02.26 由于疫情,在屋里憋里将近一个月,快疯了,头疼,烦躁,你们是咋挺过来的?

郭子在郑


其实,这得根据个人,在家不是没事做,可以做家务啊,研究菜谱,做各种好吃的,这些不只是女人可以做,男人也可以的,反正只要想做,就有事做,我家那位就一点儿也不急,每天都乐呵呵的呢


用户junzilan2669


天天有事做,其实也挺好过的。

我们家自从战疫开始以后,响应号召,除了小区要求的两天每家出去一个人买菜及生活必需品,从年三十至今真的是一步未出。

我们家从开始就做好了非常充分的准备。米,面,各存了三大袋,各种蔬菜,调料,花生油,橄榄油堆了半间厨房。为了以防万一,还买了方便面,压缩饼干,矿泉水,医用酒精,84消毒液,创可贴等

然后就是每天的安排。早上起床后吃早饭后,先锻炼(隔一天一次),动感单车15分钟热身,俯卧撑100个(分组做完),然后跑步机一个小时,时速用10,正好十公里。洗澡,吃中午饭。

下午自由娱乐时间,我平时喜欢看电影,专门配了台组装机,挂了一块固态盘和四块3T机械盘,固态盘是系统盘,其他12个T的机械盘都是我下载的好莱坞科幻、魔幻电影,都是1080P(都是一部电影20个G未封装,字幕需要外挂那种)。

晚上和老婆孩子一起聊聊天,做做游戏,有时候与朋友用手机视频吃个饭,本来年前准备了几瓶梦之蓝,寻思着过年朋友聚会时候喝,看来今年他们是没有这口福了[呲牙]。

自从家里老大班主任开始转行直播,我锻炼身体就放到了晚上,白天老大上网课,我就坐他旁边看书。我看书很快,还很杂,从白夜行到暴风骤雨,从理想国到契约论。

平时工作从早忙到晚,这次终于能静下来陪陪家人。

最后,希望胜利的日子早日到来,希望我们可爱的战疫一线工作者,特别是医护人员能早日回家吃顿好饭、睡个好觉。







爷本小爷


躺尸啊!论躺尸,我可以排个前五名!我每天都是凌晨两点多才睡,晚一点三点入睡。然后一直睡到中午十二点!醒了抽根烟,继续躺尸。睡不着了,刷头条视频,看到下午五点,起床洗漱,然后出去买吃的。饭店关门,去超市买挂面,速冻水饺,或者泡面吃。一天一顿饭。。晚上七点多,出去在村子溜溜弯,八点回到住处,接着躺着连抽烟带看手机,一直看到凌晨两点多,继续睡觉。每天重复这样的日子,已经半年之久了。一顿饭的日子也适应了,早晨不吃,中午不吃,肠胃感觉也适应了,不觉得饿了,。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]


世界第一等683


役情爆发了。鼓励大家不要出门,当时就在想、这下可以毫无理由的睡他个昏天黑地。因为自己开店,基本没有休息过,最大的愿望就是睡它三天三夜。役情前14天,基本一天23个小时在床上。除了晚上吃饭起床,前一个礼拜觉得人生已经达到了高潮。美的狠啊!每天除了刷手机就是闭眼睡觉💤,左翻右躺别提多侠义了。接下来14天就不美了,经济条件不允许,那是左思右想坐不住了。开始晚上刷手机白天睡觉,觉得跟个废人一样,心里发慌。进入2月10了孩子开始上直播课了,第一天那是手忙脚乱,好不容易进直播间了。上午课程结束了,无奈又把有线电视装上了。又恢复了一天三顿饭,白天坐床上看手机。做的屁股酸疼!下来走两步继续刷手机。一直就这么给手机干上了。


鸵鸟公主1128


由于疫情让我们在家里憋了一个月,可能有很多人都已经烦躁焦虑,觉得在家里实在是呆不下去了,无聊透顶。我恰恰相反,我这一个月觉得过得很充实,每天给自己安排很多的任务,只觉得时间不够用,根本没空无聊。

每天早晨8点起来洗漱完毕后,给家人做早餐1小时,然后家人们一起吃饭,半小时,吃饭前把衣服放进洗衣机,饭后刷碗晾衣服半小时,然后打扫卫生半小时,陪孩子玩会后就该准备中午饭了。

12点开饭,吃完饭洗刷加一起1小时,此时已下午一点,陪孩子玩会玩具,2点左右孩子睡午觉,我开始写文章,孩子大概睡两小时。等孩子醒了给他准备点零食吃完让孩子写会字(孩子现在上幼儿园,所以作业少),大概半小时,此时已是下午5点,该准备晚餐了。

同样大概2小时做饭、吃饭、洗刷完毕。之后孩子看动画片,我学习网课,大概1小时(爸爸下班回来能陪孩子玩的话,我就能多学一小时)晚上9点左右带孩子睡觉,9点半睡着,我再起来写文章(晚上写东西效率高),大概12点睡觉。

就这样,我觉得还有好多想做的事没时间做呢,实在没空无聊。我想说,其实这个月正是我们最应该有进步的一个月,平时老说工作忙没时间干这干那的,现在正好有时间了,为什么不抓紧利用起来呢,没准就给自己开辟一条新路了呢!

其实作为医生,疫情之下,我并不能每在家,反而比平时还要忙。感到“憋屈”的你,赶紧给自己制定个计划吧!


妇产科女司机飒姐


在屋里待上一个月,不头疼,不烦躁才不正常,把一个人关在一个小屋里,时间久了,他会成精神病。生命的意义就在于运动,不运动身体要出毛病。

我这一个月的前半段是在攀枝花度过的,后半段在成都,在攀枝花的时候待上几天,我会戴上口罩出门爬爬山,比如马兰上网,很美的一个地方,看到有人就离远点,本来外面也没多少人的,直到爬山把自己累的精疲力尽,把肚子里多余的食物消化完,这样又可以消停几天了。

在成都的时候,我下了一个APP叫KEEP,是专门教人运动的,只需要一个瑜伽垫,每个个把小时,我就会做做俯卧撑,卷腹,倒蹬腿,深蹲,平板支撑,仰卧起坐,之类的,现在腹肌都出来了,然后不能平白浪费光阴,自己学点平常要用的网课,没事在网上看看别人修车,自己会点修车技术以后穿越西藏或者环游中国的时候也会有帮助。这样日子过得流水似的。




二狗大叔


对我来说不出门本身没什么影响,因为平时休息时我也喜欢宅在家,开始还可以吧!打理一下花,听听音乐喝喝茶,陪孩子们玩玩,每天在关注一下疫情,也一天就的过去了,可随着时间延长到了该上班时间,就开始心烦了,因为一年之计在于春,年前做好新年后的规划都泡汤了,对于别人来说延长时间没什么大碍,最多就是闷的无聊,可对我来说就不是无聊了,而是开始焦虑,因为我是两个孩子的单亲妈妈,一个初中一个大学,平时能生活了就不错根本没有积蓄,所以基本不敢休息,如今不能上班就没了经济来源,自然心里有很大压力,可放下情况还必须坚持,那么只好自己调整心态,缓解焦虑,我开始学了跳舞,可以锻炼身体还可以缓解压力,紧接着孩子们又开始上网课,我就更有的忙了,早五点多开始做早餐就要忙到晚上九点多结束,每天想着给孩子做什么好吃的对孩子更有营养,趁着这情况可以给孩子们补充营养也挺开心,毕竟宝贝们一住校饮食质量就跟不上的,这样想来心情又好了很多,在看看头条答答题,焦虑不安的情绪没了,把身体养好好的等疫情过了好好努力工作就👌


越努力越幸运丽娜


我儿子每天八点开始早读,我七点半就得起来,做饭打卡,放视频,讲课文,安排写各种作业,11点多做饭吃饭,两点又开始学习,学到五点吃饭,因为画画背诗的作业每天都有,晚上还要陪他完成作业,每天忙的很[捂脸]



隐形秂


由于疫情,在屋里将近一个月,快疯了,头疼,烦躁,你们是咋挺过来的?

对于本身就很宅的我来说,简直不要太爽,有饭吃,有手机玩,再逗一逗狗一天就过去了。

但最难受的还属吃不到想吃的美食,火锅,烤肉,连一碗简简单单的红油抄手都吃不到,那叫一个馋啊。没有条件那我们就创造条件,再加上现在网上自己在家做蛋糕,做凉皮的教学视频层出不穷,刚好能够教我怎么做,于是美食到手了,心情自然也就好很多了。

在这里要重点表扬一下我的狗狗,能够忍受我这么久的折磨,承受一个狗生不能承受的重量。没事就拿狗绳骗骗它,说要带他出去玩,看到它激动地转圈圈甚是开心。拿着手机拍它各种丑照,拍完再给它看,虽然它也看不懂,但至少能与它做个伴。

把以前想看却没时间看的电视剧全部刷一遍,喜剧,悲剧,网剧,各种剧,吃饭的时候看,简直不要太下饭啊。特别是每晚等着看那两集,就给人一种希望,让人有盼头。

当然,在家里还是要坚持健身,抱着米下蹲,举重,平板支撑,房子大的可以跳跳绳,两个人打羽毛球,房子小的可以对着墙打羽毛球,墙有弹性,效果和与人打差不多。

虽然在家,但还是要充实自己,学习PS,视频剪辑等软件,当疫情结束之后,你的这些技能会令朋友们刮目相看,在家偷偷地用功会有意想不到的惊喜。

疫情之前,我们可以随缘走动,每天都有不同的事干,新鲜感十足,疫情之后,只能待在家里,同样的场景,同样的事物,让我们失去新鲜感,但是新鲜感都是自己找的,虽然空间有限,但我们创意无限啊。不要老想着出不了门,给自己一个目标,也给自己一个希望,在家也能很快乐!





素葭堂


讲真的,我真的很喜欢这种生活,不需要出门不需要工作,每天玩玩游戏,做做饭,还可以睡懒觉,没什么压力,不需要督促自己去做什么,不需要接触什么人,简直爽呆了好吧😂,我的命格是堂内马,可能跟这个有关系吧,因为我平时也不是很喜欢出门的人


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