奋斗中的85后青年

面对负债，心态很重要。钱没了可以再挣，但是人不能倒下，人一旦倒下，丧失了对未来的期望，就会一蹶不振。而努力奋斗赚钱翻身的人，就会涅槃重生，变得更加强大。

我一个朋友19年初负债40万，后来也是找了份工资五千的工作，空闲时间就干副业，工资不见涨，副业收入却越来越高，一年时间还清了所有债务，现在月入四五万。

我也是19年负债十几万，看我朋友副业有了起色，空闲之余我也跟他干起了副业，七个多月还清了十几万债务，当然我们都付出了很多的努力与艰辛。

之所以19年“副业刚需”很火，是因为很多人都通过副业赚到了钱，只是做不到的人永远不会相信罢了。

通过负债我也明白了一个道理，要想跑得快，身后还得有狼追。加油，努力奋斗，还清负债只是时间问题。

钱多多加油

负债确实不可怕，只要我们放平心态，勇敢面对，战胜它也不是很难。

16年我因投资失误负债了70多万，我是农村的孩子，70多万对我来说就是天文数字，那就好的我每天跟魔怔了似的，老是走神想这个负债，饭也吃不下，觉也睡不好，每天都有催收的上门，车也被他们抢走了。

后来是我的老婆不断地开导我，让我慢慢的走出了负债的心里阴影，现在我是跟老婆倒蔬菜，每天凌晨两三点就去批发市场拉菜，再到集市上去卖，只有下雨的时候可以休息一天，很累，特别累，但是看到越还越少的外债，干的就特别的有劲。

游走在路上的鱼

搞副业。只要努力就没有过不去的坎！

其实你问问身边的朋友们，从19年开始，似乎很多人都在开始搞副业了。

有一句话在副业之间流传甚广，涨1000工资很难，但是自己赚1000很容易。

这句话不假，在19年初，我就开始做副业了。

那时候我为了还债才做的副业，没成想，无心插柳柳成荫。一直坚持到现在，疫情期间副业不但没有减少收入，反而收入越来越多了。

坚持了整整一年多，副业算是越做越好了。债务也还清了。

2020年的个人经济收入没有目标，但是存款目标是50W，现在已经达成了十来个。

还有十个月，继续努力达成，获取更高的收入，才是最终的目标。

毕竟，18年，那一年，因为投资办厂创业失败负债，整个家庭都过的不是很好，付出总有回报，没有投资失败的经历怎么有如今收获。

奋斗一蚂蚁

我老公背着我欠信用卡借贷平台加起来十五六万！ 家里有一个孩子。 瞒我好久，逼问下才交代。真是气的火上浇油！但是冷静下来一想，这种债还得必须还，不然后果很严重。

我俩手里没有积蓄，都属于月光族，遇到这种事就凭我俩的力量也解决不了。 一定要和家人说，婆婆拿了所有的积蓄六万，外面又借了两三万，我是全职在家，不赚钱，我老公开个店不温不火，钱都是合作单位年结。 妈的真是日子一下被他搞的乱七八糟。现在我婆婆每个月的工资两千多都拿来给他还钱。 最近又要交房租两万多，又是雪上加霜，流动资金都没有。但是有什么办法，硬着头皮挺着活。

所以，你一定要跟家里人亲戚朋友求助堵上窟窿。不然日子真的很难熬

暖妈日常生活记录

四大名著，其它你应该不熟悉，我就和你讲讲我们都熟悉的西游记吧。

孙悟空说：当我还是个猴儿的时候，我只能跟一群猴儿玩耍。当我学会一身本领之后，我就可以跟牛魔王称兄道弟、跟龙王呼来喝去、抢宝贝。在大闹天空之前，各位神灵都不把我放在眼里，哼！但是当我大闹天空时候，托塔李天王都对我毕恭毕敬。在我到达雷音寺之前，我对菩萨只能顶礼膜拜，但是、等我被封为斗战胜佛之后，哼哼哼哼！我和菩萨都成了好哥们（哎呦、猴哥你牛逼呀）呆子，我想说的是，一个人只有自己强大了，才会有更好的人脉，和更多的资源等着你利用，如果你不努力提升自己，而是拼命加好友，打招呼，扩大所谓的人脉，我劝你早点洗洗睡吧，这样的人脉，不要也罢。

说唐僧成佛了，我们理解，一个有使命的伟大领导者。孙悟空成佛了，我们也能理解，业务高手，降妖除魔，忠心耿耿。沙和尚成佛了，我们也能理解，一路脏活、苦活、累活，没有功劳也有什么，苦劳。你说猪八戒成佛，我们不理解。好吃懒惰又好色，唐僧一被抓，猴哥我们散伙吧。就这种员工，他最终还成佛了，为什么。只因为一件事，跟对了团队。同不同意。所以西游记猪八戒的故事告诉我们，哪怕你是头猪，跟对了团队，你也能成佛。

所以你就明白，西游记、唐僧多了不起。那小时候看，最瞧不起的人唐僧，现在才明白，最了不起的是他。能够把三个最难管的员工、能服服帖帖的老老实实的，这不是最伟大的领导者吗？小时候看西游记就不明白，唐僧遇到任何一个人，那第一句话（贫僧从东土大唐而来，到西方拜佛求经）那不明白为什么见一个人就说这话，到现在才明白，一个伟大的领导者，可以啥本事都没有，但必须知道，自己从哪里来，要到哪里去。是这样吗？如此你有明确的目标，坚强的信念，你才可以吸引一帮本事比你强一百倍的人，这就是伟大领导者！

一个男人就得像齐天大圣一样。疯过、爱过、恨过、辉煌过、落魄过、战过、拼过、努力过，被人算计过，可什么时候怕过。

你有没有遇到过贵人。你接近什么样的人，就会走什么样的路。小人会教你如何坑蒙拐骗。牌友只会催你打牌。酒肉朋友会催你、快点干杯。人生最大的运气，不是捡到钱，也不是中大奖，而是有人愿意指引你、走向更高的平台。其实限制你发展的，不是你的学历、也不是你的智商、而是你身处的生活圈和身边的人。所谓的贵人，并不是直接把钱给你的人。而是开拓你的眼界、纠正你的格局，给你正能量的人。

我以个人心态提示你：把所有的一切全部放下，来自所有人的态度、网贷压力，全部屏蔽、不给予理会，不还没有关系，最多成为黑户，除非你涉案金额达到百万，才会成为老赖遭警方拘捕。现在的你只有两个选择（向亲朋好友坦白，有人愿意帮你，一口气清理掉你所有的负债，然后你慢慢的去闯荡，以后回报这个帮你的人）至于另外一个选择：放弃所有的一切，不理不睬，找个新城市，上班。一开始没有本事，收入低，但本事都是一点一滴堆积起来的，没有谁天生就会；不管你以后在哪里上班，你都要记住这四点：

• 1、先别着急赚钱，先学会让自己如何值钱。
• 2、干工作，不是哪个都是顺利的，受点气，是很正常的。
• 3、赚不到钱，就赚知识，赚不到知识，就赚经历，赚不到经历，赚阅历，以上都做到了，就不可能赚不到钱。
• 4,、你迷茫的原因，只有一个，就是你本该奋斗的年龄，想得太多，做的却太少）去新城市，要记住。你没有靠山，自己就是山。你没有天下，自己打天下。你没有资本，自己赚资本。这个世界，没有什么救世主。你弱了，所以困难都强了。你强了，所以困难弱了。或者，就应该逢山开路，遇水搭桥。

大家都有手有脚，我相信你不会输给别人，要坚持下去，我相信，只要你坚持下去，太阳一定会等你的；你现在多学一样本事，以后就会少说一句求别人的话。否则以后有一天，有人想拉你一把，都不知道应该从何下手。

【谋事在人，成事在天】一般情况是指在做某一件事之前，没有十分把握。仍抱着闯一闯的心态激励自己去做。即谋事。经过自己的努力后，此事可能成功，也可能不成功。这里或多或少有点碰运气的含义。成则运气好，不成则运气不好。但世上不是做什么事都是成功的，你不去谋，连成功的机会都没有，你去谋了，至少有一半的成功机会，并非你说的那样达不到目标。因此，不管怎么样，一个人都应该勤奋地做事，好运总是降临勤奋的人身上。

相信我，人的潜能，是可以挖掘的。当你说太晚的时候，一定要谨慎。它可能是你退却的借口。没有谁能阻止你前进，除了你自己。好好努力、相信在不久的将来，你能够成为一方巨擘，真正的成为一匹最大的黑马！

可能有些地方会让你很不舒服，但都是金玉良言，希望你好好想一下，正所谓忠言逆耳，好话都不会听起来很好舒服的，听起来舒服的都是于人无益的；就这样吧！

妤卿湖

我是一个宝妈，感觉现在如果没有一个副业就好像过不下去是的，

自从怀了孩子到生下孩子一直到现在，做过的副业实在太多了，当然被骗过的时候也很多，但是就是不长记性，还是一直尝试，我感觉作为一个女人，尤其是结过婚的更要有经济独立的能力，这样才有安全感，

虽然被骗过很多次，但是总算是找到了一份对我来说还算不错的，聊天员，聊天吗只能女孩做，就是去跟别人聊天，别人只要回复你 跟你聊，你就可以赚到钱，一句一算，当时我也是抱着试一试的态度去做，因为毕竟这个工作非常简单，非常自由 ，自己在家有手机就可以，所以就去尝试一下，然后就去入职，学习，想象都是美好的，做两天就不想做了，感觉赚不到钱，因为我不太会聊天，本来想退出，但是看别的小姐姐每天收入都是几百 上千的，心里受不了，为什么别人可以，我不可以？这样我就每天坚持，每天都到凌晨才睡，事实证明，努力的人都不会白费，现在每个月轻松也有六千的收入，虽然还是跟很多小姐姐不能比，但是最起码我自己满足了。所以不管你无论做什么只要坚持努力，就一定会有收获

生活中的每一刻

【职友圈老金】建议：从现状分析、心态调整、行动思路三个方面去解决。

下面我们就简单的分析下，以供题主参考，也欢迎大家一起探讨交流。

第一、负债现状分析

由于题主问题描述不够清晰，所以以大多数的情况为例。大多数的负债原因无外乎以下3点：

1.由于买房买车导致的房贷车贷

2.由于投资理财失策导致的亏损

3.由于满足奢侈消费造成的借贷

关于这3点原因造成题主负债50万，怎么办？先解决心态问题，也就是情绪控制。

第二、题主如何控制情绪

既然已经是事实，逃避没有用，不如接受这个事实。大多数人遇到这种情况，确实会犹如题主一样，每天看着负债数据，心情焦躁不安。那么到底该怎么办呢？

1.找个方式发泄下

题主目前的情况是不可能按照常规思路去调整心态，比如放松心情，深呼吸等。这些不现实，可能题主深呼吸后，更烦躁。所以建议题主先找个可以发泄的方式，让自己宣泄下。

比如：到一个没人的地方，持续大吼1分钟以上，最好是快缺氧的状态。原因在于，人缺氧的时候，求生本能会让你暂时性的忘记焦虑的精神。

比如：飞速跑步，可以到公园，或者就在车辆、行人少一点的街道，用尽力气去快速奔跑，直到让自己大口喘气。

比如：独自一个人在房间里做俯卧撑，直到撑不起来为之，趴在上，大口呼吸。

2.开始冷静思考

通过发泄的方式，其实目的就是转移负债造成的焦虑情绪，但注意力转移后，并不是说焦虑的情绪就再也没有了。但短暂的情绪发泄后，建议马上冷静思考.

1）自我提醒：既然负债了，光是焦虑没有用

2）自我鼓励：负债是现实，但并不是马上一次性还款50万，只要活着，只要足够努力，总能还清。

3）自我督促：现在的问题是必须自己考虑，自己现有的资源有哪些可以多赚到钱的

以上两个方式，一般来说可以让自己能冷静下来，如果还不行，那继续发泄。

第三、行动思路

如果题主通过发泄后，可以冷静思考问题，那就要思考具体的行动。

1.工作上有没有提升机会

比如：题主属于销售岗，那就要考虑提高销售业绩；题主属于非销售岗，那思考下有没有升职的机会。

2.工作外有没有赚钱机会

1）题主会开车，那下班后兼职做网约车司机；

2）如果不会开车，那试试做跑腿；

3）题主会一些特殊技术，比如：代写文章、美工设计、程序开发等，那就网上找一些大一点的兼职平台。

4）题主会一些生活技能，比如：烧菜好吃，就录制烧菜视频；手工好，就录制手工视频等。

5）什么技能都没有，那就多想想领导有什么喜好，投其所好，抱大腿。

3.减少不必要的开支

比如：之前喜欢和朋友聚个餐，打个牌之类的，现在特殊时期也都娱乐不了，正好可以减少开支。

比如：之前喜欢购买奢侈产品，现在看看有哪些用不到的，就二手专卖，并且暂时就别买了。

比如：题主是男的要是抽烟，烟就换成最便宜的（直接戒烟也不现实）；题主是女的那就化妆品只买国产大众化的就好，品牌的就别买了。

比如：题主之前购买了理财产品，实在不行，割肉抛售，先解决一部分负债压力；

总结

以上是我提供给题主的相关建议，当然这些建议不一定能马上改变题主的现状。但从常规的负债原因去看，题主是需要先艰苦一段时间的，毕竟先节流在开源，如果开不了新的赚钱渠道，那就把全部精力放在升职加薪上。

希望我的回答可以帮到你，谢谢：）

职友圈老金

负债的人都很焦急，都特别想尽快把债还清，毕竟无债一身轻。但现实是残酷的，上天不会因你欠债了而格外关照，必须冷静思考，正确面对，规划好下一步的目标。

很多人都会说，你欠了那么多的债就不用去打工了，靠打工一辈子也还不清的，必须要自己去创业。道理是这样的，但在你没有足够的资金和靠谱的项目前，如果匆忙去创业，可能又会跌入更大的坑，所以要寻找时机、把握到位，切不可掉以轻心。

1、安排好债务是关键，亲戚、朋友的要和别人商量，机构的也要和他们打招呼，银行的能协调的协调，实在成为黑户也没有办法。

2、如果手头有工作做，在没有找到更好的工作或其它项目前，千万不可轻举妄动，有工作总比没工作强，边做好手头的工作边考虑、边寻找可靠的机会、项目，不可安于现状，时刻保持思考的习惯，条件成熟立即行动。

3、如果你是赌欠下的债别再去赌了，你已经输了很多了，再玩下去你也保证不了一定赢，如果仍然输了，就会雪上加霜，陷入更痛苦的深渊。必须痛改前非！

4、千万不要想不开，那不是男人所为！要保持良好的心态，只要精神不垮办法一定会有的。有钱人都是从没钱到有钱的，只要肯努力，舍得吃苦，敢于拼搏，和乞丐一样脸皮厚，同时又要有雄心壮志，还要有恒心，找回自己、找回过去的生活，不达目的绝不罢休。

我也是高负债之人，以上的回答，望我们共勉，早日回到过去。

老董创业

负债不可怕，可怕的是沉沦的心态

错误的心态会导致你走的原来越远，无法回头

现在全民信用的时代，也导致了全民负债的时代到来

面对负债如何正确处理把涉及到银行、小贷、死人借款的每一笔账都记下来（包括本金和利息）

算出自己的总负债，总收入，还有每月必须的支出

要知道，3千的负债和3万负债的解决方案肯定不一样

负债按照等级的分类，制定偿还的优先级别高利贷>低利息

高利息的贷款，宁可出售资产偿还，也不要拖晚一日偿还

很多人被债务压垮的不是不能偿还本金，而是每日递增的利息

有利息>无利息

有效地减低利息，那么能不断降低债务总量

如果不解决利息

债务总量会一直增加，当债务超过总收入时，财务危机就会到来

刑事责任>民事责任

有刑事责任的债务，例如信用卡逾期欠款、非法集资款都要优先偿还

一旦入刑，很难翻身

债主生活困难>债务收入尚可

债主生活困难的时候，会间接逼你

从情理上来讲，也要优先给困难人群还钱

境内债务>境外债务

境外债务涉及到双方各国的法律问题，催收时回给你留有空间

与所有的债务人快速联系， 告诉你现在的财务状况和还款计划

千万那不要躲，不躲麻烦一下子，躲了麻烦一辈子

为了给他们足够的信任，你甚至可以带上债主们去看看你的所有资产

大多数的债务步步紧逼，都是因为欠款人躲出来的

如果怕他们打扰到你的生活，就给他们固定时间

给债务人说明这几点：1. 你现在没钱，没法给

2. 你特别想还钱，得筹钱

3. 不管有多少钱，我都会先还你部分钱

当他知道你是有诚意，并且在用行动告诉他你在努力还钱

很多债主也愿意给你时间，在稳定工作的情况下赚钱，还钱

不论你是生意失败，还是意外负债

尽可能的恢复工作，保证自己资金的造血能力是必要条件

千万不要堕落，更不要嘴上说一套然后逃跑

很多人就是因为欠债后的堕落，回来自己大好的前程

他们不工作，只想投机

这种方法是不可取的

而回归正常的工作生活

积极面对负债问题

困难只是暂时的，终究会过去

只要努力工作，赚钱，省钱，还钱，终究会上岸

钢蛋儿首选

如何面对负债，首先是要先了解负债的原因是什么？

1、是因为买车，买房负债。这类的负债是属于消费型负债，虽然你工资只有5000元，但我相信你还有整个家庭帮你一起还或者你有额外的副业收入。

2、是因为工资入不敷出，长年累月处于负收入状态，这样长此以往，就会让你窟窿越来越大，这样导致你的心态，就会很悲观，这个时候就是要想方设法增加额外收入，让你自己有更多的流动资金，哪怕一天做三份工作，也要让负债的金额下降下来。

3、是因为做投资或者网络赌博负债，那这样情况属于突如其来的负债，会让你的心态极具变差，这样的情况，就比较麻烦，建议呢，不要想着再去将这些亏损弥补回来，想着捞回本，只会让你无心工作，该收手的就收手吧，同时，也要告知家人，不要觉得没有面子，这个时候只有你的家里人才能帮助你，不然前面就可能是深渊，走不到头了。

4、不论你是哪种负债，我觉得心态上还是要坚强，因为你已经改变不了这样的结果了，你只有积极面对，不段学习突破自己，让你收入快速增加。如果你的负债是各种类型的负债，需要将你的负债做好综合分析，哪些是急切需要还得，哪些是利息高得，哪些可以缓一缓得，做好轻重缓急之分，不要眉毛胡子一把抓，不然只会让你自乱阵脚，变得盲目，记得一定要抓重点先还。

5、你要知道欠几百万，几千万的人都有，关键是你要把最差的结果向好，然后按相反的方向前进，希望你早日上岸。别人可以帮助你一时，可是只有你自己可以帮助你一世，千万记得，不放弃不抛弃，我当年也是负债累累，也是通过别人带，调整好心态，让自己上岸得，祝福你一定可以的！！！

關鍵字: 面对 负债 倒下