02.27 在家用破壁机打米浆做米皮可行吗?

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当然可以的,只需1碗大米就能轻松搞定,筋道十足简单又美味。夏天很多的食欲都不是特别的好,都想吃一些,比较爽口清淡的食物,而这时候凉皮和米皮儿还有面皮儿,就成了大家的首选,夏季拿来吃,特别的爽口开胃。相信很多人都会在家没事的时候做一下凉皮儿,不过夏季老是吃凉皮儿,时间长了也是会腻的,不如做一下大家喜欢吃的米皮儿,你平时里面比较出名的就是秦镇米皮了,是大家都比较熟悉的。炎热的夏季吃上一碗筋道爽滑的米皮儿,非常的过瘾。

米皮是用大米做成的,多吃也不用担心发胖的问题,米皮在陕西那边可以说是家家户户都会做的,做起来是比较简单的,今天小编就给大家分享一个米皮的懒人做法,在家做,只要一碗大米就可以搞定的。下面我们就来看一下详细的做法,先准备需要的食材:大米,盐,食用油。

首先我们把准备好的大米切洗一下,然后浸泡6个小时左右,如果有时间的话浸泡一个晚上是最好的,浸泡的时间越长打好的米浆就会越细腻,做出来的米皮口感就越好。

浸泡好的大米清洗一下,然后放入破壁机里面加入平时蒸大米时用的水量,然后启动打成细腻一点的米浆,米浆打的越细腻越好。打好的米浆里面多少会有点杂质,可以用细一点的网筛过滤一下的。我们在打好的米浆里面加入一点盐,然后不停的搅拌,加盐可以增加一下米浆的筋性,多搅拌一会儿可以增加米浆的粘稠性,搅拌的时候需要顺着一个方向不停的搅拌,这样做出来的面皮,吃起来就会爽滑劲道,一般搅拌个5分钟左右就可以了。

下面准备一个平底托盘,就用家里做凉皮的锣锣也行,我们在托盘里面薄薄刷上一层食用油,主要是为了方便后期脱模。接着我们舀入两勺的米浆,倒入托盘里,喜欢你皮厚点的,可以多放一点米浆进去。锅里加入清水烧开之后,我们把盛有米浆托盘放入到开水里面。托盘会漂浮在水面上,然后盖上盖子,蒸煮三分钟。

时间到了之后就可以取出来,把取出来的托盘直接放入到凉水里面冰一下,不烫手的时候就可以用手轻轻的把凝固的米皮儿取下来了。像这样我们今天做的好吃的米皮就完成了。

做得多的米皮在表面上刷上一层食用油,之后叠放到一起,放到保鲜袋里面存放起来,这样不会粘连在一起。做好的米皮儿切成细丝,拌点黄瓜,边上点蒜汁,香醋辣椒油,生抽,换一下,吃起来特别的美味可口。夏季食欲不好的朋友可以在家里试着做一下的。







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可以用破壁机制作米皮

 

下面简单分享米皮的制作,程序上大致可分为五个阶段:

1.选米:拣去大米中所含有的杂质。

2.浸泡:选好的大米要经过浸泡,使大米发胀,浸泡时间因季节的不同而不同,一般夏天4~5个小时,春天泡7个小时,秋天泡10个小时,冬天泡16个小时。

3.磨浆:泡好的大米要磨制成米浆。【破壁机制作】   

4.点浆:米浆要用开水点制,有利于米皮的制作。

5.制皮:点好的米浆放在蒸笼蒸制成皮。

制作米皮所用的原材料是大米,想做好米皮,选料也是很重要。想增加韧性,可以在点好米浆后可加入少量淀粉,或者选用籼米,最好用晚籼米。   

【什么是🍚籼米】籼米是我国出产最多的一种稻米,米粒粒形呈细长或长圆形,长者长度在7毫米以上,蒸煮后出饭率高,粘性较小,米质较脆,加工时易破碎,横断面呈扁圆形,颜色白色透明的较多,也有半透明和不透明的。

A.按照稻米成熟季节,分为早籼米和晚籼米。

1.早籼米:早籼米是六七月份收割的,米粒宽厚而较短,呈粉白色,腹白大,粉质多,质地脆弱易碎,粘性小于晚籼米,质量较差。

2.晚籼米:晚籼米是在早籼收割后播种的,一般在十月份左右收割。米粒细长而稍扁平,组织细密,一般是透明或半透明,腹白较小,硬质粒多,油性较大,质量较好。

B.在国际市场上,有按籼米米粒的长度分为长粒米和中粒米者。

1.长粒米粒形细长,长与宽之比一般大于3,一般为蜡白色透明或半透明。性脆,油性大,煮后软韧有劲而不粘,食味细腻可口,是籼米中质量最优者。

2.中粒米粒形长圆、较之长粒米稍肥厚,长宽比在2~3之间,一般为半透明,腹白多,粉质较多,煮后松散,食味较粗糙。质量不如长粒米。

【大米🍚的浸泡过程】

1.用家用电饭煲自带的量米杯量取2杯大米。

2.量好的大米放在盆内,加入适量冷水没过大米,用筷子朝一个方向搅拌几次,把水倒掉。

3.盆内的大米中重新加入适量冷水,没过大米表面。让大米在水中浸泡,如果夏天4~5个小时,春天泡7个小时,秋天泡10个小时,冬天泡16个小时。

【大米浆🍚的磨制过程】

1.按照1勺泡大米1勺泡大米的水的比例,把米和水放入破壁机的杯内。(勺子是火锅通用的)

2.杯安装在主机上,通电,把大米磨成米浆。(破壁机因为马力大,可以将米浆打得很细腻,基本不需要额外再细筛过滤。如果是普通料理机,建议磨好的米浆用细筛过滤,如果细筛里有残留的大米粒,放入料理杯内继续打成米浆。)

3.打好的所有米浆放在盆内,用勺子舀起,米浆成略显浓稠的流泻状液体即可。

【大米浆🍚的点制过程(俗称“点浆”)】

1.磨好的米浆内放入1/2茶匙食盐。

2.用筷子朝一个方向搅拌,把食盐和米浆搅拌均匀。

3.锅里放入适量冷水,大火烧开。

4.用勺子舀取3勺开水,淋在米浆中间,这就是所谓的“点浆”。

5.米浆在遇到热水冲击的情况下,会有凝结现象,用勺子把米浆块搅拌开。

6.使米浆成流泻状的稀米浆。(贴心建议:如果大米品质不好,建议点好浆后加入少量淀粉水,增加米皮的韧性)

【米皮调味料的配置方法】

1.香料水:锅里放入1小碗冷清水,放入花椒、八角、孜然、小茴香、干红辣椒、桂皮、香叶等香味料,大火熬至水开,再煮10分钟左右关火,沥去杂质余下的水即为香料水。

2.陈醋汁:炒锅里放入少量的食用油烧到三、四成热,倒入约2汤匙山西老陈醋,加热1~2分钟至陈醋飘出香味,熬好的就是陈醋汁(老陈醋经过熬制,醋的酸性会随蒸汽的散发而消失,留在锅里的是浓浓的醋香味,这样调好的面皮是发香味,而不是酸味)。

3.蒜泥水:大蒜用擀面杖捣成蒜泥,加入适量的凉白开水,浸泡一会即可。

4.生姜水:生姜用擀面杖捣成蒜泥,加入适量的凉白开水,浸泡一会即可。

5.香料油:锅里放油烧热,放入用清水浸泡过的八角、花椒、香叶、生姜、大蒜、大葱和小茴香,开小火熬煮香料,约10分钟左右。至香料出香味,表面变色时,将香料沥用漏勺控油捞出,放凉至冷却,锅里余下的油就是香料油。

6.辣椒红油和油泼辣子

7.碾碎的花生末

8.香菜:香菜洗净,切成香菜末。






曾丽芳营养师


可以啊,破壁机打的米浆比较细滑,也可以再用滤网过滤一遍。

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