02.26 能随便拔罐吗?对身体好吗?

高菱荟


不能随便啊,拔罐一般是驱寒的,如果说身体比较躁,拔罐就不太合适了。

一般是身体感觉表层疼痛的时候,有些人会选择拔罐,这时候合适的话,是可以让身体疼痛缓解的。所以对症的话,是对身体好的。


瑞旨健康


拔罐可以吸出体内的毒素?

这是很多人偏信的一个“拔罐功效”,大家总觉得身体当中存在毒气,所以就需要排毒,甚至还有人将拔罐之后留下的不同颜色(深浅)的印记当成“身体毒素多少的依据”。然而,这样的说法并不存在科学原理,颜色的出现是由于“血管里的负压导致皮下出血”,而印记的颜色(血液的颜色)则决定于含氧量。

对于“拔罐”对身体带来的好处,需客观看待:

关注2010—2014年间的“拔罐疗法的研究”,其中提到了不少关于拔罐的“随机对照临床试验研究”,但这其中的试验大多设计不合理、研究的质量不是很高,缺乏靠谱的临床证据。

所以,对于“拔罐”,您适当拔拔罐我并不反对,但并不能神化“拔罐”这件事,更不能过分“夸张”拔罐的作用(功效);它不神奇,没有治病的作用。

有些特殊人群,其实并不适合拔罐:

首先,小朋友不建议拔罐,他们的皮肤更加娇嫩,易伤皮肤,还容易增加危险事件的发生风险。

其次,本身容易出血、存在出血性疾病的人群不建议拔罐,例如血小板减少性紫癜等问题。

最后,患有某些疾病的人群不建议拔罐,比如存在外伤骨折的患者、全身浮肿的人群、活动性肺结核患者以及患全身皮肤病等疾病人群,避免加重病情。

另外,有些“身体部位”同样不建议拔罐:

在皮肤出现损伤的部位、静脉曲张处、五官部位、肿瘤部位、心脏搏动处以及肛门等部位,不建议拔罐。

“拔罐”可以,但是时间不能太长:

有些人认为“拔罐时间越长越好”,时间有长有短,短则30分钟,更有甚者甚至会达到一个小时。然而,“拔罐”并不能经历太长的时间,一般不建议超过20分钟;选择“小型罐具”,根据身体状况适当缩短时间。

对于“拔罐”这件事,可以做,但要分人;能拔,但不能过分夸张它的“功效”。健康拔罐,拒绝谣言,愿您安康。


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