石悦411
个人觉得安全感是：物质上不贫穷，精神上不迷茫.
女性在生活和感情上的安全感来源于自我的自强自立：卡里有钱，手机有电，车子有油，心中有情：你来到我身边我珍惜，你离开我身边我淡然.
十二小小妞
我觉得安全感就是自己带给自己的一种舒服的感觉，放松的状态，对危险或者风险的一个预知一种感觉。安全感是自己给的，并不是从别人那里可以得到的。也许你没有安全感是因为你内心比较敏感比较脆弱，遇到事情会不自觉的扩大化，会胡思乱想，心里就会不舒服会产生恐惧害怕。如果你觉得缺乏安全感可能是你比较在乎精神上的感受，其实我们都需要心灵上的依靠和慰藉！我觉得相对而言大部分女性是缺乏安全感的，而最主要的原因来自于另一半。
对于安全感这个问题的讨论，主要还是看你追求的是什么，比如从精神层面和物质层面。
1.精神层面
当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时，便会追求物质方面的安全感，来抵制精神情感方面的安全感缺失。
2.物质层面
当一个人追求物质方面的享受的时候，那么的物质要求得不到充分的满足的时候，安全感相对在下降，那么便通过在精神方面追求新的替代者，来满足在物质方面的安全感缺失。
情感与物质的安全感很难让一个人同时得到，而通过婚姻这种方式来提升安全感，便是大多数人最乐意的方式。
那女性如何才能获得安全感呢？我觉得想要获得真正的安全感首先要让自己变得更优秀，更强大起来，过于依赖男人的女人是没有安全感可言的。
1、依靠不依赖
女人结婚了，就应该和丈夫共同经营好自己的小家，在和文夫平时相处，处理事情的时候，做到互相商量，互相依靠，但女人绝对不能有过于依赖的心理，有老公呢，自己不用做，也不用想那么多，很多自己能够处理的事情，做的事情一定要自己做，不能丧失了最基本的生活自理能力过于依赖的女人都会没有安全感的。
2、顾家不丢工作
作为女人肯定要做到爱家顾家，平时要照顾好老公和孩子，但是再顾家也最好不要丢了自己的工作，不能做一个围着老公，孩子，锅台的三转女人，没有工作的女人，在经济上就会比较被动，总会感觉是老公在养着自己和一家人，自己的付出无法和老公比较，就会感觉低人一等似的，也会没有安全感的，所以一定要有自己的工作
3、爱家不丢兴趣
没有安全感的女性，主要是自己平时在照顾家，照顾文夫和孩子后，就不知道做什么呢，要是没有工作的话，在一个全职太太的话，一定要有自己的兴趣爱好，在业余的时间里，自己有了心灵的寄托，不至于让自己整天的胡思乱想，还可以锻炼一下身体，有自己的兴趣爱好的女人会增强自己的安全感的
4、爱丈夫不丢朋友
想增强自己的安全感，就不要结婚了，就丢掉了自己的朋友，没有自己的朋友圈，自己心里有事情的时候，也不知道该想谁倾诉，求谁帮助，没有朋友了，就会感觉很孤独，很自卑，没有信心的，记住，结婚了，可以丢掉一些朋友，但绝对不可以没有朋友。
5、注重自身修养
想增强自己的婚姻安全感，就要在平时的时候多注重自身的修养，不要做一个唠叨抱怨生活的女人，要让自己的内心强大起来，不自卑，平时多读读书，参加一些体育活动锻炼，让自己的身材不至于太变形自己的心灵不空虚，修养提高了，气质有了，内心强大了，老公都会对自己刮目相看的。
6、多沟通谈感受
想增强自己的安全感，就要相信自己的文夫，如果自己心里感觉很烦，很不安了就要冷静下来，把自己的内心感受告诉文夫，不要压在自己的心里，让文夫去猜，男人是不会注意这些的，自己说出来了，自己会好受些，丈夫也会理解了，知道怎么做了，就不会产生误会误解了，矛盾就会少了，一定要平时多沟通谈感受，让彼此心里没有疑惑，这样能增强安全感。
7、处理矛盾讲技巧
想增强自己的安全感，在自己和文夫出现矛盾的时候，就应该注意自己的说话方式用词用语，不要去侮辱自己的丈夫，尊重自己的文夫，处理事情要得体，不要把鸡毛蒜皮的一些生活小事扩大化，更不要冷战，冷暴力，这样的做法只会让彼此心寒感情变淡，更没有安全感，应该互相体谅，尊重，信任，宽容，让自己变成一个聪明的女人，而不是愚蠢的女人，遇到矛盾就争吵，只会让自己越来越没有安全感对自己没有信心的。
8、了解懂得男人心
作为女人，要懂得男人心，男人的思维和处理事情的方法和女人是不同的，男人都是比较理性的，一般都是比较爱家顾家的，都会努力的工作，自己吃再多的苦，都不会向自己爱的女人说出来，但心里却是渴望关爱的，男人遇到了问题，也常常是个人在抗，不想让女人担心分担的，自己会忧愁几天冷漠几天，那是遇到难题遇到事情，女人要了解，好好关心就行了，不要因为自己没有安全感就乱猜疑，说出些羞辱的话，做出一些不合理的事不小心因自己的愚蠢，伤了男人的心，会把自己的男人推向外面的。
我想希望所有的女性朋友们，要学会爱自己，学会做一个爱学习 优雅 有内涵的魅力女性。只有改变自己内心世界，只有自己爱自己别人才可能会爱你。最后祝愿所有的朋友幸福美满！
莫非淑女范儿
防身术在身，无所畏惧呀！
用户一棵小小草
自己坚强
雯雯奶奶42
安全感就是遇事不慌不乱自己可以解决不需要求助！女人只要爱自己、在生活上自立自强自爱，有自己的事业又能在感情中善解人意，能在夫妻间谦和礼让、能心胸豁达不记仇[捂脸]安全感就来了[呲牙]
xue2520
实现财务自由，有了底气，双方就平等了。心态平和，不急不躁，不将就，不委曲求全，双方互补，关系融洽，安全感就高了。可以参照《父母爱情》江德福，安欣的为人处世之道。
姐不是吃素的ins
安全感就是渴望得到稳定、安全的心理需求。是一个人内在精神需求。我们拥有了安全感才能拥有亲密关系。指望从亲密关系中获取安全感其实是舍本逐末的。因为“要来”的安全感、就像昂贵的器皿，即使你小心翼翼的呵护，也可能粉身碎骨。那点可怜的安全感寄托于他人身上，难免会是一次次的失望。
一个成年人的安全感，只能是自己给自己的。女性本身要经济独立，思想独立，独处能力，应变事物的能力。聪明的人，懂得自己给自己安全感。
Heygirl陳小陈
一个真正的男人，就能给女人真正的安全感！
请等一下901
很高兴能接受头条的邀请来回答这个问题。安全感是一个比较抽象的概念，我们先把它具体化，简单的打个比方说:当狂风暴雨来临时，安全感就是一间能为你遮风避雨的房子；在饥寒交迫时，安全感就是你身上的衣服和手中的面包；在迷茫无助时，安全感是照亮前方道路的明灯。
那么安全感从何而来呢？我的观点主要是：女人的安全感从来都不是别人给的，而是靠自己得来的。俗话说的好，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，无论是男性还是女性都是独立的个体。
所以女人想要在生活和感情中有安全感，首先对于一个女人来说，一定要经济独立！经济的独立才会有人格的独立，这是女人和男人在家庭生活上平等的一个必要条件。
其次是要有自信，一个自信的女人才是有魅力的女人，但在感情中才不会唯唯诺诺患得患失以至于被伤害。
既独立又自信，这样会让一个女人变得坚强且有底气，这就是女人在生活和感情中的安全感。
小羊嘎嘎
让自己强大
