阿凡宁1
释怀，这个问题真的是比较纠结的问题，毕竟无论什么事情，都曾在自己的生活中出现过，除非失忆。所以呢，只能说会通过时间的变化而慢慢的淡忘，放下。但或许有一天再遇到相似的事情时，你还会记起来，但那时候的你会淡淡的平静的，心里再无多大的波澜，只会当成生命中一段剧情罢了
正应了那句，成年人的世界里没有原谅，只有时间。想纠结纠结，想怨就怨，我倒是不劝你一下子放下。之后的时间里发生的故事会慢慢冲淡自己无法释怀的事情。
平面设计师meizi日常
再无法释怀的事也会随着时间的拉长而变得不那么重要了。可以在我身边的人都是走到我生命中的人，可能他们或多或少对我都很重要。所以不管是精神上的还是物质上的对我的伤害我都会很在意，严重的事当时我真的无法释怀。
一个我身边的事，拉我合伙做生意的人，他们三人合伙已经开始做一年多了，急于扩充又想拉上我，但是不舍得马上收益四人平分，从扩充的部分开始四人平分，四人合伙后我确实很能干，因为无意中听到了他们对我的评价。收益也越来越好，但需要这个折旧、那个预存的就总是说不挣钱。我又不懂财务方面的知识，总有受骗的感觉，但已经上了贼船也不想跳了，想稳定下来。一年多后的年底了，我有无意中看到了他们三人回本的微信记录，顿时感觉人要炸了，这里肯定有我加入后一起努力挣得钱。自己一晚上没睡好，想着明天怎么质问他们。结果他们说这个是他们三人最早的投入回本了，一月份起就是咱们四个人的了。我能怎样?因为他们其中确实是有能力的，可以代领我们壮大，比我给别人打工要挣得更多。所以我忍了。
可能是因为我的无知、我的单纯，说白了我的傻，导致的这个结果，但占了便宜的她们是不是会有因果的回报呢？
变中之变
答，我拿起手机不知从何说起！我天生老实本分！家庭贫寒，没有经济来源，就靠打工养家糊口，我出门在外，认识了两个寡妇离婚的女人，我当缘分来了，糊里糊涂付出，掏心掏肺付出，结果她骗了我，从次以后，我告诉自己，认错了人，走错了路，回头就好，她再漂亮不当饭吃，天下在没有第二个傻瓜掏心掏肺付出，给她磕头叫妈！我真后悔，越是离婚的越野心非常大，社会经验丰富，心眼多。
曹元娃
曾经帮助过他的人，反过来伤害你，是最伤心的。
父母伤害我们，我们能迅速释怀，因为对我们有养育之恩，在我们回报的不够或者没有回报他们的时候，我们没有资格对他们有怨言。
糟糠之妻伤害我们，我们也能接受。因为要和她过一辈子，一些伤痛在内心会早日忘记。
不过，最令我们伤心的应该是不懂感恩的人，来伤害我们的时候，那种伤痛才会是让人气愤到吐血的吧。就好比，我们养了一条狗，自己不舍得吃，不舍得喝，总是把最好的留给它，它生病了，会去最好的宠物医院，会倾尽家财去拯救它的生命。可是突然有一天，你没有食物给它吃的时候，它却把你吃了。我相信类似“狗子”这样的人，让你遇见了，才是最痛彻心扉，伤心欲绝 的。
茶禅一味敬佛心
如果有天身边熟悉、信任的人从背后重伤自己，应该没有多少人会选择原谅吧？
曾经以为“善有善报，恶有恶报，不是不报，而是时候未到,我对你好，你就会对我善，即使不会同等回报，至少不会成为陌路，但在现实的社会中，经历了一次次伤害，一回回的遍体鳞伤，才发现那时的以为只是太天真、幼稚的想法罢了。
对于天生执拗的我来说，一个人从另外一个人嘴里被夸赞如何如何的好、如何如何的有能力、如何如何善意……一个人从另外一个人嘴里被损的道道不是，坏的离谱，对不起，不相信，一个人的好口碑并不是从另外一个人嘴里说出来的，而是从许多人眼里脚踏实地长期积累出来，坏的一面也不一定就永久坏，谁都不是神，都有犯错的时候，假的总有漏洞的时候，真的也会经得起考验。
举个发生在身边真实的例子:A和B同时在一家单位上班，A老实八交，罗里吧嗦的一堆啥都干，B每天除了自己的那份工作必须干，之后就手机玩起来，同样的一天，同样的工资，干着不同样的工作，这都不算什么，毕竟多干些可以积累更多的经验，一直风平浪静的也挺好的，但闲人多作妖，一点也不假，B背地和新来没几天的同事说他和A是有何样的矛盾、仇恨，这赤裸裸的拉拢，不笨的人都知道吧！挑拨和同事间的关系不说，还在新来的领导面前说A的坏话，说如何如何懒，工作如何如何不好，想拉拢新员工、讨好新领导都没有错，但谁都不是傻子，都有眼睛看见，不会凭一人片语就对不是很了解的人做出判断。这些A都知道，只不过没拆穿过，这使B气焰更嚣张，继续上演着一波又一波的小聪明，乐此不疲，想处好关系，想让领导高看，给自己争取利益，这些都没错，拿出工作能力自然都会有，何必在背后重伤他人，工作之间，有多大仇多大怨，何必小人心呢？
君子坦荡荡，小人常戚戚，被身边这样的人伤害，释怀是很难的！
玖月之夏
雪丰公子认为：但凡涉及到伤害，必是身边至亲至爱之人。因为只有在至亲至爱的人面前，我们才会卸下心防，露出我们最柔软的一面，软肋才会被拿住；同时，也只有至亲至爱之人带来的伤害，我们才会介意，否则要么不屑一顾，要么当做笑谈。
这也就能解释，为什么我们童年受到来自于父母的伤害常常会伴随一生，需要我们用几年、几十年甚至一辈子来慢慢放下，慢慢释怀，“幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”；年少时为了争心爱之物与兄弟姐妹吵得不可开交，失势的一方会一直铭记，日后人生中所有的挫折不顺都会归结于那一次失势；成家后，相爱之人变成了枕边人，同时也是一辈子的怨念，一点鸡毛蒜皮都能点燃战火；生儿育女后，孩子是永远的牵挂，却常常因为互相不理解而心生不满。
有一句歌词写得好“我最深爱的人伤我却是最深”，人世间所有的伤害都可以用这句话概况，但话说回来，伤害这个东西，是无所谓有，无所谓无的，存在与否全凭一念之间，更何况，我们的人生若要前进，想要走得开阔坦荡，背负太多注定没法走远，所以，对于伤害最好的方式就是，可以铭记，但一定要放下。
雪丰公子
遭遇感情伤害的人，是很痛苦的，而痛苦的根源是，对感情的无法释怀。
你最深爱的人，往往伤你却是最深。
尘世间，多少感情的故事，以相爱开场，以想杀收场，很多时候，我们能猜中开头，却猜不中结局。
多少人，付出了那么多的感情，换来得却是自己生命中一个最熟悉的陌生人。
不是所有的爱，都能相伴到老；也不是所有的付出，都能得到回报；爱一个人的时候，山盟海誓，分道扬镳时风轻云淡。
感情的世界里，谁爱的最深，转身的时候，谁伤的最重。
伤你最深的人，一定是你最爱的人。
能够改变你脾气的那个人，一定是你最爱的人。
那个你能包容脾气的人，一定是你最爱的人。
其实,你到底最爱谁，和一个人分手的时候，才知道，曾经爱有多深，后来分别的时候，心就有多痛！
爱与不爱，都是排山倒海般的汹涌澎拜，一个人当初爱上一个人的时候，奋不顾身，死去活来；如今不爱了，同样的奋不顾身，死去活来。
等待一切归于平静之后，只留下了一片荒原，寸草不生，失去了爱人的能力，也耗尽了所有的情感。
感情的伤害，是多少人一生中的致命伤。
感情的伤害，婚姻的背叛对一个人的一生造成的影响是超乎想象的。
有的是一生无法释怀的怨恨，有的是失去对未来的希望，有的是失去对爱的向往，人生的精神世界，因为感情会彻底坍塌，甚至是一蹶不振。
没有一个人想让自己这辈子活得这么痛苦，没有一个人愿意让自己的感情世界雪上加霜，但是面对感情的伤害，真的是身不由己，如果能减少痛苦，我们宁愿选择今生不曾相识，不曾相爱。
人生，注定有伤痕；情感，必然有伤害。
爱一个人，只要用心爱过了，就无愧于伤痕，曾经走错的路，不希望能纠正，只想在治愈伤痛的流年里，忘却，不恨。
不再去纠缠那些已经走远，无可救药的感情，而是努力塑造一个全新的自己，改变自己，改变生活，我们的人生也会随之改变。
如果一段感情，能换来我们一个全新的成长，那么这种破茧成蝶的痛，是值得的，也是有意义的。
失去，其实就是一种得到，历练换来成长，泪水领略人生百味，遗憾又何尝不是一种美丽呢！
所以，我们要敞开心扉，重新开始，要学会释怀，不能总是活在往事中。或许，最美丽的爱情马上就要出现，加油＾０＾~！！
樱艾琳
最爱的人和最亲的人伤害了我，我会无法释怀。因为对最爱的人寄予了最纯粹的情意，却因为关心则乱，给予对方最深的爱却也给了对方最深的伤害。有些时候，真的很认同36°的爱情刚刚好，在相爱相杀的境况里，双方都会变得不像自己，所以，最终伤害造成以后，自己会觉得久久无法释怀，想要解释或挽回，却又觉得深感无力。
碧波烟薇
我最好的朋友如果伤害我，我会无法释怀。不是说自己有多了不起，而是单纯的希望，我对你好，最起码不要背叛我。
w乐此生
过去的就让他过去吧，尤其是伤害；因为，明天还得继续。
