心大壓爛肺
明知沒有結果的人，怎樣才能放下？有時候為什麼要放下？
曾經有個好友，因為她離了婚，後面跟另外一個男的也是離婚的好上了，好了一段時間以後呢那個男的因為種種原因，然後又迴歸了家庭，但是呢，一直也沒有跟我的好友分手，還是時不時的會有聯繫！明知道沒有結果，她也明知道這樣的人，不可能跟她有一個未來，但是她就是放不下，經常因為他失眠，也因為他壓抑了自己的很多感情，一直壓抑著，壓抑著，自己都變得很抑鬱，很抑鬱了。後面去看心理醫生，她告訴醫生說她一直糾結在這段感情裡，微信刪了，又加。電話號碼刪了，又加上反反覆覆，她已經給這段感情折磨的很痛苦了，所有人都叫她放下，但是她放不下！心理醫生說：像這樣的感情，這樣的一個人，既然讓你放不下就不要放下呀！因為這樣的話，你強迫自己放下，那是很難很難的一件事，你特別痛苦！你不需要去放下它，你可以有你的生活，你的愛好，你的追求，你也可以不用放下他，你仍然愛他，你仍然喜歡他，你想給他打電話你就給他打，你想做什麼你自己去做，不一定要把它放下！你只要明白自己真正需要什麼就好了！好友就按照醫生說的去做，再也不壓抑自己，敢愛敢恨，慢慢的她發現讓她失望的事越來越多，那個男人越來越不值得她愛，她看不到男人的優點，那個男人越來越不是她需要的人了，到後來慢慢變成可有可無的陌生人。
好多感情要放下，的確要放下。但是我希望所有的放下都是心甘情願，都是心死。只有這樣的放下才是彼此的成全。
七小九品
我覺得每個人心中都會有一個愛而不得的人吧，五年前的自己擁有執念，明知道彼此之間的巨大差距，他覺的我倆就像天上相鄰的兩顆星星，看著捱得很近，實則相差幾個光年，而我覺得，我只管對他好好了，我不信他感受不到我的溫柔我的好，結果是自己都感動了他依然無動於衷呢，現在想想覺得那時的自己有些傻乎乎，其實，經歷一些事情後就知道，時間才是一劑良藥，時間可以治癒一切的，沒有放不下的人，不用刻意去忘記某個人，因為越是刻意就越會深刻，當事事都沒有回應的時候，到一段時間就會心痛直至放棄，失望，無奈，覺得不會在愛了，這些負面情緒可能會纏繞你一段時間，但是，當你開始決定慢慢充實自己，提升自己，努力鍛鍊，工作努力向上，你就會迎來一個不一樣的自己，你就會發現，生活好美好，愛自己一定沒錯，明天又是元氣滿滿的一天呢。
男孩女孩們，不要糾結應不應該，順著自己的心意走，該爭取的爭取，該放棄的放棄，時間會幫我們治癒一切，當我們長大，回首看看自己的經歷，都會微微一笑的。加油(ง •̀_•́)ง
恩予DING
我去廟中拜佛，廟中有一大師。 我故意問他： 大師，我想忘記一些事情 大師說：那就放下。 我刁難：可我就是放不下。大師笑而不語，給我倒茶，我拿著杯子去接。茶水越倒越滿，最後溢了出來。 滾燙的茶水痛的我立馬放開了手。 大師看著我說："這世間沒有什麼放不下的。 痛了，自然就放下了。" 這句話，現在我送給你。
圓圓HH
首先我很高興回答你的問題：
看你的提問，我覺得你是一個重感情的人，你也付出了蠻多，沒有結果，如果你能力不夠強大，我覺得你可以選擇放棄了，畢竟物質基礎才是愛情的基本保障。堅持過多，會讓你心態也變得更差，限制你更多的發展空間。
你現在放不下是因為你還不夠死心，好好的喝一場酒或去旅遊一趟，轉移注意力。那你就下定決心，離開這個地方，去另外一個地方生活一段時間，好好重新在事業上樹立一個目標，投入其中。以後有錢了，發展好了，你的氣質，她（他）已經配不上你了！正是你揚眉吐氣的時刻，你足夠強大了，自然巴結你的人就多了！加油吧，朋友！
我希望我的回答可以幫助到你，謝謝
有看點視頻
其實人都是視覺動物，都是喜歡一些美好的人或者事物。或多或少生活中肯定是有喜歡的異性。但如果你是已婚，你就應該保持距離，畢竟你已經結婚了，你是有家庭的人，必須忠於自己的老公。那如果你未婚他未娶只是緣於種種原因不能在一起，或者在對的時間遇到錯的人，錯的時間遇到對的人，就應當理性思考，當斷則斷，去尋找那個真正對的人。
豔豔vloy
馬上去遇見另一個人，雖說不堅定，但是這是一種抉擇。
人要為自己而活，只要自己過得好，沒有對不起他人，多做幾個抉擇也沒什麼。因為那是熱愛生命，尊重自己！
不要在乎社會的流言蜚語，什麼只要堅持就能成功，即使失敗了，也享受了過程。這是我最討厭說的一句話，堅持了，就一定要成功。
如果堅持了沒成功，我不相信任何人都會對自己有這樣的經歷而感到高興（那只是買了個教訓而已！）
別在乎別人怎麼評價你，因為那和你無關。當一個人說，你默默地愛了一個人3年，你對愛情好忠貞啊。這個時候，你不覺得自己真的是個很傻很傻的傻子嗎？竟然默默愛了三年，還沒有結果，都不敢表白，太猥瑣了！
所以，放棄吧。趕快再找一個，熱愛自己！
佳佳的衣服
從一開始的默默喜歡到後來，大家都知道。過程很心酸，看似那些他對你有好感的細節，因為他的第一次拒絕都會通通打破！
看他是不是渣男？一個好的男生可能會很直接的說，咱們兩個不合適。以後聚會，他會很明顯的躲著你！這樣的男生你沒有喜歡錯，但是你們兩個真的不可能了！都說女追男隔層紗，你都把紗吹起來了，他都不願意看你，真的不會有結果了！
他慢慢的接觸新的人，談著可以在朋友圈發照片，讓雙方父母都知道的戀愛，圈子會越來越不一樣！你接著喜歡他，身邊人都會說，可拉倒吧，放棄吧，你們兩個是真的不合適，等等等……
最重要的就是圈子不一樣了，你做著你的事，在這個城市，他做著他的事，在那個城市，只會每個假期放假回來一起吃頓飯，玩一玩！明顯的躲著就是最好的答案！
這樣認真的喜歡他這麼長時間的你，難道不應該有更好的嗎？！
你該做的就是帥！想想花花世界，他又算什麼呢？每當想起他是，多想想他拒絕你時的無情會不會更好一點。哭其實真的可以解決問題，因為真的不可能在一起，放聲大哭，告訴自己你該忘了他了！
常規的答案是找一個人替代，讓你談起一段戀愛，這段就可以徹底放下了吧！
加油，也不知你是不是姐妹！我們終會擁有更好的！
棏查
可能每個人的心裡都有那麼一段舊時光，而在那段舊時光裡都有一個無法忘記的“他”吧!
1、我覺得聯繫一個人與另一個人情感交流的紐帶，如果想要放下一個人，首先要做的就是“不再聯繫”，清楚的告訴自己你和他已經不可能了，慢慢淡出他的生活，迴歸沒有他的日子。
2、用興趣愛好填滿工作之餘的空閒時間。你不能讓自己閒下來，不能給自己留下胡思亂想的機會。
3、努力的提升自己。人生是一個活到老學到老的過程，任何時刻都不要放棄提升自己。
4、可以試著去多多結交新的朋友，擴大朋友圈，說不定你就有你想要的人呢。
5、如果實在放不下，你可以想想對方那時候對你不好的地方，無限在心裡默默放大，告誡自己。
其實，我覺得只是時間問題吧，可能你放不下的不是這個人，而是在那段充滿回憶的青澀的舊時光而已，學會放下，才能在人生的道路上從容不迫。
zly蒹葭
已經說了沒有結果，為什麼還要堅持呢？時間會讓你放下一切。想想你想要的是什麼，對方的一生陪伴，家人的祝福，這兩個都很重要。
1、他由於種種原因，不能陪伴你一輩子。很多貌似很紳士的男人常說，他目前沒有能力給她幸福和未來等等，為了對方幸福而放手，我覺得這個理由挺笑話的，如果他真的很愛你，一定會想方設法和你在一起，而他之所以這樣說，只能說明他還不是很在乎你，他還有更重要的事情要做，比你重要，而你對他而言可能比較累贅。
2、家庭的祝福很重要，兩個人在一起，其實也是兩個家庭的結合，如果有一方家庭不支持不祝福，雙方都不會好過，憋憋屈屈，疙瘩一堆，很容易成為一個死結解不開。
沒有結果，原因主要也就這兩種了吧，想不出來還能有什麼。既然沒有結果，還是到此為止，祝福彼此安好，然後相忘於江湖吧。
丁丁山花開
但凡到了這種程度，就不再是愛了，是不甘心，對自己的不甘心，對自己曾經的付出不甘心。這個時候，通常情況下想的都是自己的曾經和眼下，沒有考慮自己的未來。一葉障目不見森林，這是會自己的節奏。只有放下手裡的所有東西，才可以調整姿勢去捧起金沙，否則，你佔著手，攥著的卻又不知何用，時間越久對雙方的傷害越深，尤其對自己。你現在主要是無法跟自己和解，有的人是放不下面子，有的人是吞不下那口氣，有的人是想，你不讓我好就誰也別好等等，什麼樣的都有，但最後，傷的都是自己。其實，在這種情況下，即便給你那個你曾經想要的結果，你也不會有曾經想要的幸福了，甚至還不如就此了斷，因為，這類的結果通常帶來的更多是後悔——強扭的瓜不甜，幹嘛非要自尋煩惱。最好的做法就是，輕輕放下，從鬱悶中解放自己，重拾陽光自信的自己，不做不值得的事，你會展現自己的風度、修養，你會發現自己的另一種強大——有些蠢事不是我不敢、不能，是我不想、不屑於去做。你會真正享受到這個新的春天，你會重新獲得更值得珍惜的美好。下一站的風景一定更美，因為你提高了審美能力，你更懂得欣賞了。
