初恋宝宝
孕期护肤是要讲究一些注意事项以及小技巧的。那么，孕妇孕期皮肤应该如何保养?保证充足的睡眠，拥有好气色。
作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿，或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色。
多喝水，补充身体的水分
水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。
摄取富含维生素丰富的食物
孕妈妈本身怀孕就是一件非常不容易的事情，所以在饮食方面的调理是必不可少的，在孕期的时候要多吃一些含有维生素的食物，这样可以让皮肤变着光滑，也可以很好的补充身体的营养。
温水洗脸，清洁滋润
准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果更佳。
滋润保湿，让肌肤更水润
作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。
日常防护，打造完美肌肤
除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。
孕妇保养皮肤不仅仅是日常生活和饮食上的问题，也需要使用纯天然纯植物成分的保湿护肤品来辅助，准妈妈在选择护肤品时，应该选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精的护肤品，要选择孕妇专用的护肤品，这样对宝宝才不会有伤害。
祛斑有妙招:
使用足够的孕妇专用爽肤水(可以使用纯净水或矿泉水)拍打脸部，将2滴橄榄油于掌心搓热，轻轻拍打在脸部，也可以配合按摩手法。根据一些介绍，这样做是因为橄榄油是油性的，直接使用的话对皮肤的滋润程度有限，应该先给皮肤补充大量的水，再用橄榄油在皮肤上形成一层薄薄的保护膜锁住水分，达到保湿的效果，同时也防晒。这样做适合所有性质的皮肤，因为它所含的成分和皮肤分泌很相似。
干性和混合性皮肤可以得到很好的锁水滋润的效果，油性皮肤也可以通过保湿来减轻油脂分泌，豆豆皮肤可以使用是因为它能溶解豆豆表面的栓化的油脂，使豆豆软化，有利于排出毒物，是美容的万能油。不会堵塞毛孔，反而会帮助排毒的。孕妇使用它来按摩，还可以防止妊娠纹的产生。
护肤是每个人都在做的事情，包括怀孕的妈妈们也是一样的，不过怀孕中人和正常人的肌肤呈现出来的状态是不一样的，所出现的问题也是不一样，所以在护肤的时候方法也不一样。
品质主义
孕期皮肤容易出现这些问题，牢记三个护肤要点
一、易长黄褐斑、蝴蝶斑
怀孕后易忽然长出黄褐斑、蝴蝶斑。这是因为怀孕后受到体内荷尔蒙分泌的影响，体内黑色素增多，引起色素沉淀。除去面部、手部外，乳头、腋下、外阴等部位有色素沉着的黑雀斑。这些色斑在产后慢慢变淡，在孕期要特别注意做好防晒措施。可使用遮阳伞、带帽子、涂抹防晒霜或通过具有防晒作用的护理用品，通过辅助物品防止受到紫外线的直射。可摄入维生素C来防止黑色素的生成。
二、孕期主要的皮肤问题
1、脸上长痘
2、孕前护理用品不适用自身了
3、皮肤瘙痒
4、体毛变重了
5、长了黄褐斑或蝴蝶斑
6、变得易出汗
7、长出妊娠纹
8、皮肤变干燥
三、皮肤瘙痒、湿疹
尤其是腹、背、大腿等位置易发生瘙痒，有的准妈妈从面部、手足起出现整个身体瘙痒的情况。因为怀孕后肝脏各项机能低下，身体易出汗。因为荷尔蒙平衡改变，导致皮肤更加敏感的因素。可馨育儿说，整个身体瘙痒的问题称为妊娠性皮肤瘙痒症，出现湿疹，严重瘙痒属于妊娠性痒疹，产后恢复比较快。
倘若感觉比较痒时，用手抓的话或许让病情恶化，因此，尽可能不要去抓挠。做好皮肤清洁很有必要，出汗之后马上通过手绢或纸巾擦干或通过清水洗净。还有，孕期穿的内衣以纯棉质为宜。若症状非常严重，就要通过医生来解决了。
四、皮肤肤质变化
怀孕后受到荷尔蒙平衡关系变化的影响，肤质会发生一些变化，有些人的肤质更加润泽，有的会表现出更干燥。较重时皮肤发生裂纹，有的出现瘙痒问题。上述表现均属孕期症状。产后几乎会恢复原状。可小范围涂抹保湿霜，避免皮肤干燥。
五、容易出汗
怀孕后新陈代谢更活跃，体内储备了很多水分，让皮肤汗腺、皮脂腺更旺盛。很多准妈妈出汗较多，尤其是内裤裤带处、乳房下面易积聚汗液，易长痱子。出汗时须马上通过毛巾擦净，尽快将汗液洗洗真是，确保肌肉清洁。
六、体毛变得浓密
准妈妈受到各种荷尔蒙影响的变化，有的准妈妈体毛或许比之前更浓密，也变得稀疏。不同的准妈妈表现的部位不一样，只是脐周体毛变浓密的情况会多一些。生过宝宝后即可恢复原状，因此，准妈妈不必担忧。孕期皮肤较为敏感，因此，尽可能不要使用脱毛类产品。
妊娠期护肤要点
1、洗澡的时候，使用柔软的海绵或纱布
孕期洗澡时，对身体进行冲洗用柔软的纱布或海绵。泡澡时间不要时间太长，由于长期浸泡让身体变暖，让瘙痒问题更严重，在温水里浸泡4-5分钟为宜。
2、洗浴用品要先刺激性小的
倘若过度冲洗身体会让肌肤缺乏油脂，建议使用刺激性比较少的护肤型沐浴用品对全身进行清洗。
3、滋养皮肤选择保湿用品
洗完澡之后，让身体血液循环更顺畅，皮肤变得更柔嫩，此时的皮肤易吸收润肤霜内的润肤成分。因此，孕期需要坚持用保湿护肤品对皮肤进行保养。
Evie家三个娃的成长路
1.孕妇护肤补水很关键。
其实，不管是什么时期，给皮肤补水和保湿一定的特别主要的护肤步骤了。特别是孕妇护肤，受孕期间很多护肤品都不敢大胆使用，因此，首要的护肤条件一定是给皮肤充足的水分条件。
2.早晨一杯水
每天早上起床后，做好洁面护理和洗漱完后，空腹饮用一杯温开水，能帮助孕妈咪远离便秘的现象，长期坚持还能带走皮肤和体内的多余的毒素，同时具有保湿和补水的护肤疗效。
3.多吃豆类品
孕妇日常多吃豆类的食物能帮助皮肤护理美白，大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种又称植物雌激素，特别对30岁女人保养很有好处，能有效改善皮肤无弹性的状况，还能缓解骨质疏松的现象，豆类品富含维生素A和维生素C以及维B等营养成分，对孕妇护肤保持弹性光滑很有效果。
4.温和清洁
或许有不少准妈妈们会想到如何做好洁面护理呢？孕妇洗脸的正确方法其实很简单，只要选用温和的洁面产品，安全无刺激即可。建议每天早晚各清洁一次即可，早上洗脸用温水清洁洗脸就好。
5.孕妇护肤注意事项
女性在受孕期间，脸部皮肤保养很重要，但预防妊娠纹也是护肤的一大重点，首先，一定要营养均衡，但不是意味着准妈们要大吃大喝，孕期避免食用过多的油炸食品和大量的甜食。多补充蛋白质的食物，不仅能帮助改善肤质还能减少妊娠纹的出现。
奇奇的怪品味
正常怀孕🤰不会变丑变肥。【化妆、护肤其实可以照常进行的】。但是医美项目，比如水光针、光子嫩肤、皮秒、热提拉、点阵激光等，由于没有确切证据显示对怀孕人群无害，所以谨慎起见，还是暂停比较好。
小仙女们没必要因为怀孕而把自己变成邋遢的黄脸婆，很多女明星怀孕时还照样拍戏、出席活动。从皮肤能吸收到的不良物质其实很有限，每天像往常一样做好卸妆就没问题了。
但是含有下列成分的，如果使用过量有可能会导致胎儿畸形，最好避免用。
【化妆品背后的成分表要读清楚】哦。
氢醌（hydroquinone）、雷廷-A（Retin-A）、四环素（tetracycline）、维甲酸（Retinoid）、水杨酸（Salicylic Acid）、二羟基丙酮（dihydroxyacetone）、视黄醇（Retinols）、邻苯二甲酸盐（Phthalates）。
这些成分大多存在于美白、祛痘类产品中。使用这类的护肤品要慎重哦。
汤雅歆爱健康
护肤重点放在滋润保湿
孕期妇女处在一个特殊的生理时期。妊娠期免疫、代谢、荷尔蒙因素的短暂改变会导致皮肤发生生理性变化，以及妊娠期特异性的皮肤改变。最具代表性的是面部黄褐斑及妊娠瘙痒症、妊娠痒疹。
前者可见于50%-75%孕妇，虽大多在一年内消失，但有人可持续10年之久；后二者多见于躯体及腹部，虽然发病机理不同，但都会引起皮肤瘙痒及抓痕。所以，妊娠期的护肤不应仅限于面部，而应顾及全身。
滋润保湿本身就可以减轻瘙痒的症状，减少药物的使用。 美白去斑类具有功效的化妆品均在常规护肤的基础上做了许多添加，作为消费者很难了解其中的添加成分是否对妊娠有影响。选择专业的孕妇护肤品品牌可以得到质量安全的保障，2006年，亲润把握孕妈护肤需求，引进日本科技开创“安心、自然、高品质”的孕妇护肤品，以其稳定有效的品质迅速被广大孕妈认可，成为孕妈信赖和推荐的孕期护肤专用品牌。在许多孕妈尚未有保养意识的时候，亲润给了她们美的安全力量。
满分妈妈
你好，我是洋葱姐姐，很高兴回答您的问题，关于你提到的孕妇期间护肤的重点在哪里？我的回答是这样
孕妇期间有很多护肤品是不可以用的，因为我们大家都知道很多的护肤品里面都含有一些铅汞的成分，皮肤吸收之后容易伤害肚子里面的宝宝
所以如果我们要用护肤品，一定要用纯天然纯植物的，为了宝宝的安全，最好不要化妆，尽量用一些纯植物的护肤品，孕妇期间你主要要是保持皮肤的水分充足，防止细纹和斑出现，多喝水，多吃蔬菜水果少熬夜
可以自制一些蔬菜面膜，比如青瓜面膜，苹果面膜，土豆面膜，还有蜂蜜面膜，这都是纯天然的，而且一天可以敷两次，对皮肤没有任何伤害，补水效果也很不错
好了，以上就是我的回答，希望可以关注到你，也欢迎你在屏幕下方留言，我们一起交流讨论更多护肤心得
同时也欢迎你关注加转发，让更多有需要的朋友看到这条信息
洋葱姐姐vlog
你好，很高兴回答您的问题，希望我的回答能够对您有所帮助。
孕期护肤最重要的就是防晒了，但因为怀有宝宝，所以不能尽情的涂抹防晒霜，但除此之外，还可以采用物理防晒。
例如购买防晒服、戴遮阳帽、遮阳伞，这样都可以很好的起到防晒的作用。
避免在太阳强烈的时候出门，上午十点到下午两点之间，尽量不出门。
利用水果来补充维生素，减少黑色素，例如猕猴桃、香蕉、苹果、各种蔬菜。
防晒霜：挑选防晒霜时一定要认准“孕妇可用”的产品。
孕期育儿小贴士
怀孕后，广大孕妈们的肌肤随着激素分泌的增多和天然免疫力的相应减弱，自我防御能力普遍都会下降，因此面对变得脆弱易敏感的肌肤时，孕妇护肤一定要注意好以下事项。
注意事项一：做好清洁、保湿
孕期护肤的重点是清洁和保湿，建议孕妈们使用温和无皂基的洁面产品，最好是选用豆乳、大米等妆食同源、安全天然且原生态的孕妇洗面奶和洁肤水进行清洁保湿。
注意事项二：祛痘要谨慎
随着体内荷尔蒙分泌的大幅增多，不少准妈们在怀孕期间都会有痘痘粉刺爆发的情况，如果想要控痘，一定不能盲目使用祛痘产品。目前市面上的抗痘产品大多含有某些活性成分，孕妈们在怀孕前3个月内要慎用，3个月建议选择孕妇护肤专用品牌的祛痘产品。
注意事项三：要适量防晒
准妈们的肌肤通常比孕前更为脆弱，更容易受到紫外线的侵害，因为外出时做好防晒工作是有必要的。孕妈可以适量涂抹些不太油腻的、SPF值为15左右的隔离霜。
注意事项四：护肤要选购孕妇专区产品
孕妇能用的是孕产妇专用的护肤品，而不是一般的护肤品，孕妈们选择护肤品时一定要记住这点。孕妇专用护肤品有“天然性、安全性、专业性、有效性、基础性”五大特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油和化学香料成分,对胎儿和孕妇都没有伤害。
可乐宝贝712
孕期的皮肤问题会有很多，况且孕妇的年龄一般都在30岁左右，已开始走“下坡路”，如果此时不能好好护理，皮肤很可能借机下滑。鉴于孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重。孕妇护肤注意事项又有哪些呢？
1、控痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分，孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
2、清洁：孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。
3、抗干：有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
4、防晒：这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。
5、防妊娠纹。妊娠纹的形成主要是由于孕期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成的。据报道苹果籽提取物、橄榄油等成分的孕妇护肤品对于妊娠纹的防护都非常有益。
苯苯张
您好，孕期的肤质状况：
一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化。不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。因此，准妈妈们应尽量选用可信度较好的护肤品牌，以及不含香料、酒精、添加剂的产品。
洁面要点：
作为最基础的日常护理，洁面是早晚必做的护肤第一步。孕期一定要选择温和无刺激的产品，比如含有纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳等。
保湿要点：
及时、充分和有效地为肌肤补水是至为关键的护肤环节。对于干性肌肤的准妈妈而言，孕期肌肤的角质层会变厚，皮肤也会更干，每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的肌肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。不过选用产品时必须是成分较为单纯且温和的保养品。
去痘要点：
随着荷尔蒙分泌的大幅增多，不少准妈妈很容易在孕期突发痘痘。目前市面上的抗痘产品中大多含有某些活性成分，因此在怀孕前3个月内要慎用。若要控制住较为严重的发痘情况，建议使用各大药房有售的理肤泉痘痘清乳液，因为它的主要成分是水杨酸(BHA)的衍生物LHA，比水杨酸更温和一些，可以安心使用。
防晒要点：
首先要澄清一点，不少准妈妈以为，孕期出现的色斑多为妊娠斑，只要生完宝宝便会自然消退，其实不然。由于准妈妈的肌肤通常比孕前更为脆弱，所以更容易受到紫外线的侵害。一旦晒太阳或是外出时掉以轻心，疏于防晒护理，就很容易引起日后难以消除的色斑，因此适当地涂抹一些不太油腻的、SPF值为15左右的隔离霜也是不容小觑的护肤步骤。
