亂筆小道
生活的確給了我們上了不少苦惱的課。每當遇到工作或者生活困難，我總是對自己說，再挺挺，加把油明年可能會好一些。一年又一年，我終於獲得了令自己比較滿意的生活，坦然面對，沒有後悔，也沒有了太多奢求。這些都受益於當年許多艱難，磨鍊了心智，耐心，自信，豁達。生活不甜沒關係，關鍵是自己去面對的心態，自強自立，苦中作樂，加點“糖”又何妨。
淨意76
人生不如意事十之八九，不如意就會感到沮喪，如果付出的都是白費，更會加深自己真是辛苦的感覺，內心更添困苦，這是自然的心理現象，很正常。況且生活裡苦的就是比甜的多，全世界都一樣。
那些甜如果不是祖上積德家庭能給你的，那就是上天的恩賜，即所謂的運氣，如果這兩樣都沒有，你還想從社會生活中嚐到甜，就要付出很大的努力，努力大到首先要跟自己和解，消解原生家庭帶來的性格和生理的不足、在社會上生存下去的難以被輕易取代的技能、融會貫通重要或不重要的人情世故以及人際交往中相互剋制明哲保身的必備手段。任意一項都需要付出相當大的努力去學習，又需要相當長的時間和相當多的經歷去運用的遊刃有餘，而這些僅僅是能在社會上生存下來的第二步。
生活裡的絕大多數人跟你我一樣，都是陷入到現實的泥藻裡難以自拔，苦苦掙扎的普通人，大家既沒有家庭的加持也沒有的運氣的依靠，做許多事情都要三思而後行不能隨性而為有恃無恐，活的謹慎拘束不夠自由，但這些歸根究底最大的原因還是在於我們自己。如果不是被特殊問題囚禁，選無可選做無可做，現實生活裡能力的不足往往更容易被我們忽視，用逆境的不順來掩飾自己付出的不夠，年輕時還能安慰自己，年齡稍大就會苦不堪言。
如果真的拼盡全力還是嘗不到甜，得不到自己想要的，甚至只能繼續舔著苦，就要停下來思考，是不是自己努力的方向錯了，因為不是真的適合自己的路，所以怎麼努力都不行。
生活確實像巧克力 ，不過很多人吃到的順序不一樣，有的人的人生需要先吃到很多苦的後才能吃到一顆甜的；有的人從一開始就能一直吃甜的，吃到自己都膩了，偶爾嚐到一個苦的，還覺得別有滋味，特別有趣，這又是長久以來的好環境造就的心境。
人啊不能對比，有些事就是這樣，先天的事情沒發爭，但終究沒人願意吃苦，更不願意長期吃苦，而為了不讓自己吃更多的苦，我們只有付出更多的努力去改變，而心境心態是我們需要在生活中學會的第一步。這需要長期環境的滋養，更需要後天自己的培養，畢竟自己身體的部分自己最瞭解，想不想改變也在乎自己的一念之間，借用三傻裡面的一句話：“all is well” 苦久了甜就要來了，也許不是你想要的那種甜，但它只是換了一種方式來到你身邊。
你的專屬小靈通
如果生活不甜，怎麼辦？首先我告訴你，先調整好心態，然後在堅強中努力。
■什麼叫甜，這個概念真的太大了，每個人的理解也不一樣，甜=快樂，不甜=不快樂，我覺得生活順順利利平平安安就是甜，反之就是不甜。我不知道你所說的甜確切的是哪些層面，還是生活中的所有所有都不甜，但不管怎麼樣，我覺的心態是最關鍵的，所以如果是我，我會用積極的心態去面對生活中的所有。
■如果是我，我會多看看勵志的書或者電影，充實一下不甜的生活，給自己增加一些前行的動力和小小的夢想。
■如果是我，條件允許的話偶爾抽些時間去旅遊，開括一下自己的視野，也許在不經意的某個境遇中，對生活會有一種全新的領悟。
■心態決定性格，性格決定命運，所以說我們首先要把自己的心態調整好，才能養成一個良好的循環。多笑笑，多堅強，多努力。如果覺得生活不甜，那就換一種思維，眼前就會豁然開朗。心存陽光，何懼不甜！
凡非
生活甜嗎？
不甜
生活苦嗎？
（忍著淚）不苦
那為什麼還要生活?
因為這就是生活
生活很苦，要做一個兜兒裡有糖的人，甜不了生活，至少可以甜甜自己的味蕾
生活的酸甜苦辣就讓時間去熬吧，
不甜就加糖，不酸就加醋，不辣就加辣椒，
不苦是不存在的，生活一直都是苦味的！
當你的苦開始往外溢的時候，早晚都會有人品嚐到的，品嚐到你的酸甜苦辣！
- 如果生活給了我兩巴掌，我就給生活加點糖，何必苦了自己。
生活太苦，不要悲傷，加點糖就行。
紅蓮憶往昔
如果生活不甜，那我儘量做一些事情讓自己甜起來。
空閒的做一點自己喜歡做的事情，看書聽音樂看電影…那麼多休閒娛樂的方式，總有一個適合自己。
多運動，把自己內心的負能量發洩出來。
努力調整好規律的作息。作息不好也會影響心情。
吃一點自己愛吃的東西，不要太多，切忌暴飲暴食。
多看書，提高自己的眼界，拓寬自己的視野和思想境界。
有時間可以給自己一些時間進行冥想。
每個人都不容易。既然改變不了外界，那就在內心充實自己。
花小吃yu
吃糖吃糖吃糖唄
行者一彤快樂
生活很苦，但你可以活的很甜～
生活，就是指一個生命活在這世界上。然而生活的內容絕非如此簡單，其中的苦、樂、酸、甜是難以描繪的。正像歌中所唱：生活是一團麻，生活是七彩霞，生活是一杯酒……誰又能說清楚呢？但是我們心中又都明白：這就是生活。
快樂是一種心情
快樂的人常發自內心地笑；快樂是一種心境，不笑的人不一定不快樂；快樂是一種情緒，洋溢在一個人的全身；快樂是一種心理，是全身心健康的體現。
一、人怎樣生活才能快樂？客觀環境因素使人有不同的遭遇，不同的感受，因此各人會為不同的事情而不快樂。而快樂的人，卻有一些共同的主觀心理因素，欲獲得快樂需要做出一定的努力。
1要想快樂就要做到“接受”，既接受自己也要被別人接受。人必須喜歡自己，不論身高、體重、容貌、才能等，好與不好，都要樂於接受；要證明自己做的事是對的，然後才能被人接受。
2要想快樂就要做到“親愛”，包括愛他人與被他人愛。有愛的人生才美麗。因此，人們拼命追求的就是愛他人與被他人愛。親密的人際關係是快樂的基礎，也是生命的意義之所在。
3要想快樂就要有“成就”。成就來自個人感覺，人不一定要做大人物，不一定要建立豐功偉業。社會上不同階層不同職業的人，各有其一定的社會職能，自覺有所成就，是快樂不可缺少的因素。
二、如何保持愉快的情緒？
1要保持這種情緒就要養成樂天的性格。把自己培養成為一個樂觀、風趣、幽默、詼諧、性格開朗的人。處世要心胸開闊，待人要寬厚為懷，任何事都要拿得起，放得下，當機立斷。
2要保持快樂情緒就要培養廣泛的興趣。除了對工作、學習有興趣外，還要培養對體育、音樂、美術、攝影、無線電、航空模型……的愛好。這樣，當你對一種你所感興趣的東西暫時不能滿足時，你還可以由其他的方面得到滿足。
3要保持快樂情緒就要積極參加健康的文化活動。在工作、學習生活之餘，或者打打球，或者唱唱跳跳，或者參加喜愛的科學活動。這樣無暇去想煩惱之事，當然會感到生活輕鬆愉快。
4要保持快樂情緒就要主動與人交往。凡是不願與人交往的人，都感到孤獨，鬱鬱寡歡。在與人交往的過程中，可以互相交換觀點和看法，互相安慰和鼓勵。問題解決了，心情自然也就舒暢了。
流波無痕
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂鬱的日子裡須要鎮靜：
相信吧，快樂的日子將會來臨！
心兒永遠嚮往著未來；
現在卻常是憂鬱。
一切都是瞬息，一切都將會過去；
而那過去了的，就會成為親切的懷戀。
良辰旭日
一切有為法，如夢如露亦如電，應做如是觀。
生活不甜，那你要學著接受，我們終其一生都是在抵禦平凡，告別平庸，可生活中大多還是平凡的，如果說那些雞湯的話是沒有用的“有用用中無用，無功功裡施功”，我有一個劍走偏鋒的方法，只對一部分人有用；
1.想一下自己這幾年的悲傷，危險，倒黴的事
2.看一部非常虐心，悲慘的電影
3.搜索新聞看看世界各地尤其是常年打仗的地方，生活不甜？處於戰區的人會說“好羨慕，可以有這種煩惱”
4.冥想，它有一種神奇的魔力，能讓你發自內心的升起一種愉悅感
5.生活不甜，還是對當下的不滿，努力吧，要麼改變現狀，要麼改變心態。
小凡說
如果生活不甜，那你就加顆糖嘛、生活就像一杯酒，總有品不完的酸甜苦辣，生活就像一團麻，總有那解不開的小疙瘩。要有一個好的心態，只爭朝夕，才能不負韶華！
