有人说，这个世上有80%的人都难以搞懂的是——既然有父母、孩子、伴侣，为何陪你一生的，就只有你自己。
我却对此表示赞同。
平生最爱林黛玉，是多么希望黛玉能得到一份真正的爱，可事实是贾宝玉和林黛玉确实相爱了，而且还非常相爱，可他们的结局一个是“临终焚稿断痴情”，一个是出家做了和尚，”孤灯黄卷与之伴“，到死都不能了解对方。一想起，就不胜唏嘘。
人是孤独的，这种孤独是与生俱来的，就如德国天文学家开普勒说的“这个世界是孤独的，在它以外什么都没有，它只靠作为整体而静止不动的自己，自己就是一切”：
<strong>一、都是孤独的尘世匆匆过客
一个生命与另一个生命匆匆地相遇，匆匆地分离，匆匆地回首，匆匆地忘记，匆匆地消失……我们每一个人都是彼此生命的过客。
- 我们每一个人都是孤独的一个——出生时绝大多数（除了双胞胎、多胞胎外，不过那种概率极低）都是一个人赤条条来；离开这个世界的时候也是一个人，孤独独去，没有谁可以代替，也没有谁可以陪伴，大家都是这个世界的匆匆过客。至于那些关于有关前世、来生缘分的传说或记录都是一些心理作用、自我安慰的话，因为从古迄今没有一个人经历过，也没有科学加以论证过。
- 虽然我们从一出生到离开人世之前，虽然先后有父母、兄弟姐妹、同学好友、夫妻等等的陪伴，但都不能永久地陪伴，而只能陪伴你一程。关于这一点，《那年花开月正圆》里有一段精辟的论述：
周老四对周莹感慨道：“其实我们所有人都是过客，你看啊，夫妻、父女、君臣，早晚都得散，不过是早几天晚几天罢了，就是因为早晚都要散，所以啊，聚的时候就要铆足了劲的开心，等散了的时候，谁也别惦记谁，各自往各自的下一站奔，再找新的开心。”
<strong>二、都有着不可避免的肉体和灵魂上的双重孤独。
第一、肉体上的：
肉体上的孤独正如阿根廷诗人博尔赫斯在《你不是别人》中写道：我如何对我的肉体说，我住在你那里，却未曾抚摸你，我周游了你的疆域，却未曾见过你。你的肉体只是时光，不停流逝的时光 你不过是每一个孤独的瞬息；也如上述《那年花开月正圆》里周老四对周莹所说的“我们所有人都是彼此的生命过客，你看啊，夫妻、父女，早晚都得散，不过是早几天晚几天罢了”——这是多么精辟的概括。
第二、灵魂深处的：
罗曼·罗兰笔下的《名人传》，实际上写的是贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰这三个孤独的灵魂的一曲生命的绝响。
人生的痛苦是无穷的，它具有各种各样的形式，但其中最可怜的，最无可挽救的就是孤独，是永久没有一个伴侣。——黄秋耕
而作为普通芸芸众生的我们，从一开始来到这个人世的那一刻起，就注定了每一个人都是独一无二的个体，因为出身、家庭背景、成长的环境及所接受的教育不同，所以也就形成了自己独一无二的思想，而想要这些独立的个体的思想完全一致，就像想要世界上有一模一样的落叶一样不可能，所以人与人之间终究是有隔膜的，所以人终究是独孤的，即使身体上有长时间的陪伴者，但灵魂上也是孤独的，哪怕父母子女夫妻之间也概莫能外。所以无论父母孩子伴侣，都不能陪你一生，陪你一生的只有你自己、你的影子，还有床。
我们生在上面，长在上面，最后将死在上面——法国作家莫泊桑
这是我们每一个人都要面对这样的一个事实，这也就像加西亚·马尔克斯《百年孤独》里写的那样：
生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。
<strong>既然人的一生中，能陪自己的就只有自己，那么怎样度过这孤独而又漫长的一生？
孤独是人的宿命，爱和友谊不能把它根除，但可以将它抚慰——周国平
01、勇敢正视它，心平气和地接受它。
既然孤独对每一个人来说是不可避免的，那就要勇敢地面对——因为孤独并不因为你的害怕、远离甚至拒绝就远离你，相反，它会因你的懦弱而更加急迫地缠绕你，让你呼吸不得；因为人若软弱，自己就变成自己最大的敌人；人一旦勇敢起来，体内就会生出一股浩然之气，那么再大的困难都可迎刃而解。而心平气和则让人心界开阔，遇事从容面对，自己做得了自己的主人。所以人一定要勇敢正视孤独，心平气和地接受孤独。
没有人可以摆脱掉孤独的影子，孤独是绝对的。最深的爱也无法改变人类最终极的孤独。绝望的孤独与其说是原罪，不如说是原罪的原罪——卡森·麦卡勒斯《心是孤独的猎手》
（一）让孤独成就不朽：既然人生就像《百年孤独》里写的“买下一张永久车票，登上一列不知道终点的火车”，那么就不要辜负沿途的美景：
第一、当年轻时：借助孤独，多努力，多思考，多奋斗，从而帮助自己走向成熟，走向成功。
哥本哈根的海滨公园坐落着一尊“美人鱼”铜像，那是丹麦的标志，是海的女儿，更是安徒生的女儿。这位世界上最出名的童话作家，一辈子茕茕孑立，把孤独留给自己，最终写出了《海的女儿》《卖火柴的小女孩》《皇帝的新衣》等一系列的美好童话。
人可以在社会中学习，然而，灵感却只有在孤独的时候，才会涌现出来——（德）·歌德
第二、当年老时：坚强面对生老病死，努力做到如加西亚·马尔克斯在《百年孤独》里说的那样：
“一个幸福晚年的秘决不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。”
那么，自己就会成为命运的强者。
就像屈原晚年时，政治理想和才华仍不被自己的君王所理解和接受，却遭到排挤和迫害，他的内心是孤独的，却造就了不朽的《离骚》； 司马迁遭受了宫刑，但他忍受着孤独到老的倔强，最终成就了“史家之绝唱”的《史记》……
没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要忍受孤独，一直奋斗。
这个世上没有人能替你承受孤独，也没有人能抢走你的坚强。
（二）学会与孤独和谐共存：
1、阅读是最好的陪伴。
阅读，不仅能帮助自己认识自己，帮助自己成为优秀的自己，更能愉悦心灵；阅读，如长者，谆谆教导；似导师，循循善诱；像朋友，心心相印。阅读让我们思接千载，精骛八极，让我们时刻与世界上一流的人交流、沟通，内心就不会孤独 。
“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏，”这是隐居西湖二十年，不娶，无子，有“梅妻鹤子”之称的林和靖用梅花、诗词陪伴着自己。在孤独的山居归隐生活中，他把孤独作为良药，每天自在地吟唱着暗香疏影之句，他的人格在那些诗词佳句的陶冶中得到了升华。
2、学会享受孤独。
《菜根谭》有言：“栖守道德者，寂寞一时；依阿权势者，凄凉万古。达人观物外之物，思身后之身，守受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。”做人也是如此，栖守着孤独，或许就发现一个更真实的自己。因为，你触及到了自己的灵魂。
能与自己娓娓而谈的人决不会感到孤独——（美）马克斯威尔·马尔兹
02、用爱去连接、沟通，珍惜着自己所拥有的：
爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息——新约·哥林多前书
正如前文所述，人生来是孤寂的，但正是这种孤寂促使着我们去爱。人在付出爱的同时，也会有爱的回应，它能滋润心田，抚慰心灵，所以爱是人类生存下去的动力，是化解孤独的良方。
有爱慰籍的人,无惧于任何事物,任何人——法·彭沙尔
o 对亲人：像电影《再见列宁》里的那样：母亲昏迷多年后苏醒，为了避免她受到刺激，儿子把一切还原到当年。对亲人的爱和陪伴，这是世间最美的风景。
o 对爱人：像韩国电影《我爱你》那样，当妻子患上了老年痴呆，丈夫不离不弃，无微不至的照顾着，即使死亡也不能把他们分离，他们已经相约好了下辈子还要继续在一起。也许夫妻间最重要的是相濡以沫，而不是浪漫至极。这样的爱最让人感动。
o 对他人：像电影《绝地救援》里的那样，帮助他人是人的本能 ，也是人性美的最好体现。
爱是生命的火焰,没有它,一切变成黑夜——罗兰
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