一叶知秋167703804
题主说的被误解不是一次两次而是经常，我认为应该这样做：
1、经常说明很多人都误解过，所以应该先从自己找问题。是因为自己的表达不到位还是自己多想了还是有其他的原因，得到原因之后要尽量避免再次犯错；
2、如果确实不是自己的错误，那么可能与自己的行事风格有关。骨子里有很多东西确实是无法改变的，如果是这样那就遵从自己的内心！
3、保持平和心态。无论怎样心态一定要看开，能解释的时候一定解释，内心只有最平静才能做出最合理的事情，切不可急躁；
4、很多事情不要总是憋屈在自己的心里，一定要找到合适的发泄方式，与朋友聊天 运动等。尤其是运动可以增强我们的体魄还可以增强自信；
5、努力学习，让自己强大，足够强大思维广泛，就会得到认同！
请加油，世界很美好，我们需努力！
励骧
我感觉我也常常被人误解，总是事事小心，就怕自己错了，让别人误解了，处处顾及别人的感受，以至于自己特别累，好像都在为别人而活！渐渐的我长大了，我才明白，人都是要为自己活一次的，不可能有精力顾及所有人的感受，就开始为自己而活了，慢慢的我也觉得特别好，因为即使是夫妻，也会有各种误解，其实说开了并不是对方原来想的那样，所以一定要为自己而活，并且不用太顾及别人的感受，别人所认为的就是他们所以为的，并不是你的初衷！我有一次跟我老公一家一起吃饭，他哥想喝什么饮料，我和他嫂子一起抢着去买，我的本意是为他嫂子省钱(他哥哥家是重组家庭，条件不太好)，可是他居然说他嫂子不喜欢别的女人跟他哥说话什么的，把我说了一顿，我都莫名其妙的，就这样简单的想法都会被各种误解，所以做好自己才最重要！
花开半夏在锦年
被别人误解，一般会产生委屈，不甘或者愤怒等消极情绪，这些情绪的产生反过来证明我们在意别人对自己的评价和看法。
但经常被别人误解又反映出了另一个问题，自己是不是与周围的环境有些不匹配，到底是哪里出了问题呢？
举个极端的例子，“我的信念里没有男女之别，公用卫生间，然而在这个环境里我每次进男厕都不会被误解，每次进女厕都会被误解”。
这个例子可以看出，我的认知与周围环境存在着差异，因此才会被经常误解。而这样的认知一般很难觉察，比如对朋友的认知，对酒文化，烟文化的认知等等。
所以，如果你经常被误解，就需要进行自我认知模式的分析以及周围环境的分析，判断自己是否与周围环境存在着分歧。
当然，我的认知不一定是错的，周围的环境也不一定是错的，要怎么选择就看自己的决定了。
21点心理学
当被人经常误会自己的时候，自己一定要去审视自己的行为，是否跟大部分人不同，不然别人怎么会经常误会自己，如果不同，那么去纠正这些不同的地方，让他符合正常人的行为；
当别人误会自己的时候，要及时的解释清楚，每个人的生活圈子在一定时间内是固定的，及时的澄清自己，下次人家才不会误会你；
当被别人误会时，一定要控制自己的情绪，切记发脾气，那样于事无补，甚至雪上加霜；
不断加强自己的沟通能力，任何误会，其实都在于一个别人不能很好的明白你的意思，当你善于沟通时，别人对你的误会会大大减少；
学会真诚待人，只要你用心真诚待人，不管别人怎么误会你，总有水落石出的一天，时间一定会给你一个公正的答案；
学会包容别人，不管自己是对是错，以博大的胸怀去面对别人的误会，这样才能让别人更好的正确认识你，让自己有一个良好的社会关系。
可爱的小豫
马东说：被误解是表达者的宿命。
面对这一种“宿命”，我们该怎么办呢？这是一个有趣的话题。不仅因为每个人都或多或少被误解过，以及正在被误解，还因为，每个人也都或多或少误解过、并正在误解别人。
如果你认为自己从来没有误解过别人，那恐怕是对自己最大的误解。
被人误解，无疑是一件不愉快的经历，大多数人的第一反应，是去澄清误解，去解释，纠正，拨乱反正。毕竟，误解可能会带来一系列糟糕的结局，可能会让你和别人的关系变糟等等。
但是我想说的是：对待误解，最好的方式是顺其自然。
可能你会觉得这很荒唐，我知道，我们都有一种强烈的冲动，要证明自己的正确性，证明自己的清白无辜，要让所有人都正确看待自己。我们讨厌被人用“误解”的有色镜对待，但是我希望你能用几分钟来听听我的理由。
首先，“被误解”是谁的事？大部分人第一时间反应：误解侵犯到了我，当然是我的事，当然我有义务，有责任去澄清误解。但是我要说：误解不是被误解者的事，而是产生误解的那一方的事。也就是说，是搞错的人的事。
设想一下，一个男生爱上了一个女生，他以为她很美好，以为她会喜欢他，以为她很适合自己，于是他坠入爱河，每天幻想如何对她表白，如何等她下班，他付出了许多爱心，经过好几个月时间，他终于表白了，然而对方告诉他，她并不想接受他。这时候男生一定非常伤心，非常难过，他可能会责怪对方，恨她没有回报他的爱意，但在我看来，这一切是因为男生误解了女生。她从头就对他没有兴趣，所以女生没有义务为男生的单相思负责，是他自己误解了。所以，并不是让女生去解释“我为什么不喜欢你”，而是让男生承认“我误以为你喜欢我”更能平复男生的情绪。
所以被误解是误解者的事，如果你的行为并没有刻意去引导误解，那你是没有必要为之负责的。尽管那个误解你的人可能会让你很不爽，可能会对你产生不利的影响，但归根结底，那不是你的问题，那是他的问题。既然是他的问题，你就没有义务替他思考，帮他解决。
其次，就算你想去解决，这也很可能是你能力范围以外的。
遇到误解，我们第一反应是去纠正别人，可能你会觉得纠正别人是一个最简单的办法，但是根据我的经验，纠正别人是一件最难的事情。
青烟情感语录
当自己经常被误解时，我们首先要做的不是去跟人家吵架、辩解。我们要使自己的心情平静下来，然后去找自己的问题，如果自己没有问题的话，怎么会被别人经常误解呢？
首先要确定自己做的是对的，没有伤害到别人。回想自己做过的每一个细节，是不是在无意当中伤害到了某一个人，所以才会在背后讽刺你，编排你，让别人去误解你。
接下来，就是继续做自己的事，凭着本心，不去伤害别人的利益，不去破坏他人的感情，更不要去解释，有时候解释就是最好的掩饰。谎言终有一天会被戳破的，真相迟早会大白于天下。
记住，在被他人误解时，一定不要去发怒，也不要去刻意的去抹黑你怀疑在背后说你坏话的人。如果你一旦做了，无论你是不是被误解的，只会让别人更看不起你。
姑娘我嫁你
感恩您的邀请
也许你现在还有点儿生气，那，其实呢——把误会解除就好啊
咱们从另一个角度分析一下：文化属性
文化属性一词来源于电视剧《天道》(改编自豆豆的小说《遥远的救世主》)，其中，主人公男一号“丁元英”对文化属性的描述如下：透视社会依次有三个层面：技术、制度和文化。小到一个人，大到一个国家一个民族，任何一种命运归根到底都是那种文化属性的产物。
都是误会惹的祸
所以说呢，被人误会是在一中不了解你的情况下，根据他（她）自己的认知给出的判断
那你就知道啦，也就没有必要生气，不要怪他（她）
要怪就怪认知不同
所以，两个非常相知的人几乎不会出现这样的情况，因为他们彼此知道，彼此都不会是那样的人，也不会做那样的事。
解除误会就和好
过一两天，找个合适的机会，解释清楚就好，也可以找个两人都熟的朋友，坐下来，喝杯咖啡；喝口茶——相视一笑
不知道能不能帮助到你
祝福你们健康、快乐
杰说心语
每个人的想法不同，我们没有办法照顾每一个人的心情，不可能让所有人都喜欢自己，被误解 在所难免。被人误解的滋味，有苦说不出......被人误解，该不该解释呢？
一笑而过
被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
.谁失去谁，都不可惜
以前被人误解时，总想第一时间去解释清楚，现在不想了，不是变懒了，而是觉得没必要了。既然能被误解，说明彼此之间还是有隔阅，谁失去了谁都不可惜。人都是越活越自立自强，越在感情上不需要依附和依靠任何人，如此，就越不怕失去谁。
与其痛哭流涕，不如坚强前行
我不习惯把自己心里的痛苦展示给别人，因为我怕别人安慰，也不想得到怜恼。相比于弱者的倾诉和哭泣，我更喜欢强者的骄傲和被仰望。心里乌云密布，面上不动声色。就算被误解，也不澄清，不解释，不在乎……
时间会给出最好的答案
不说，是一种大度。事情的真假，时间会给最好的回答。什么事都不要急着辩解，什么话都不要忙着倾诉，学会说话只要几年，懂得沉默却要几十年。
HeatHH
没所谓，会误解我的人那是因为他不够了解我，并且没有必要为了会误解我的人而生气。人最重要的朋友，不是说生死相共，而是一个眼神，一句话不用解释，就能彼此明白。不是吗？被人误解没什么大不了的，我还是只会做我自己！ ，面对面的解释清楚这个问题。 大胆的告诉他啊，不要因为 什么其他 原因而放弃，以免误会加深啊 当做不知道。。 清者自清 一定要面对面的解释清楚 还要找出一定有利的证据 我们都是年轻人，因为年轻，大部分的事情是输的起的。没有什么密集可以让你一下明白什么道理却不犯错，所以大可不必太过烦恼。但不烦恼不意味着不行动。这个世界上从来没有平白无故的醒悟，只有经历了硝烟，才能真正的脱胎换骨。 人迹交往很复杂，不可能三言两语道得清，况且我也很年轻。建议你看看关于人际交往的一些书籍。强烈推荐道尔.卡耐基的一系列的书籍。但请记住，书上的道理并非圣经，不一定完全照做了就万事搞定。倘若你学着书上的道理作了仍然碰壁也不要灰心，纯熟正常现象。而且我也不提倡你完全找做，自己把握我。 还有就是，千万别要为自己找种种借口来阻止自己改掉一些缺点。比如你说你话不多，不怎么和别人交往，你是否认同我你应该稍做改变——稍微主动一点与人交流、交往？其他的需要你自己在以后的生活中慢慢思考。 用嘴是解释，不如用心解释 告诉他,解释清楚啊,相信你会得到他的原谅的 沟通：和周围的人也好和那个人也好 用心：用心让他看到你的真实的那一面。清者自清，浊者自浊。 我也会过这样的事，有人我和同学（不太熟的）之间挑事，然后那个同学一直都不听我解释，后来有人劝架，就不了不之了。后来我们那个同学成了同桌，一点点对于彼此的性格，成了很好的朋友。 他还说当时真的不知道怎么就信人挑事了。 所位清者自清吗 不要去辩解，越辩越糊。 事实的真相你告诉他们，会证明你是清白的。
一个大凯宝丶
别人为什么愿意跟你相处？
第一：你有德。
对人真诚，为人厚道，心地善良，有规矩，有方圆，有礼貌，有爱心，别人与你相处感到温暖、放心
第二：你有用。
你能带给人家实用价值。
第三：你有料。
跟你相处能打开眼界，放大格。
第四：你有量。
你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。
第五：你有容。
能充分认可别人的价值、欣赏別人的特色。
第六：你有趣。
能带给人家愉快的心情，和你在一起不闷。请牢记以上几点，做到让更多人愿意与你为友。若有下一點，你会吸住更多人才的。
第七：你有心。
懂得用情用心交朋友、人脉必然成金脉，正面能量无限。遇事，知道的不必全说，看到的不可全信，听到的就地消化。筛选过滤沉淀，久而久之，气场自成！能量強大！必成大事！
