高脂血症是怎樣發生的
近年來，我國高壓病、高脂症、冠心病、檬尿病、肥胖症等富裕性疾病的發病率明顯上升，已經引起全社會的關注。這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手，高脂血症、糖尿病、肥胖症等是相關性十分密切的病症，其相加的總髮病率為10%，考慮到複合息病因素，仍然是嚴重的問題。。
1.中醫的認識
中醫認為，膏脂雖為人體的營養物質，但過多則形成高脂血症。凡導致人體攝入膏脂過多，以及膏脂轉輸、利用、排洩失常的因素均可使血脂升高，其病因有以下幾點。
（1）飲食失當：飲食不節，振食過度，或態食肥膩甘甜厚味，過多膏脂隨飲食進入人體，輸布、轉化不及，滯留血中，因而血脂升高。長期飲食失當，或酗酒過度，損及脾冒，輸運失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營養全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者為實證，後者為虛中夾實證，這是二者不同之處。
（2）喜靜不動：或生性喜靜，貪睡少動；或因職業工作所限，終日伏案，多坐少走，人體氣機失於疏暢，氣鬱則津液輸布不利，膏脂轉化利用不及，以致生多用少，沉積體內，浸淫血中，故血脂升高。
（3）情志刺激：思慮傷脾，脾失健運，或鬱怒傷肝，肝失條達，氣機不暢，膏脂運化輸布失常，血脂升高。
（4）年老體衰：人老則五臟六腑皆衰。腎主五液，腎虛則津液失其主幸；脾主運化，牌虛則飲食不歸正化；肝主疏洩，肝弱則津液輸布不利，三者皆使膏脂代謝失常，引起血脂升高。若房勞過度，辛勞優愁，亦可使人未老而先衰。
（5）體質賦：父母肥胖，自幼多脂，成年以後，形體更加豐腴，而陽氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質過多。或素體陰虛陽亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。
（6）消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈：消渴證基本病機層陰虛燥熱，由於虛火內擾，司熱殺谷，患者常多飲多食，但飲食精微不能變脂而貯藏，人體之脂反盡溶為膏，混入中，導致血脂升高。水腫日久，損及脾腎，腎虛不能主液，脾虛失於運，以致膏脂代謝失常。肋痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之病，肝病氣機失於疏洩，影響膏脂的敷布轉化，膽病不能淨油化脂，引起血脂升高。
2.西醫的認識
西醫認為，高脂血症的病因，基本上可分為兩大類，即原發性高脂血症和繼發性高脂血症。原發性高脂血症是指脂質和脂質蠶白代謝先天性缺陷（家族性）以及某些環境因素，通過各種機制所引起的。這些環境因素包括飲食和藥物等，現概述如下：
（1）選傳因素：選傳可通過多種機制引起高脂血症，某些可能發生在細胞水平上，主要表現為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏），也可發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上。
2）飲食因素：飲食因素作用比較複雜，高脂蛋白血癥患者中有相當大的比例是與飲食因素密切相關的。糖類振入過多，可影響胰島素分泌，加速肝臟極低密度脂蛋白的合成，易引起高三酰甘油血癥。膽固醇和動物脂肪攝入過多與高膽固醇血癥的形成有關，其他膳食成分（如長期攝入過量的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及膳食纖維扳入過少等）也與本病發生有關。
繼發性高脂血症係指由於其他原發疾病所引起的。這些疾病包括：糖尿病、肝病、甲狀腺疾病、腎臟疾病、胰腺、肥胖症、糖尿系疾病、痛風、阿狄森病、柯興綜合症、異常球蛋白血癥等。
1，高脂血症病人最嚴重、最危險的併發症是心血管疾病，運動可增強心血管系統的功能。
經常運動的人，心肌收縮有力，心排血量增加；營養心臟的冠狀動脈的口徑增粗，使心臟的供血更加充分；全身血管的彈性增強，有助於減緩動脈粥樣硬化。運動可使心功能增強，心跳次數比一般人少，但比不喜歡運動的人有力。血壓和心率對各種情況的適應能力也增加，這些無疑對身體健康極為有利。
2，多吃含月草植物醇的食物
月草植物醇是一種不飽和脂肪酸，它可以促進脂質代謝，幫助排除體內的膽固醇，是血管順通，更能降低膽固醇的含量，富含的植物甾醇可與脂肪酸化合形成植物甾醇酯，通過胰膽固醇脂酶水解成為遊離甾醇被人體吸收，以脂化脂，降膽固醇，起到雙重降血脂的作用，還能增強血管壁的彈性韌度和緻密度，對於心腦血管都有預防和輔助作用。
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