02.26 在育儿过程中，你是怎么做到“和善而坚定”的？

予你沁香

“和善而坚定”这五个字在我读完《正面管教》这本书之后，就深深地留在了我的脑海中。这本书的魅力就在于，它用平时的语言讲解作者和观点，通过具体的案例进行分析，并且还给读者提供了许多行之有效的方式和方法，也就是作者所说的“正面管教工具”。对于家长来说，这本书可以教会他们成为更加称职的父母，对于教师来说，它可以教会我们如何成为更加合格的老师。阅读这本书的过程也是一个不断回顾和反思的过程。每读一个章节，总是要忍不住在一旁的纸上记录下一些关键词，在精彩之处画上几个着重号。有些教育观念确实在读书的过程中，悄悄地发生了改变。

其实，在开始阅读之前，我想当然地认为正面管教就是鼓励教育，可是仔细阅读书中内容，我便意识到自己的理解太肤浅了。封面正中的三行红字，“如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子”，这一问句一下子吸引了我的眼球，因为它问出了无数家长和老师的心声。虽然我走上教学岗位才一年半的时间，但是作为班主任，每天都要跟学生相处。当学生犯错误的时候，如何有效处理常常是困扰我的问题。若是处罚过严，势必会对学生的身心健康造成不良的影响；若是不处罚，或惩罚不力，学生又会认为老师是在娇纵犯错误的学生。这本书提出了“正面管教”这样一种既不惩罚也不娇纵的方法真的能够拿来管教班里的孩子吗？怀揣了一丝不解和怀疑，我跟随作者踏上了正面管教之旅。

用和善与坚定去赢得孩子

首先令我感触较深的就是作者提出的“和善与坚定并行”以及“赢得孩子”。孩子是随时随地都在发展和变化的社会人，他们有自己的思想和信念，都需要实现自我的价值。对待孩子的方式不能简单地归结为批评和奖励，我们应该在让孩子形成良好自我价值感的基础上，培养孩子对自我的认识以及对老师和家长的认可和信赖。我们要做的不是“赢了”孩子，而是“赢得”孩子，得到孩子心甘情愿的配合。否则孩子就学会了通过观察别人的反应来判断自己行为的对错，失去了自我评价和内省的能力，从而逐渐被老师和家长培养成“讨好着”或是“总是寻求别人认可的人”。根据科尔伯格的道德发展理论，这样的学生还处在道德观念发展较为低级的层面，也就是说这个阶段的儿童认为一个人的行为正确与否，主要看他是否为别人所喜爱，是否对别人有帮助或受别人称赞。但是，我们要培养的学生应该有自己的道德准则，并知道自己要如何去做的人。作者告诉我们其实想要赢得学生的合作并非难事，只需要经过四个步骤：1.表达对孩子感受的理解，2.表达出对孩子的同情，3.告诉孩子你的感受，4.让孩子关注解决问题。不过在处理学生问题的时候，我们常常犯的错误就是急躁，尤其是面对极度叛逆，并且态度非常恶劣的孩子时，往往会火冒三丈，但是仍然深信自己是对的，觉得都是学生的错。一番指责之后，能解决问题倒还好，怕就怕学生更加极端地为自己辩解，使小问题变得一发不可收拾。其实，当我们要求学生控制自己情绪的同时，我们更应该学会控制自己的情绪。

书中提到的“积极的暂停”便与我们平时经常讲的“冷处理”有异曲同工之处。要想赢得学生的赞同和支持，首先就得冷静下来，任何问题都应该是在心平气和的前提之下，才能得到最妥善的解决。犯错的学生需要“暂停”下来去冷静地思考自己做错了什么，老师也需要时间去设身处地，理解学生的行为的目的或是动机。严厉的训斥或许可以迅速地解决一些问题，但是这种做法对学生却尊重，而且从长期效果来看，也是不奏效的。当然如果想将“暂停”的价值充分利用，还要遵守书中列出的四项指导原则，对学生进行训练。告知孩子使用“冷却时间”等心情好转，再在互敬的基础上解决问题。绝对不能将积极的“暂停”变成消极的生闷气。

用启发引导犯错的孩子

现在的孩子大多数还是很听话的，都想要在老师面前当一个好学生，但是当他们犯错的时候，却往往不能十分坦然地面对。在大多数人的眼中，犯错都是一件不光彩的事，而且老师和家长往往更加关注于惩罚而不是问题的解决。犯了错误的学生为了避免责罚和保持良好的形象，于是短期性地表现良好，以达到弥补过错，重新获得认可的目的。但是这样的表现只是暂时性的，时间一长，就可能会“好了疮疤忘了痛”，继续犯同样的错误。然而，我们希望看到的是学生能够正视自己所犯的错误，并且在以后遇到类似问题时能做得更好。不过，首先我们自己就得学会把错误看做一个让人兴奋的学习机会。让孩子认识到犯了错之后，得到的不是自己的懊悔和老师的斥责，而是从错误中得到了哪些收获。

在书中，作者给我们提供了一条行之有效的方法——用启发性的问题引导犯错的孩子。启发性的问题的首要目的就是让老师会和家长停止告诉孩子答案。当孩子的思想或是行为不恰当时，帮助孩子分析接下来应该做什么，让孩子学会自己分析和总结，最终与孩子一起选择最佳的解决方案。这种方式的好处就在于，可以减少孩子的负面情绪，从内心深处认识到自己的错误，并且还能对解决方式更加认同。作者还认为，将启发式问题运用在班会当中，效果也很不错。作为班主任，如果每次班会都是自己的一言堂，那么学生的积极性肯定会降低，同时他们的自主意识也得不到应有的发展。长期以往，也会对学生在课堂上的思维能力和创造性造成一定的影响。班会的意义在于教会学生在遇到困惑的问题时，应该如何解决。问学生该怎么做比告诉学生怎么做，更能引起学生的注意。当学生体会到冷静思考的好处之后，他们的自我价值也会得到相应的提升。

对我们教师来说，正面管教既不会让学生感到屈辱，也不会让老师感到屈辱。它建立在互敬与合作的基础上，教会孩子学会对他人理解和宽容，对自己的一言一行负起责任。这样好的教育方式，确实值得我们在平时的教育教学工作中进行大胆的尝试。

miss廖1996

我们经常会和孩子发生冲突，很多时候这种冲突，换个场景换个心情可能就不复存在了，比如在我们自己情绪化的时候，在我们着急的时候，在我们累了饿了的时候等等。

所以正面管教里有众多的工具，其中就包括怎样控制自己的情绪，教会孩子怎么控制情绪，怎么从错误中学习和修复等等。

所以，想要做到和善而坚定

第一步，先照顾好自己，接纳自己的情绪。用积极暂停，冷静角或者愤怒选择轮等各种方式让自己平静下来，而不是处于情绪暴走状态。

第二步，接纳孩子的情绪。孩子的理智大脑要到25岁上下才能真正发育完全，而他的情绪脑又发育比较快，尤其是在青春期，情绪大脑飞速发展，犹如飞速疾驰的赛车没有刹车，你在孩子有情绪的时候跟他讲道理，无异于对牛弹琴。

第三步，等双方都冷静下来，再来关注于解决问题，如果问题属于孩子自己，可以尝试运用启发式提问，有限的选择等多种方法，让孩子自己来解决问题。

第四步，如果前面没有处理好，自己情绪也失控了，事后跟孩子道歉，修复亲子关系。只道歉属于自己负责的部分，例如：“宝贝，对不起，妈妈做错了，刚刚冲你发火了，妈妈没有处理好自己的情绪。”

以上，对于做到和善而坚定还是很有帮助的。

A的育儿笔记

“和善和坚定”是对父母的要求。

“和善”要求父母能够控制自己的情绪。

如何做到“和善”？这就要求父母在面对孩子的情绪时，不要被孩子的情绪牵着走，也不要因为孩子的情绪而影响自己的情绪，把自己的情绪和孩子的情绪分开。以一个第三者的角度客观的看待孩子的情绪，不做评价，也不用自己的标准衡量孩子的行为和情绪。

“坚定”要求父母要对自己说的话负责任。

如何做到“坚定”？这就要求父母在说话之前要三思。跟孩子沟通或者教育孩子的过程中，要语出有根据，也要语出则承担。说到，就要做到。只有如此，孩子才会把父母的话当真，父母的言行才能对孩子产生影响和约束，让孩子分辨自己的行为是否适当。

例如：孩子感冒了，一直咳嗽不停，却央求着要吃冰激凌。因为我不同意，他开始哭闹，越哭越厉害，越哭咳嗽的越严重。我想要让他停止哭泣，但是我没有通过允许他吃冰激凌来妥协。

我看着他的反应，体会一个孩子想要吃冰激凌的渴望，然后尝试着理解和接纳他的情绪：“天太热了，要是能吃冰激凌一定会觉得很爽吧。”

儿子说是。

我说：“要是嗓子不疼就好了，要是吃冰激凌根本就不会激着嗓子，也不会让咳嗽更严重就好了。”

“有一次，爸爸也因为天热，喝了一瓶冰镇可乐，当时觉得好爽，后来都说不出话了。”

儿子平静下来，问我为什么？我就给他讲，大热天的，太冷的东西会激到嗓子，给嗓子吓坏了，连话都不会说了之类，儿子说不吃了，就玩去了。

在养育孩子的过程中，父母不要出尔反尔，要和孩子一样遵守家庭或者外界的规矩，如此，才算是坚定。父母把自己和孩子的情绪分开，不管喜怒哀乐，都是一种表达，接纳就好，这样，才算是和善。

TT花妈育儿

和善而坚定，正面管教理念的核心内容，看起来容易做起来难。

每一个当妈的都有体会，幼儿园要迟到了，娃儿还在磨磨叽叽地穿衣服，穿鞋；饭做好摆上桌了，娃儿还在玩玩具，对你一遍遍的呼唤听而不闻；刚收拾好的屋子，一转身就跟遭了劫一样烂七八糟，面对这些状况相信很多妈妈都会心火上升，怒意上涌，这个时候就需要“和善而坚定”理念上场了。

首先一定要默念“娃儿是我亲生的，亲生的……”深呼吸，慢慢平静，让自己尽量保持和善地态度，把自己的要求简单直接明确地说出来。这个难度主要是情绪的控制，和善、温和、平静，做到这一点，恭喜你，你成功一半了✌️

第二步也是关键的一步，就是一定要坚定地对孩子说出自己的要求，如何表达坚定的态度呢？很重要的一点，蹲下身子，看着孩子的眼睛，声音低沉，明确具体地说出自己的要求，比如要说“把书放到书架上，动物玩具放在整理箱”而不是说“快收拾”，要说“去洗手，然后来餐桌吃饭”，而不是空泛的说“快来吃饭”，做到这一步，恭喜你，成功了70%！

很多人能做到以上两步，我和善了，也坚定了，为什么才成功70%呢？因为很多妈妈会在最终阶段破功。为什么呢，因为娃儿不是机器，他们聪明着呢，在你刚实行“和善而坚定”理念的时候，他们会试探你，是不是一时心血来潮，会和你斗智斗勇，看能不能还和以前一样，磨叽，不收拾，这个时候就需要我们坚定信念了，一定要坚定地坚持，只要妈妈下定了决心，一次次地实践、认真地执行，娃儿往往会愉快地“败下阵来”，因为他们感受到了妈妈的“和善而坚定”😄

一儿一女的全能妈妈

“温柔而坚定”的场景往往出现在，父母和孩子在规则面前进行着的“较量”，孩子在面对父母的要求时，可能会阻抗，或者是和父母讨价还价，又或者是“阳奉阴违”，而父母所希望的是孩子们能够喜悦地为了正确的理由来担负起责任。

所以，“温柔和坚定”， 首要是“爱”，其次才是“坚定”。每个父母都爱自己的孩子，而这里的“爱”特指“无条件的爱”。我们需要通过语言（口头的，书面的甚至是肢体语言）与孩子共处当下，这样才能和孩子产生真正的联结，才能从孩子的视角去体会他们的感受，然后，我们再度肯定，我们有多么的关心他，无论孩子高兴或是忧愁，无论是生气还是令人沮丧，我们都爱他支持他这个人本身。这种爱能够给孩子带来无与伦比的安全感，同时能营造出一种彼此信任并且亲密的亲子关系。反之，如果当父母施加于孩子的外在约束，这爱就走向了“无条件”的反面。

其次，接纳孩子的情绪。面对规则，孩子出现抵触情绪非常正常，但是，情绪永远没有对错，每一种情绪都有其存在的意义，即使有的人说“我没有情绪”，这本身也是一种情绪。因此父母可以鼓励并引导孩子以非破坏性的方式“表达情绪”：“宝贝，你看起来有点难过，能告诉我发生了什么事么？”或者“弟弟没有经过你的同意，在你的图画本上画画，者让你很恼火，但是你用大吼大叫的方式去回应在我看起来似乎并不是很好的办法，因为我们都是一家人，是最亲密最可信赖的，不应该有意识的制造与弟弟疏远的感受”。有时候问孩子为什么难过，孩子可能无法很好的回答我们，但是无论怎样，我们需要真诚的尊重孩子的感受。

再次，“坚定”不意味着“严苛”。规则在一开始制定的时候，需要有个“弹性”，不能太“苛刻”，俗话说，“志刚则易脆”，规则也一样，过于苛刻，很可能会得不偿失。既然是习惯便不是一两天可以改变的事，因此，如果孩子无法完全做到父母也无需气馁。只要是看到了孩子愿意改变，并且付诸努力了，便值得坚持下去。空闲的时候和孩子聊聊天，有意无意的表达胰腺癌对孩子的关心和欣赏，对孩子表现出的进步给以肯定，语言中带有“开心，骄傲”，非语言中传达着浓浓的爱意。

最后，家长无需内疚自责。有的时候，作为父母的我们，“坚定”的外在下有着一颗“自责”的心，害怕我们给孩子制定的规则可能会带来负面影响：在孩子一而再提出买玩具的要求下“拒绝”了孩子，孩子会不会生“红眼病”，看到人家的偷偷羡慕甚至据为己有；三伏天不进一口冷饮，孩子会不会变本加厉偷偷在外面吃…我想说的是，作为父母，我们无法满足孩子所有的要求，因为父母的责任不是给予孩子人生中的每一样想要的东西，我们不具备这样的超能力，我们可以做的，是引导孩子学会如何处理人生中的欲望和每次的得失。另外，如果在坚持规则的时候，无意说出了伤害孩子的话，诚恳地向孩子道个歉，这也不失为一种“坚定的温柔”。

Mr禾

“和善而坚定”的对待孩子是对孩子作为人的基本尊重。在读专业的育儿书之前，我不知道有一种待人方式叫“和善而坚定”，只知道那种简单粗暴的方式自己很不喜欢，但也相信一定有一种交流方式既能传达意图，也能让人如沐春风。

第一，首先要管理好自己的情绪，在面对孩子的情绪时，父母至少要保持冷静。这点很难，但却是最重要的，甚至需要一生的时间来不断完善自我。

其次，育儿是一项伴随一生的事业，父母要做好长期学习调整的心理准备。带孩子的三年多时间里，越来越感触到，面对一个快速发展的时代，养育孩子绝不像从前旧年代那样简单，不光要学习育儿知识，还要学习最基本的心理学常识，才能给孩子一个健康的成长环境。

只有具备了这些，我们才能做到真正的“和善而坚定”。

禾禾家的家庭育儿心经

在育儿的过程中，要做到“和善而坚定”，是一件很考验爸爸妈妈智慧和情商的事情。孩子犯错误时，我们应不应该坚定的执行规矩，应该怎样采用和善的方式去执行规矩。我觉得是一件很难的事情。

个人觉的，孩子犯错误时，找个固定的地方让他罚站是个不错的方法。比如我们家宝贝吃饭的时候喜欢围着餐桌跑来跑去，这个时候我会把他带到房间，让他在墙边站个五分钟，站的时候慢慢的跟他讲为什么要好好吃饭，出来后效果还不错。但久而久之，孩子并不觉得罚站是一种惩罚，有时候甚至还觉的是件挺好玩的事情，于是站的时候开始扭来扭去，跟他讲话的时候眼睛开始东张西望，甚至你讲的时候他却插一句“我等下要去找积木好朋友玩”。让你是哭笑不得，这时候我们一定要保持淡定，最好是口气稍微严厉一点的强调：“要站好，眼睛要看着妈妈”。

另外比如，在饭与零食之间，大多数宝贝可能选择的永远是零食，我家小朋友也不例外。马上就要吃晚饭了，他却吵着要吃饼干，这时候无论他怎么闹，甚至是以哭相要挟，我们都要挺住。开始的时候就要让他明白妈妈是一个很有原则性的妈妈，后面再碰到类似的问题时可能就会好处理很多。这个时候转移注意力可能是一个不错的方法，你可以把晚上的菜拍个图给他看一下，（照片最好是修下😊），顺便教他认认这是什么菜，它是怎么做出来的。慢慢的他也就忘记饼干这回事了。

总之，在育儿的道路上，新手妈妈要不断的学习，在坚持自己原则的同时方式方法一定要和善。要始终坚信，爱是一种最好的育儿方法。

坨坨妈咪

坚定而和善，要做到做好，需要我们不断的练习，练习再练习，修炼修炼再修炼。因为我们的情绪有波动，时好时坏，即使意识到不对，但是当时就是没能管理好情绪，再者，这次能处理好孩子的这个问题，进步一点点，下次说不定又会退步呢，所以我们一直在前进后退前进中不断练习，修炼的。通过这样一次，又一次的练习，我们内心会不断强大，内心会更加平静平和，遇事不惊，当问题出现时，我们能坦然面对并想办法去解决。

说说我家乐宝宝吧。上周乐宝宝第一次骑平衡车，到了骑车的地方，她一直抱着我大腿，迟迟不敢去尝试，她心里没底，有些害怕，怕摔跤，怕疼，怕失败，但是从她的表情还是看得出来她心里还是想去试一试的。所以我一直都陪在她身边，一直鼓励她说："你看你的朋友雪碧也是第一次骑，她开始骑得有点慢，不过过了一会很快就学会了。我们也像她那样试一试看？" 乐宝宝还在那犹豫，我就在旁边陪着她，我等啊等。。。爸爸在一旁都有些着急了，说："不玩，我们就回家了"。我暗示爸爸让我来说服鼓励乐宝宝。。我一直陪着她，耐心地想了各种各样的办法鼓励她，她刚开始还是有点犹豫，后来在我不断的鼓励下，她跃跃欲试了，最后她终于鼓起勇气在旁边的空场地滑了起来，她感觉好像没有想象的那么害怕，也并没有那么容易摔跤，后来她的胆子就更大了，还和旁边的小朋友比赛呢。很庆幸，我没有像以前那样，没有那么多耐心，不玩就走，或者把乐宝宝批评一顿，说好来骑车的，来了又不敢去骑。。。。。

tips: 坚定而和善，让孩子感受到我们接纳她的情绪，多点耐心与多点鼓励，宝贝才能更有力量和信心前行。通过这件事，更加深刻体会到坚定而和善的意义。加油，成为孩子们想要的妈妈！

刚蹦妈妈育儿日记

我记得很清楚，在孩子还很小的时候，他爸爸就立下誓言，在教育孩子的过程中，一定要坚持原则，不动摇。起初我信以为真，直到真正遇到问题的时候，我就发现:他爸就是一只纸老虎，光说不做。

首先，看到孩子的需求和情绪。我会对儿子说：“你很想喝酸奶是吗？”一般他都会撇着嘴委屈地回答：“嗯。”“妈妈知道你很想吃，可是现在不是喝奶的时间呢，我们大家都要先一起吃饭，好吗？”这招有时候管用，有时候也不管用。如果不管用，那么出第二招——

其次，转移注意力。用他最爱的玩具陪他玩，让他把关注点放在当下的娱乐中。

最后，温和地坚持。当我做了各种尝试和努力而他依然哭着一定要喝的时候，我便由着他去了，哭就哭吧，哭累了就好了。这时我也会告诉他：“妈妈爱你，但现在不能喝酸奶，你哭是没用的。”

以至于，我们家孩子知道我不会随意让他吃各种零食，哪怕他哭，我也不为所动。

曼曼在这里

我一直用温和而坚持的育儿法，我想，和正面管教里面“和善而坚定”的意思一样。养育孩子的过程也是父母自我修行的过程，要做到“温和而坚持”，应该从疗愈自己和接纳孩子开始。说个我儿子的小事吧。

某晚临睡前，Eric 故意躺在离电视很近的地方，姥爷一直在用讲道理的方法“Eric ，快过来，离电视近对眼睛不好~快点过来~”说了四五次，Eric 就是不动，还偷偷的乐。我仔细观察，Eric 并没有真的看电视，只是用他的方式反控制大人，觉得很有乐趣，而且困的不想动了。我不能说姥爷不对，否则会不高兴，要面对的是一个老小孩和一个小小孩，这时候方法很重要。

我走过去，坐在Eric 旁边，很认真的看着他说“妈妈好像听到你的肚子在说话，你听到了吗？”Eric 摇头。我又说“妈妈帮你听一下，好吗？”Eric 点头。趴在Eric 肚子上，装着很仔细的听，模仿肚子的咕噜声“咕咕~咕噜咕噜咕噜~”Eric 听到我的声音一直在笑，然后我抬起头看着Eric “你听懂肚子说的话了吗？”Eric 摇头，“妈妈帮你翻译一下，好吗？”Eric 点头，“肚子说它想去那里，你能带它过去吗？”一边说一边指着离电视较远的地方，Eric 好像在思考，没有表示。我又说“哎呀，肚子好像又说话了，妈妈再听听，咕噜咕噜咕噜~~咕咕咕~”再一次翻译肚子的话给他听，Eric 想了想，似乎觉得肚子说的挺有道理的，就坐到了我指定的地方，和姥爷互动了一会儿就睡了。

在我眼里，真正的偏差性行为几乎没有，只是家长没有用对方法。0-7岁，讲道理是没有用的，孩子不懂大道理。

温和而坚持的育儿方法，态度温和，坚持原则。

關鍵字: 成长教育 本书 和善