吴昆华
有时，人的经历改变的不只是一个人的一生，也会改变一个人的三观和性格。
人，需要自信，这也是实现自我的一个必要因素。在这个世界上或许没有什么是永恒的，失去天天都在上演，不必过多关注，因为我们也时刻再收获。
在精神层面我们要学会让自己强大，至少可以一个人面对问题与孤独，当我们学会了面对和放下，很多问题就会迎刃而解。
人世间有很多美好的事，看到每天升起的太阳，每天充满了新的希望，努力让生活变得丰富多彩，你会发现原来过不过的只是自己一时的思想。
烟花开在雪中间
一、填充自己的时间或者空间。
有时自己觉得一个人孤单，就算自己不听，也把音乐放着，就是不想房间里那么安静，安静的能听到自己的呼吸。听着音乐，有时听着听着就睡着了也就不觉得自己孤独了。
利用好时间，将整块、碎片化的时间利用起来。
二、及时与朋友、家人进行交流沟通。
一个人无法排遣情绪的时候，找到朋友、家人进行倾诉、求解。
三、找到自己想做的事情。
当我们不得不面对自己的时候，给自己找点自己喜欢的事情干。当做着自己喜欢的事情时，你会觉得时间浓缩沉淀了起来。
当自己不断得到充实，慢慢就不会害怕失去。
呆呆猪嘟嘟鸟
居安思危。得之泰然，失之坦然！
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