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現在網絡在線學習平臺和各類資源很多啊，可以找個自己感興趣的科目學習一下。例如，跟你工作有關的培訓類的課程，像營銷 英語 編程等等，你的朋友圈會有某某課程轉發免費學習，你可以掃碼學習一下，有的真的很不錯，是該行業的老司機啦，無論是單純技術，還是行業心得，都值得你去學習。當然，如果你喜歡書法 葫蘆絲 等等興趣愛好，你可以去各大平臺搜索一下，會有不少課程的。當然，還有像生活類的，比如，如何穿衣搭配更有氣質，家居設計怎麼整理，怎麼用電烤箱烤紅薯，我朋友圈的一位媽媽自己做的，真的很好的。
啟明新星
受這次新型冠狀病毒的影響，這個春節，大家都呆在家裡，不給政府添亂。但是呆在家時間久了，也確實憋的慌。這個時候，我們就要充分開動腦筋，想想一些有趣的事，或者平時太忙沒時間去做的事。
比如家裡有孩子的，可以陪伴孩子寫寫作業啊，看看書啊，自己也可以得到心靈的寧靜。我家兩個神獸，我每次做作業都陪著他們一起。
現在生活條件好了，大家吃好喝好，不知不覺身材也越來越“好”了。這個時候我們可以充分利用這段時間，做一些健身瘦身操啊，練瑜伽調整體型啊，學習一些放下比較火的舞蹈啊，如《橋邊姑娘》，強身健體，增強免疫力，在這個特殊時期，是一個不錯的選擇。
最近朋友圈很多曬美食的。很多人都在家裡學做各種蛋糕🍰，包子，饅頭……我是一個地地道道的南方人，對於這些麵食，真的一竅不通。平時忙於工作家庭，都沒有時間做這些給孩子吃，剛好利用這段時間，每天學一點點，讓自己手不“殘”。
還可以在家看看自己平時想看又沒時間看的電視電影啊，做點副業（學做微商和做自媒體之類的）。
其實，想想真的有很多事可以做呢。
小小陳
其實，憋的慌是因為你還沒發現自身有很多需要提高進步的地方。趁這個時期，靜下心來，完成自己一直以來想完成而沒有時間和精力去完成的一些是司機，比如:陪父母聊聊天，和孩子一起做美食做手工，每天寫300個毛筆字，把家裡重新佈置一下，我每天都這麼做，感覺每天都過得很充實，時間不夠用！
大笑甜媽媽
由於今年爆發的新型冠狀病毒全國很多人都只能宅在家裡出不了門，一天兩天還沒事可是在家一待就是十幾二十天甚至一個月，屬實讓人憋的難受，正所謂無事生非啊！那麼在家憋的難受怎麼辦呢，下面我來說說我的幾點建議，來幫助大家打發時間。
以下是我羅列的幾個打發時間的方法
- 遊戲：對於年輕的人來說本來就喜歡玩遊戲，可以在電腦上或手機上下載一些益智的遊戲，或者一些網絡遊戲來自我打發時間，這裡我推薦最好選擇益智類遊戲，因為益智類遊戲需要動動腦一定程度上可以活躍活躍我們思維和開拓一下我們的智慧，當我們沉靜在思考中時間也就不知不覺就過去了，當然網絡遊戲也可以，但是對於未成年人來說可能會上癮所以儘量還是少玩為好！
2.學習做菜：現在很多年輕人都不會做菜，吃飯都是點外賣，那樣很不健康也不衛生，不如自己在家做菜吃的放心！平時由於工作可能很多人都沒時間學習做菜，正好現在由於疫情影響在家有充足的時間可以在家跟父母學習學習做菜，包括像水餃，包子，饅頭都可以嘗試著做一下，能自己親手做一桌可口的飯菜和家人一起共享那是非常值得高興的事，也能打發一下無聊的時間！
3.健身鍛鍊：家裡有跑步機的朋友可以在家跑跑步，做做俯臥撐，還有引體向上，這些鍛鍊在家裡一般都是可以完成的，女性朋友可以練習瑜伽，反正呆在家裡也沒事，吃了睡睡了吃難免會長肉，正好可以甩甩脂減減肥，增強體質提高免疫力，也能打發時間，何樂不為呢！
4.自媒體：可以利用這段時間在家研究研究自媒體啊，現在自媒體這麼火，很多人都在做，做得好還有一定的收益，這多好啊，像我就利用這段時間在努力學習自媒體，未來肯定是離不開自媒體的，自媒體可以看看視頻，讀讀文章，再參加回答一下別人提出的問答，既能學到知識也能幫助別人是個非常好的平臺，自然也可以打發時間了，建議可以嘗試瞭解一下！
綜上所述，呆在家裡沒事做憋的慌還是有很多有益有趣的事做的，希望我的幾點建議能夠幫助你解悶，打發無聊的時間，謝謝！
感謝大家閱讀如果覺得回答的還可以請點個贊加個關注唄！謝謝
v5小老弟
在當前這個新冠肺炎疫情的情況下，大家可能會出現一些平時沒有的反應：
有的人會每天不斷不斷的刷手機，反覆查看報道和信息，日常生活中呢，也總擔心自己和家人會被感染，有一種恐懼感。
有的人想著：我能為這個疫情做些什麼呢？然後覺得自己無能為力，可能有一種憤怒感。
另外一些人可能沒有那麼緊張和恐懼，但是在家裡覺得無所事事。
還有的人呢，沒有那麼緊張，也不覺得空虛。但是卻跟家裡人相處不好，產生各種各樣的矛盾，然後不知道怎麼處理，感到心煩意亂。疫情當前，有以下建議：
一、淡定，保持頭腦清晰。平時的疲於生計，朝九晚五，從沒有想過會遇到這個可惡的病毒，在沒有遇到冠狀病毒之前，頭腦中連病毒是什麼都沒有概念。因為看不見摸不著，但是就是這個視而不見的病毒，讓全體中國人禁足家中，目的就是避免大家感染。這段時間一定要淡定，只有保持頭腦清晰，才能積極應對危機。
二、室內活動。適合這段特別時期，家是我們的港灣，平時就是用於家人團聚，工作之餘的休息。突然間，這個小屋，除了休息，還要與病毒隔離。又增加了一個內容，堅持鍛鍊身體，增強自身的免疫力。你可以：
打打太極，做做瑜伽，平心靜氣，強身健體。
太極是中國傳統文化的瑰寶，練身練氣練意，可以提升身體肌肉的承受力。瑜伽可以練習呼吸、意念、內心平和、潔淨身心，鍛鍊呼吸肌。這兩種運動在預防傳染病，抵抗冠狀病毒，很給力。如果你有健康強健的身體，走出去就是時間問題。瑜伽和太極，都是適合室內練習的體育運動，比起在室內打乒乓球、室內釣魚、更接地氣。
三、品茗喝茶，提升身體免疫力。
在疫情發作期間，人很急躁。你試試拿起茶具，和家人靜下心來品品茶。一方面喝上健康飲品，另一方面茶也是養生的最好的飲料。品茶如品味人生，在聊聊中華茶藝，在古典音樂中放鬆心情，也會驅走疫情期間急躁和恐懼的心理，平安度過危險期。
四、通過網絡，上班的崗位學習、上學的課程預習用好手機，崗位學習，督促家裡的孩子，利用手機在線學習。宅在家裡最難受的事就是無所事事。其實如果把手機使用好，家裡也是一所不錯的大學，家長可以在線崗位學習，等正式上班時，讓自己的工作更給力。家裡的孩子可以利用手機在線學習，自主學習知識，是教育未來發展趨勢。讓在家的日子裡，全家人都很充實。
五、做些手工、美食，培養興趣，歷練氣質
也可以繡繡十字繡，寫寫書法，做做美食，培養家庭人員的動手能力的同時，也歷練家人的藝術氣質。這些手工的成品，可以美化家居，提高家人的生活品質。
六、樂觀的情緒，增強身體的免疫力
不管你如何喊叫和吵鬧，疫情已經發生，國家採取的積極措施，都是根據控制傳染病下達的科學指令，支持國家的決定，在家裡有樂觀的情緒，也可以增強家人身體的免疫力，讓病毒無處遁形。看到84歲的鐘南山，還在疫情的第一線，你比較一下，我們身體的免疫力是不是需要增強一下，弱不禁風，連病毒都不放過你。
七、多讀書，治愚，對生活質量有新的認識
想起魯迅先生的一句話，哀其不幸，怒其不爭。說白了，就是在當時我們的國民知識含量少，很多現實問題認識不清。傳染病面前，自己要是有些醫學常識，可能就會領導家人避開疾病。很多人被傳染，就是因為醫學常識少，對突發的傳染病不以為然，最後導致被傳染。中國這些年的發展，一代代人不懈努力，從溫飽到小康，我們每個人都要重新界定生活質量的定義。多讀書已經不再僅僅停留在謀生，讀書多了，你會思考自己的生活內容，哪些有意義，哪些需要擯棄。
大聰009
看網劇，電影電視，耍抖音火山，鬥魚，開心鬥地主，全民K歌，京東淘寶，在不就看美女帥哥直播和他們聊聊天，說不定還能聊個紅顏藍顏什麼的，高興再給刷個小禮物什麼的，那種感覺多充實多美啊！
方濟加
首先要調整好心態，目前全國上下都在抗疫，我們不是醫生，就不要出去，因為呆在家裡不出去，也避免了給外面工作的人添加不必要的麻煩，同時也保護了自己。其次，在家可以適當做一些體育運動，鍛鍊一下體能，比如俯臥撐，仰臥起坐，蹲下起立等，體能好了也可以增加免疫力。再者也可以利用在家的時間多陪陪老婆孩子，也可以上網學習一下知識，武裝一下自己的大腦，幫老婆做一下飯，練一下廚藝。
無限2672
待在家裡沒事做憋得慌怎麼辦？
喜歡學習的人可以讀書，喜歡玩的人真好，開黑打遊戲，有一技之長可以網上代課的正好教書育人，能夠應聘到遠程辦公工作的也好好利用這段時間掙錢。
憋得慌很正常，如果實在不想讀書，不想打遊戲，不想上班。那就嘗試挑逗一下自己的家裡人吧。
試著對他們發出挑釁，並用西瓜視頻拍成為Video log. 讓我們看看你的抗打承受力。
我願意為你鼓掌，讓你不再憋得慌。
不想畢業的書生
最實際的，99度側躺。雙手拿著手機，兩眼面對屏幕。打字回答問題[捂臉]累了就翻個身，渴了喝口水，餓了吃口飯。繼續躺著刷視頻
嘔粑影視區
這段時間疫情原因，給大家帶來一個漫長的假期。看頭條上，抖音玩出了新高度，嘿嘿……這些人不但自娛自樂了還給到了大家歡樂。所以要發現生活中的美，趁現在這個時間多陪家人也是一件幸福的事兒。
我待在家裡，一半的時間開展線上工作，看看書彌補自己的短板，剩下的時間陪父母看看抗日劇，陪孩子寫作業，幫老婆打打下手洗洗碗也是很滿足的日子嘛。並不是要出去才能收貨快樂哦！
