戴上面具谈人生
我是心理咨询师天蓝姐，我来回答你。
我见过这种人，讲自己的事儿，说着说着，该哭的时候反而笑起来了，含着眼泪的的笑。而且笑的非常大声，哈哈哈哈的。
因为她防御起来了，就像在心里垒起来墙，不哭，把哭泣和悲伤都堵在墙之外。
在她的潜意识里，哭是不好的，不被允许的，不对的，也不礼貌。只有笑是对的，有礼貌，显示自己很坚强，她用笑来掩盖悲伤和气愤。这些模式来自小时候，只有不哭的孩子才有有人管有人爱。
看着很辛酸。
什么时候她把防御放下了，把“坚强、勇敢”的面具摘下来，允许自己敢真正的哭出来，什么时候开始接纳自己，什么时候能走出来。
这个问题其实很常见，大家觉得自己是这样的人，或者身边有这样的人吗？
心理咨询师天蓝姐
生气而又很无奈的时候，会笑出声来。这样的人可能不敢表达和压抑自己的真实情绪。例如他的成长过程当中总是不被理解。他在最初表达出来的真实情绪也常常不被回应。甚至即使他的真实情绪被大人看到了，大人也会极力的训斥他。
于是这种深深的不被接纳的绝望感就会在内心当中被压抑下来。
例如一个从小就不被理解和看见的孩子。他深深的知道自己如果表达真实的情绪。往往面临着就是绝望。与其这种绝望让自己痛苦，不如用笑来防御这种相反的情绪。
这种例子在生活中很多，例如一个在交际中经常笑的人，最有可能罹患抑郁症。因为长时间的笑已经形成了面具。他的所有悲伤的情绪不敢表达，于是日积月累导致了抑郁的发生。而偶尔能哭一哭的人，反而有助于释放低落的情绪。
在生气和无奈的时候还会笑的人。恰恰是心理学中所说的反向形成。他害怕自己的真实情绪表达出来会失望或者会遭到伤害。于是他就用了相反的表情来掩盖这种情绪。这个笑容背后隐藏着深深的绝望。
2019年美国电影小丑。就是在讲一个在紧张压抑痛苦的时候，会禁不住发出笑声的人。
曲奇483
是因为从心里没有生气。
居家生活小助手
笑是对生气的防御。
即使用笑来防御，但内心的感受还有生气或者不开心。
这有可能是在你小时候，你的感受没有得到照顾者恰如其分的回应；或者是在你成长的环境里，你的生气的感受没有被照顾者看到。
情感婚姻专家华华
笑是作为一种心理冲突的一种消除方式出现。
笑的作用：1.表达心理满足。2.宣泄心理冲突。高兴和痛苦就是对立的心理状况，高兴是源于心理冲突的出现和消解，痛苦是心理落差带来的。
你的情况属于第二种。
