略都很有用！
或者用纸来吵架。就是拿出一张纸，左上角写上题目：令人讨厌的xxx，右上角写上日期，然后开始写，把所有你想说的话都写下来，无论多么难听，也不管自己的字写的能不能看清，随意写就可以了！我有一次整整写了十几张，鬼画符一样的字以后，心里就很平静了。
第二，不吵，沟通。
很多时候，是不必吵起来的，如果你有信心，就等对方歇斯底里的喊完，你就静静坐着或者站着，看着他(她），你已经赢了一筹了！一个巴掌拍不响，一个人也吵不起来架。
然后，就可以谈话了，带着坦白，诚恳的心，大部分问题都可以谈。沟通的本意不是你说了什么，而是对方的回应质量，不然自己说的再多有什么用呢。
有效的沟通可以简单的从下面几个方面来说：
①有效表达自己的信息，不要说没用的，直指重点，客观描述事实，你想怎么办，直接表达。
②建立和谐气氛，可以先表明，我们现在谈话，是为了解决问题，那么就不要说额外没用的话题。
③给别人一些空间，让每个人都充分的表达自己的想法，耐心等待。
④对学会倾听方的语言、语音语调和肢体语言，语言背后的动机。
人们说出来的话，往往并不是内心真正的意思。比如，有一次，有位客户对我的方法不满意，他大声说：“你怎么可以这样做？”我一听恼了，说：“我为什么不可以这样处理，那你想怎么办?”我们不欢而散。后来，我做反思，他那句话的真正意思是我没有尊重他，我应该准备两个或三个方案，让他选择，这样就不会出现后面的争吵了，因为我们的目的是解决问题，而不是为了吵架。
最后，最最重要的只有一点，不管吵（谈）的如何，你都不要后悔。
因为后悔这种情绪真是比事情本身还要令人难受！只要抱着“不管怎样，这次做的已经很好了，下一次可以做的更好”这样的想法，你会发现，吵架的结果一点都不重要，重要的是以后，你会吵(谈）的更好！
花睡
我也有这样的经历，我也是问题描述的这种人。
一般这样的人都有几个特点：
1、情商低，思考问题迟钝；
2、性格过于耿直，容易冲动；
3、逻辑思维弱的人；
4、心理素质差的人；
5、说话口吃的人。
以上这五种性格和习惯的人，是最不适合吵架、雄辩的人，因为他们见啥说啥，又喜欢钻牛角尖。跟别人吵架的时候，情绪立马变得异常激动，脑子一片空白，心跳加速！面对别人的指责、批评、谩骂，言语堵塞，血压升高，唯生闷气，全身颤抖！
根据我的亲身体现，我觉得用以下几个方法可以借鉴，望有所帮助。
一、使自己冷静下来。
当你和对方吵架，对方没有理，但对方能说会道，说歪理。那么，我们就不要过于着急反驳，让他说个够，自己要装作无所谓，蔑视的姿态。深呼吸多次，仔细聆听对方的胡搅蛮缠，胡言乱语，找出对方说话的漏洞、破绽，存记待攻之。
等到对方唠叨完了，你再问他说完了没有，如果没有继续说。等到对方说累了、偃旗息鼓了，我们再表达自己的观点，再攻击对方说话的破绽。如果对方再继续说，那我们就再一次让他说个够，继续等他说完再说……
如此往来，既能显示我们的风度、素养，又能边思考边吵架，征服对方。
二、平常多注重有大声阅读，锻炼自己口才。良好的阅读习惯可以锻炼自己口才，边读边想，知道自己说话的目的是什么？会不会自圆其说，前后矛盾，那样就没有杀伤力了。文章阅读多了，提高口才的基本功，也是那些不善于吵架者必须提升的元素！
三、多争取自己在公共场合演讲的机会。
一个人，在公共场合演讲，时间长了，把自己的胆量、心理素质、口才、逻辑思维都会在这个过程中提高！因此，我们平常务必多争取在公司开会时发言，务必在集体活动大会时发言，务必在任何一个聚众的场合演讲，务必要自己鼓励自己！
四、提前情商，让自己会说话，会做事。
为了避免正面冲突，减少吵架的频率，提高情商是最好的方式方法。一个人无论在生活中还是在工作中会说话会做事，那么他的人脉圈子一定不会太差，人缘好，就不容易产生矛盾，极大减少吵架的几率。有了好的人脉圈子，即使有人无理取闹，和你吵架，周围的人也会帮着你，别人说十句，不如你说一句，这是有长期做人的信任和口碑积累的结果！
我是一个说话有点口吃的人，最恨自己的这个臭毛病，越激动越吃口，激动的厉害口吃的厉害，越是说不出话来，越是容易脑子出现断崖式空白。曾经种种的无奈，打破了我很多美好的梦！
自从按照上面的方法锻炼自己，现在好多了，除了跟老婆吵架不行，跟别人吵架也还行，不过真的很少很少吵架，我觉得帮助颇大！
各位兄弟姐妹们，有同感者，不妨可以试试，一起加油，做一个能说会道的正直人！
情感BOSS
我同你一样，深有感受。
我这人嘴比较笨，平时不怎么爱说话，而且为人和善，很少有招惹到别人。
但是我认为，能够和你大声吵架、强词夺理、甚至把你气的瑟瑟发抖的人，品性估计也不怎么好。
对于这种人我一般是两种方法应对。
第一、就是置之不理。
无论她说什么，怎么说，我都不搭理她，时间长了她也就没劲儿吆喝了。
但是这样有一点不好就是需要你有极强的忍耐力，能够忍受的住对方渣渣渣的声音。
第二、投机取巧
如果不想忍的话其实也有一个投机取巧的方法。
有一次我们一家开车去景区玩，到景区门口的停车的时候，因为人特别多，车也特别多，还要找停车位，所以我们开车的速度也是相当慢的。
这时前方突然跑出来一个小孩，我老公就紧急刹车，没有碰到小孩。
谁知小孩的爷爷不愿意了，扭头就对我们一通骂，小孩爸爸也来了，隔着车窗就上手要打我老公，还把我们车给踢了一个脚印，一米八的大胖子硬生生把我们车给踢了个坑。
我们家人气急了，明明是你们小孩自己乱跑，要不是我们及早看到急刹车，说不定出什么事呢，不感激也就算了，还做出这么过激的行为。
然后我们下车两家人就对着吵了起来。
那时我是真体会到自己的嘴有多么的笨，骂不过别人，就只说了句：你们这家人真是够了！
多么无力的话啊，我听了都想笑。
还好我的家人没有被对方的气势压倒，你一句我一句的互怼。
这时，我看到我弟用了一个方法，对方的气势就立刻降下来了。
我弟在默默的用手机将对方这一切行为和辱骂都拍了下来，他们立马就怂了，也不说话了，也开始拍我们。
后来我们报了警，他们得到了应有的惩罚。
所以说，立刻用手机拍下别人的恶行，其实也是一种惩治对方的方法，他会立刻停止吵架，甚至不再说话。
对于这种不讲理的人，这种方法还是挺有效的，适合我们这种不会吵架的人。
当然了，我们还是尽量避免与别人发生争吵，做个文明人吧。
祝愿每天都好运。
溜溜乐
吵架你得分场合的，你自己势单力薄的时候就忍着，人多有理或者算好对方不敢动你的时候就使劲吵，他哪里理亏就是扣着哪里不放。我也从不吵架的人，前几天和我公公吵了一架。第一我有理，是他先骂人的。第二我老公在，他不敢动我。吵了之后估计他自己都没有想到我会不怕他，敢和他吵架，平时天天在家骂人，随便一点不合他意就是劈头盖脸乱骂一通，老公，婆婆都被他骂惯了，也不回他嘴，他以为我也一样。这两年来积累下的怨气我一下子骂出来了，真是爽啊，最后他说没见过我这么凶的女人，我告诉他知道我凶就少惹我，然后结束。他最后打电话叫他小儿子回来，告诉他小儿子我想打他，凶得不得了，人家直接就不理他，说姐吃不吃汤圆，我给你煮点。现在10多天了，他也不乱骂人了，至少在我面前没有大声骂过任何人。（我老公弟弟媳妇离婚了，一半原因也是因为公公婆婆各种欺负，弟媳娘家条件不好，性子软，所以做什么公公婆婆都要干涉她们，包括自己买点东西都要被骂）
小苏201062918
多吵几次就有经验，沉着是第一，有了这个前提你就善于应对，其次就是有气势，大声语速快堵的他无话可说，最后就是不要怕丢人，放的开，婊气十足我怕谁！最关键得一点就是临场发挥，有一次杭州出差买水果，发生了点争执，吵架的时候没发挥好，懊恼了一晚上，第二天卷土重来！完胜卖水果的小贩，瞬间舒畅！我从小就很能吵架，一个吵六个都能赢的那种…算是小才艺吧！[酷拽]
时髦的农村青年
发生这样的事情，可能是我们的逻辑能力不是太清晰，思维能力和表达能力不是太理想。
我们明明有很多话要反驳，可无论在心里想过多少遍，就好像受到了莫名的阻力般，最终都语不成调。
当离开这个场景，脱离当时情绪时，又可以口若悬河，侃侃而谈。不只一次懊恼，到底哪出错了呢？这样的情景为什么会重复的发生呢？
我自己的经历：
平时很少和人争执，记忆深刻的一次是和婆婆发生了冲突。有些冲突就像锅碗间的碰撞，避无可避。而我和婆婆的冲突就在这日日相处间发生了。
记得那是2016年，二宝还不到两岁，而我就是一个全职妈妈。冲突的起点和细节不太记得了，只记得婆婆在阳台上，万分委屈地控诉我的罪状，偶尔还带出鼻音。在她的阐述中，我的罪状简直是罄竹难书。
她说得委屈、气愤，而主角中的我，就觉得她是夸大事实、污蔑。心里那个气呀，恨不得冲出去和她大吵一场。
但话到嘴边，说出口的和自己所想表达的，完全相反，要不就是混乱无章、词不达意。在网上看到的一位网友说：逻辑能力差的人，连吵架都吵不赢，诚不欺我。
在工作中也曾遇到，明明不是自己的问题，但在和人争论中，结果变成越描越黑，自己反而落下一个强词夺理，做事不靠谱的形象。
所以，很多时候与人发生冲突时，我习惯性或者下意识地选择逃避。久而久之，很多同事都说：你怎么这么胆小，明明不是你的问题，为什么不敢说呢？
亲，我不是胆小，（最起码是不自信）我是口不对心啊，没办法把一件事阐述清楚，反而会被对方的话带坑里，结果更糟，既如此，还不如及时止损。
这种情况现如今慢慢被我的勤奋克服。通过大量的阅读、文字的输出，发现以前觉得是不可一世的大事，现在看来就是毛毛雨，不值一提。
这之后，不但自己心胸变得开阔，处理事情也条理清晰。也许得益于平时的写作锻炼，不停地思考、组织词语的过程中，感觉自己不但词语量大增，沟通能力也噌噌地往上涨（亲子关系更亲密）。
罗振宇说过：未来社会最重要的资产是影响力，而影响力的构成：写作是关键。
在这个人人自媒体时代，写作显得尤为重要，它不光可以锻炼自己的思维能力，也是现代职场人的重要竞争力。
当然不是为了与人吵架能取得胜利，而是，通过阅读、写作，能捕捉到生活的更多细节，同时，增强领悟力。
所以，有一定的逻辑思维能力与表达能力，是非常有必要的。它不但可以让你活得更轻松自在，人际关系更和顺，还可以带你领略到更多的可能。
阅读、写作，给了我最大的信心，同是，让我窥见不一样的世界。
up米娅儿
我也是这样，别人要对我大喊大叫，就算我生气了也只能干瞪眼看着别人。我老公吵架会骂粗口，我特别讨厌，很想骂回去，可说不出口，最多跟他说，我能这么骂你吗，我这么跟你说话，你不生气吗。前几天因为一点小误会，有人微信语音跟我很不客气说话，是个小群，已经第二次，以我的习惯，我觉得她是误会我了，我好声解释清楚，人自然就会好声说话了（第一次就是这么做了），然而第二次我老公听到了，老公说解释什么，直接怼回去，我真的很气愤的说了两句，问题很快解决（别人很快跟我解释说看错了），然而我自己浑身发抖，然后嗓子说不出话，疼了半个多月，想想火的有点不值[捂脸]。能好好说话，干嘛要发火。就因为别人火了，然后我就要跟着失控，实在是没必要[笑哭]
放牧太阳2
【人鱼薇沫】那是因为对方控制了主场，所以才会吵不过人家。我先解释道理，后面有办法教你改善。
1.我以前隔一段时间就想找人吵架
可能是因为从小生活在这样的家庭中，我内心并不喜欢吵架，但观念根深蒂固，一段时间情绪受阻，就想释放压力，想找人吵一架打一下，哪怕动手也好。
为了控制自己，想摔东西的时候就砸衣服，心中烦闷的时候就去游戏里面砍怪。
2.那时候一到吵架状态就精神抖擞
似乎吃了吗啡，超精神，溜得一批的话脱口而出，不带重样的。
记得曾把和我同级的经理气的差点把门砸了，结果是她和我约架，我把她送进了派出所。
3.随着年纪的增长，我懂得了人生的真理
吵架只能释放压力，并不能解决问题，也不能缓解情绪，只会让事态更糟，所以你本身吵架就弱，就不必吵了嘛。
去学学博弈论，如果发生争执，如何让对方主动放弃吵架，变为双赢，而且有的时候退一步真是海阔天空的，也许当时会感觉难堪，但可以避免一场更大的冲突。
我这不是劝忍，而是让你学习事物的底层道理，当你能看穿对方的意图，并能解决他当时的心底冲动，就会为自己赢得先机。
所以读懂博弈论，就能冷静从容，现性的观察事态，解决好问题。
吵架太LOW了，智取才是妙招。
人鱼薇沫谈成长
我是从小到大都不吵架的，没结婚的时候，整天都是脸上喜洋洋的，稍微有点空，就开始哼着歌了
小时候看见我妈打我哥，我都不理解，心里想为什么要打呀，干嘛不能好好说话啊，后来结婚了，有一天，我婆婆和她妈妈吵架吵的很凶，我婆婆说，以前媳妇未娶，能让你欺负，现在媳妇娶了有人帮了，看你以后还敢不敢欺负我，她那里知道平生吵架是我最怕的事，刚开始的时候我和婆婆说，您好好说话，吵不能解决任何事，她说不可能，吵架怕什么呀，看见她听不进去，听她们声音越来越大，我心脏受不了，直接找个床铺躺着，还喘的厉害，浑身颤抖，久久还是难受，后来她说这样的媳妇娶得有什么用，看见我吵架都不会帮忙
许多人说我很好，能忍，我自己觉得吵架解决不了问题，抬头不见低头见，伤了脸面，还有如果声音小点，多理解对方一点，包容心大一点，见贤思齐焉，见不贤而内自省也，这样世界就更文明，更和谐，还有有空多读书，做个有文化的知识人。
