02.28 疫情期間,買回來的菜如何處置保存食用?

快樂集團主唱麗子


少出門,少聚會,不給國家添麻煩,全部網上釆購,做好自我防護措施


鞋範


很高興回答這個問題,疫情期間,為了響應國家抗疫的政策,居家隔離足不出戶,沒有特殊情況是不準出門的。

那我們生活上的物資必須準充足,為減少出門次數,我們買的菜、米和其他的生活用品就會比平時多好幾倍。怎麼保存好這些食物,成了我們首先考慮的問題。

這些食物中最難保存的就是蔬菜,以下給大家分享一下,本人親測過的幾種方法分享給大家。

首先蔬菜保存之前不要清洗,外表水分比較大的先晾乾在進行保存。

第一種方法,用報紙、無紡布等透氣吸水性好的包裝材料將蔬菜完整包裹好,放進冰箱冷藏室中保存即可。

絕大部分蔬菜都可以採用這種方式保存。包括小白菜、黃瓜這類水分大,不耐放的蔬菜。也包括地瓜、土豆、洋蔥這種超級耐放的蔬菜。

第二種方法,密封保存,使用塑料袋或保鮮膜包裹時,在芹菜的尾部不要裹緊,留出透氣的渠道。這樣即可以有效地保存芹菜中的水分,又可以保證一定的透氣性。

無論採用哪種保存方式,最好一開始就將芹菜葉子全部摘除,將葉子與葉莖分開保存。

比如紅蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔保存之前一定要把菜葉切掉,然後放進塑料袋,或包裹保鮮膜密封保存。

第三種方法加工後保存,比如豆角、甘藍、茄子、西蘭花、花椰菜、土豆、地瓜等蔬菜,用水焯過後,可放入保鮮盒或保鮮袋中冷凍保存。

這些方法並不是一勞永逸,平時要多檢查,有問題的蔬菜要極時處理。

今天就給大家分享到這裡,希望能給大家一點幫助。




漢漂的阿偉生活


疫情期間人也是需要吃飯吃菜的。那麼,在疫情期間買回來的菜如何保存和食用,這也需要一套合理方法。

我在疫情期間,一般都去大超市買菜。因為正規大超市賣的菜是經衛生驗證過的;吃起來也放心。在個就是買成箱的菜;其有包裝箱和產地,這種菜質量比較好和乾淨衛生,保存起來時間也較長。

現在天氣溫度還不算太高,買回來的菜也較好保存。這也要根據各種菜的情況來決定。一般象葉菜類保存時間短;如菠菜能放兩天就不新鮮了;在洗過後,用開水操一下,這樣既好炒又衛生。象茄子,香菇和西蘭花等可放3一6天。蔬菜類最好不要放冰箱裡。可以放置北涼臺溫度較低好保存。

肉和魚等分袋裝好後可放冰箱裡,但也不益時間太長食用。總的來講,疫情期間去買菜,還是多買點較好,省得出門多了心裡也不安靜。








見聞樂在其中


疫情期間,幾乎每家到超市都會多買萊。那麼大家共同面臨一個問題就是如何保存萊。下面和大家分享一下我個人春節期間的保存方法:第一,多買好保存的萊;如土豆,洋蔥,西胡蘆,蕃茄等。如果其它萊:黃瓜,胡羅卜,尖椒,小米椒等,最好買保鮮膜包好的。自己家有保鮮膜最好,買回的萊當時吃不了的包起來,保鮮膜包任何瓜、菜,必須包的不透氣才能達到保鮮效果。還有就是葉子萊,如果家裡有泡沬箱,把箱子放四Cm左右沙子或土,(沙子首選)稍稍用水加溼,加溼的沙土不沾萊為宜。把葉子萊放入泡沬箱,注意根部朝下,不要擠的太實。生薑放上去也是一個好辦法,不會幹癟。如果放大蔥的話,最好單獨一個泡沬箱,下邊放土5一6Cm,溼度比放葉子菜的要稍溼一點,把蔥頭朝上直立泡沬箱裡邊。這樣的蔥適應多買一點,一邊吃還能一邊長,放蔥前最好把沒根和比較灣的挑出來先吃。最後就是蒜黃、韭黃、韭菜類最好放冰箱保鮮裡邊。冰箱裡邊上邊有個調整溫度的,應調在數字2一3之間最好。以上是我對各種萊的保存方法,希望大家轉發給親朋好友,以便在疫情期間都能把蔬菜保存好。祝大家都幸福健康!


光信善待家人


疫情期間,官方公佈已經在蔬菜瓜果上發現新冠病毒,那麼買回來的菜如何處置,主要分以下步奏:

1.(汙染區)把門外作為汙染處置區,擺放密閉垃圾桶或方便兜,所有需要做粗淨的菜在此區域處理,如去皮,去根,去死葉,處理物放入封閉垃圾桶或密閉方便袋內繫好;

2.(清洗區)處理完的菜,直接帶進廚房,放入水槽,流水沖洗(官方推薦)。

3.(相對潔淨區)準備一個帶蓋的儲物盒,把清洗過的菜裝入儲物盒內,蓋上蓋子。

4.(生品區)做菜前,再清洗一遍,改刀,

5.(熟品、潔淨區)入鍋翻炒至熟透,裝盤,端至餐桌。

6.做好生熟分區,工具分類隔離使用

其他物品可參考以上步奏處理




靈蘭青主


面對疫情,很多小夥伴都是宅家裡儘量的不出門。只有家裡的食物快要吃完的時候,才會選擇出門買一些菜回家。不過很多蔬菜,即使是放冰箱裡面,也不能存放太久。而有些蔬菜,營養又美味,即使不用放冰箱裡面,也能存放半個月不壞呢。

第一種是冬瓜。很多人買菜的時候,都會忽略了這蔬菜。冬瓜富含維生素c、維生素e和膳食纖維,有著利尿、清熱、消炎消腫的效果。是非常適合冬季吃的蔬菜,不管是燉排骨還是炒來吃,都是很美味營養的。

第二種是竹筍。超市裡面賣的竹筍,都是剝皮包裝好或者是幹竹筍,並不好吃。菜市場能買到這種沾著泥巴的竹筍,堆在家的,半個月也不會壞呢。竹筍焯水後炒肉吃,非常美味哦。

第三種是蓮藕。蓮藕含有的維生素c很多,能增強人的食物。在冬季價格也很便宜,3塊錢就能買一斤。不管是燉肉、涼拌還是切片吃火鍋,都是不錯的選擇哦。

第四種是豆芽。豆芽有黃豆芽與綠豆芽,黃豆芽適合煮來吃,綠豆芽炒來吃味道更好。買那種有根部的豆芽,放在盆裡倒入一點水,蓋上蓋子能存放半月之久哦。

最後一種就是最常吃的土豆的。土豆不僅當成主食吃,而且也可以做成零食吃呢。閒在家裡無事做,可以用土豆切片或者切條,做成薯片或者薯條吃哦。

這5種蔬菜,都是可以不放冰箱裡面,能夠存放半個月不壞的食物。疫情期間隔三差五地出門買菜太浪費口罩,可以在家多囤這5種蔬菜哦。


仰望雲端憶流年


我是顏姐,很高興回答這個問題。

疫情期間買菜回來,食物存儲成問題,怎麼存放最合理?

蔬菜類

1.建議吃多少買多少,儘量減少保存時間。蔬菜中的維生素和多酚化合物等,會在保存中喪失,即使沒有變質,營養價值也會隨著保存時間的推移而下降。

2.不要把蔬菜和水果放在一起,水果釋放的乙烯,會加速蔬菜“變老”。

3.洗過切好的蔬菜更容易變壞,原狀保存即可,如果已經洗淨切好,則儘快吃掉。

4.如果需要冷藏烹飪過的蔬菜,應該烹飪之後趁熱密封,立刻放進冰箱。

水果類

1.大部分水果需要放入冰箱冷藏。

2.香蕉、芒果等熱帶水果室內儲存,不要放冰箱,以免凍壞。

3.蘋果、橙子、橘子也可室內儲存,這些水果耐放,建以多買點。

4.葡萄、草莓、藍莓最好放冰箱,買回來三天內儘快消滅,以免被別人偷吃。

肉類

1.買來時有原始包裝,先不急著打開,使用前再去掉包裝。

2.按照美國食品藥品監督管理局(FDA)的建議,生的豬牛羊肉冷藏(4 ℃ 環境)時間不超過 3~5 天,禽類和水產不超過 1~2 天。如果需要長時間保存,建議冷凍。

3.生肉最好按每頓吃的量分批冷凍,避免反覆解凍。東北的朋友,生肉放室外就可以。

4.熟食肉類最好快速消滅,一兩天能吃完的話,冷藏保存就可以。

5.若烹飪之後保存,建議趁熱密封,冷藏保存,不用等到放涼了再放進冰箱。

蛋奶類

1.雞蛋一定要冷藏。雞蛋在室溫下品質下降很快,室溫下存放一天差不多相當於冷藏一週。

2.奶類,參考食品說明,嚴格按照食品包裝上的說明來就可以。一般純奶、奶粉常溫保持,鮮奶、酸奶、奶酪冷藏保存。

儘管越來越多的人已經開始復工了,但顏姐建議大家還是不要太大意,尤其買菜吃飯這種日常必需之事,即便疫情過去,這份指南也能用得上。


和顏驛站


疫情期間,居家隔離,不方便出去買菜,一般都是出去一次就會多買一點兒,如果菜不會儲存,也會損失不少。我正好有幾個儲存方法可以和大家分享一下。

首先多買一些大白菜,土豆,胡蘿蔔,山藥, 西芹等好儲存的菜,直接放在通風陰涼處就不會壞哦。土豆要不能見光,可以放在紙箱子裡,上面再蓋上報紙。也能放很久的。魚,蝦,肉這樣的放冰箱冷凍。留1-2天的要吃的肉放冷藏。青菜可以放冰箱冷菜。太多的放陰涼通風出,如果是有根的蒜苗,蔥,芹菜可以放在裝一點水的容器裡。吃的時候先吃蔥,蒜上面的葉子,再吃下面的蔥,蒜白。我家年前買的蔥,蒜苗,還有芹菜,一直過了十幾天,都保存的很新鮮。葉子還是綠油油的。蔥,蒜的新葉子都長出來了。這樣可以保存很長時間哦。我一直是這麼做的哦!你也可以試試啊。不過,一定要記住,桶裡的水要隔一天就換一次哦。


高興的花兒


個人覺得,1 買回來的菜可以根據保存時間依次食用。

2所有買回來的菜在接觸後要充分洗手,把菜洗乾淨(去掉表面的,然後用流動的水洗乾淨)不要吃生菜,買回來的菜經過多次清洗再用50度水浸泡,再高溫燙煮5分鐘即可食用。

3綠葉菜保鮮(青菜、菠菜、西藍花……)用保鮮膜包好放冰箱冷藏,這樣處理起碼能放3天。

茄子、番茄、秋葵、黃瓜……這些蔬菜怕冷放,不建議放冰箱,放陰涼乾燥地方就行。

根莖菜(南瓜、紅薯、土豆……)這些放在陰涼乾燥的地方就可以,大概能放半個月到一個月。

像胡蘿蔔、白蘿蔔、萵苣、蓮藕……這些放冰箱存儲差不多半個月。

疫情當前,儘量減少外出,抗擊疫情,從我做起,中國加油!




小惠吖


疫情期間,生活照常進行,而且要吃好,睡好,休息好,才有免疫力。我們小區前段時間每戶每二天出去釆購物品,主要是蔬菜。肉,蛋,雞,鴨,放冰箱裡,土豆,羅卜,西紅柿,西蘭花…,不易壞也可不放冰箱。芹菜,青菜放在桶裡,桶底少許放點水,像花瓶裡的鮮花樣,可保持一週的新鮮。春天來了,抗疫勝利還遠嗎!天佑中華,武漢加油!





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