冉小閒
讓自己靜下心來,不去胡思亂想,早點睡,讓自己忙起來,有的時候就是因為我們有太多空閒時間去回首過去,去遐想未來。選擇一個空氣清新,自主安靜,光線柔和。不受打擾的地方選一本好書。也可以先活動一下身體,跑跑步,找一個說的來的朋友聊聊天。如果有空的話,可以出去旅旅遊。換一個新環境就無暇去胡思亂想。
2020-02-26 20:36:05 佚名
讓自己靜下心來,不去胡思亂想,早點睡,讓自己忙起來,有的時候就是因為我們有太多空閒時間去回首過去,去遐想未來。選擇一個空氣清新,自主安靜,光線柔和。不受打擾的地方選一本好書。也可以先活動一下身體,跑跑步,找一個說的來的朋友聊聊天。如果有空的話,可以出去旅旅遊。換一個新環境就無暇去胡思亂想。