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长痘痘的话得看是什么引起的，
第一，青春痘
第二，痤疮
第三，上火引起的
第四，粉刺型
我是油性皮肤，偶尔上火会长几个，特别疼，一开始手欠回去挤，结果就是疼得我龇牙咧嘴[捂脸]，最后好了还留疤，并不是洗面奶就能解决痘痘问题，
偶尔一次在网上看到“米露”推荐的，
—悦木之源菌菇水，我就在小红书买了一瓶，在长痘痘的地方，湿敷15分钟左右，第二天起来痘痘就瘪下去了，也不疼了，当然了，这个得根据自身的皮肤看，不是对每个人都管用，至少对我来说挺不错
—清洁的话，我用过科颜氏的洁面啫喱，清洁度挺高的，油性皮肤，很多洁面不好感觉洗脸也是白洗，我用的这个啫喱挺不错，我哥哥用了也买了一瓶，这款啫喱用的时候需要多按摩一会，用一次就能感觉到他的效果，如果长痘痘的皮肤，清洁不干净痘痘会反反复复
-针对我的油性皮肤，我还用了娇韵诗的绿水，水油平衡的，不然皮肤经常出油，堵塞就会长痘痘
—女生如果内分泌失调也会长痘痘，所以要注意来例假各方面排毒，容易长痘痘的皮肤，还得注意饮食不能吃辛辣刺激的食物，还有熬夜，熬夜是皮肤的天敌，
—而且女生在非必要场合的话，不要化妆，至少每周两天不要化妆，给皮肤一个呼吸的空间
—化妆不管浓妆淡妆，我都喜欢用卸妆油或者卸妆乳，油的话得干手干脸，按摩一分钟左右，淋水乳化，再按摩一分钟，再清洗掉，一般情况我会用卸三次，卸妆乳也是一样的，其实我不推荐卸妆水，不管油性还是干性皮肤，都卸不干净，堵塞皮肤，长痘痘，还会拉扯皮肤，引起松弛，
—再有就是不管什么皮肤，都要定期清洁，拉扯型的最好少用，清洁完以后，要用毛孔收缩水，最好收缩水用完中间停留半个小时再用补水的，因为毛孔张开的时候补水会堵塞，第二天就会长粉刺
好啦，以上是我的对自己的一些经验，仅供参考哦，仅只代表自己哦！！！
—
韩姑娘故事会
我是干性皮肤，很少长痘，但是有时候会在换季的时候长痘，长痘期间，我很少用洗面奶洗脸，用的洗脸皂，蛮好用的，还有就是多喝水，少熬夜，个人感觉痘痘自己也有修复周期，慢慢就好了。还有就是，如果是因为长期熬夜上火引起的长痘，可以买些痘痘贴，消下去也挺快。
就叫夏天
建议你试试
cemoy白金流明氨基酸洗面奶洁面乳
这款洗面奶不挑肤质，油皮干皮都可以用！
对于痘痘肌、敏感肌都很友好。除了日常清洁，还有抗氧化的作用！里面的成分都很天然，即使是孕妇也可以使用，对肌肤的刺激很小。
我个人不建议痘肌用刺激大的清洁产品，虽然效果明显，但会刺激破坏肌肤的角质层，长期使用有痘肌变敏感肌的危险。做事情还是循序渐进的好！
这是一款一支2用的洁面产品，还可以做为清洁面膜使用。厚涂这款洁面半分钟后清洗，清洁效果极佳，适合面部油污堆积，痘痘闭口多的问题肌肤，不过不建议频繁使用，一周2到3次即可。
糯米圆子ING
如果面部是比较油腻情况的人，那可以使用一些这种去油的洗面奶，一个更加的清洁。但是在一个非常安全的情况下，倘若过度清洁了，也会导致皮肤屏障受到破坏，反而可能会加重这种油腻的症状，可以用如：芙丽芳丝洗面奶、elta md洗面奶等、：淡淡的奶油味，蛮好闻的，用起来很温和，没有刺激感，水一冲就洗干净了，洗完之后脸上不会有紧绷感。
甜甜鲁
虽然说女性对于自己的肌肤一直处于紧绷的状态，但是无奈痘痘还是会出现且有的时候会存在爆发的问题，因此很多妹子因为这个问题应该没少换护肤品但不见效果的结果。那么今天分享适合女生祛痘洗面奶产品给大家作参考，进而能够选择合适的洗面奶做个美丽的女人。
1：HFP洗面奶 氨基酸净润平衡洁面乳 深层清洁毛孔控油补水
2:VT老虎洗面奶女氨基酸洁面深层清洁温和美白控油祛痘补水保湿
3:unny氨基酸洗面奶温和洁面乳敏感肌祛痘深层清洁控油
4:澳洲cemoy洗面奶白金流明油皮控油祛痘深层清洁氨基酸洁面乳
目前这四款整体综合性评价不错，小可爱们可以试试的 ❤️
元气女孩呀
1 首先，女性长痘的原因有很多，比如青春痘，或者来大姨妈前长痘痘，又或者，本身上火长痘痘，又或者化妆品导致。还有很多种。所以人的皮肤是本来比较敏感，不容易区分。
2但是一个共性，长痘要用温和的，清爽的洗面奶。无论是因为呦脂分泌旺盛引起的毛孔堵塞还是别的，总之都要用温和的洗面奶。也不要自己扣痘痘，容易感染。这样不会刺激脸部。然后注重皮肤的补水效果。皮肤才会慢慢好起来。
希望我的回答对你有帮助。
冷离离默
洗面奶还是选品牌比较好，尤其是有痘痘的肌肤，千万不可大意。现在洗面奶比较好的品牌有，旁氏POND‘S，欧莱雅L’OREAL，妮维雅NIVEA，玉兰油OLAY，资生堂SHISEIDO等等，这些都是品牌网MAIGOO上2010年十大洗面奶品牌，你可以自己去看看啊。每个品牌它会有专门针对痘痘的洗面奶的，所以关键还是选一个适合自己的品牌。不过在选择的时候你一定要注意，不同的品牌它所主要针对的年龄阶段也会不同，所以选择品牌的时候你一定慎重~~
外婆家啦啦啦
氨基酸为表面活性剂的洗面奶的PH值呈弱酸性，非常贴近脸部肌肤的酸碱度，长期使用这类型的洗面奶也不会给肌肤带来伤害。在长痘痘的时候，由于毛孔已经被皮脂所堵塞，无法呼吸，需要用洗面奶更加温和彻底地清洁肌肤，因此最好是使用氨基酸洗面奶洗脸。
脸上长痘痘，起痘痘位置皮肤的毛孔一定是被自身分泌的皮脂或护肤品中的油分堵住了的，在用洗面奶的时候切不可大力揉搓，这样做不仅起不到溶出油脂的作用，还有可能对已经长痘痘的肌肤的角质曾造成再次伤害。过度的摩擦肌肤会导致表皮角质蛋白和脂质的损伤， 从而破坏表皮屏障功能， 使肌肤处于机械、光线、化学成分、细菌等的危险当中。
对于有痘痘的肌肤来说，洗脸水温来洗脸就是最为合适的。在痘痘肆虐期间，最好用40度左右的温水来洗脸，辨别水温时用手试有温热感，不能感到烫或者很凉就好。太热的水温洗脸会造成角质层的损伤，但对脸上有痘痘的人来说，角质层是绝对要保护好的。
一些人勤洗脸，常做清洁工作，但是发现不仅脸上的痘痘越来越多，而且皮肤也越洗越油。这是因为频繁地洗脸会让皮脂膜分泌更多的油脂，会让油性痘痘肌肤有油光满面的效果，脸上的痘痘更是得不到更好的自我修复。这款洗面奶在过敏期间一直用它，在皮肤好一点的时候，我就开始使用理肤泉的洗面奶，我自己主要是T区很油，其他地方很干燥的皮肤而且还很容易过敏，用了氨基酸洗面奶以后，我在坚持一直用理肤泉的洗面奶，加K乳再加一只理肤泉的修复乳液，现在皮肤就好了很多了，脸上也不容易长痘痘了。希望我的回答能帮助你！
什邡童装小店
推荐的洗面奶有：朴芝兰氨基酸洗面奶、薇诺娜洗面奶、THEFACESHOP的绿豆洗面奶等。
长痘痘的日常护理方法：
1、经常洗脸，洗脸是很重要的，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好。
2、皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以在洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳液。
3、饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情。
聚焦锦州
青春期长痘痘是很正常的……关键是正确认识 。不乱涂药，吃药……
建议保持心情愉悦 充足睡眠 清淡饮食 合理运动。温水洗脸时毛巾多次敷面，使用温和保湿滋润型护肤品（适合自己的才是最好的）。
心态是最好的良药[玫瑰]
