可能我们每个人都会面临人际关系交往，或多或少伴随着我们的生活圈子。正如美国著名学者卡耐基所说“
一个人的成功，只有15%是由于他的专业技术，而85%则要靠人际关系和他的为人处世能力”。可见，社交能力有多么重要。
有的时候你存在于一个圈子与人相处，发生了矛盾，但到哪都会有矛盾的，有的不是他人问题，也许就是与人交流的能力。不是环境的问题，而是自己愿不愿意改变自身。如果不善于与人相处，到了那里，都会认为别人难以相处，善于与人相处的人，见到任何人，都会融洽相处。自己心态的问题，与人有敌意，就会找到敌人，觉得好相处，就会找到好朋友。
其实交际是一门艺术，贪图往往留下第一印象。“你讲的话的方式，反映你的智能和性格”所以礼貌用语是尊重他人的具体表现，是友好关系的敲门砖。做人留有余地，很多时候我们说话都没有分寸感？你觉得是实话实说，其实是让人感到不好的一种方式。“你的语言是”他人判断你的重要依据之一”。“你说话的方式告诉别人你的智力与整体能力。”也是情商的表现。
卡l耐基曾说；“当一个人认识到借助别人的力量比独自劳作更有效益时，标志着他的一次质的飞跃”。提高个人朴在素质，风度，注意在不同场合下选择自己的色彩样式，形成独有的气质。
一，少发脾气，笑脸迎人
二，加强交往，再好的朋友长期不交流也会渐行渐远。
三，结交朋友已主动为前提，被动为后者。
四，基于就是你有了人际关系，认识了各个社交圈子里的人，你认识了别人，别人认识到了你，才会互相创造机遇。编制好外围社交网络。
当然升华友谊的标准也是很重要的。
1，尊重别人的个性和理解别人的缺点。(人无完人不一定交朋友品性一样的，还需要差异很大的朋友）
2，及时关心和雪中送炭的帮助3，中肯的知心话和真诚的安慰
当然朋友不仅要多交同性朋友，还要交异性朋友，把握分寸才是更好的人际交往的能力，希望我们每个人离开自己的安全区，好好改变自己，提高自己的情商，怎样解决问题的能力，才会收到不一样的交际圈子。所以我们一起努力，一起改变自身害怕的因素，一步步走向自信，一步步改变，在某一天一定会收到不一样的收获。
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