02.27 教你炒麵祕訣!絕對簡單又好吃

比起方便麵,更愛炒麵炒粉的有木有?這貨無論什麼時候吃,都特香,特入味,特有食慾!只要手邊上有面條,撒點葉子菜,幾分鐘就可以出鍋,而且味道好到爆!!考慮到很多童鞋只會一兩種口味,這次分享了10種,每天換著吃不會膩


雜蔬素炒麵

教你炒麵秘訣!絕對簡單又好吃


食材:蒸麵500g、黃瓜100g、胡蘿蔔50g、黑木耳50g、綠豆芽100g、油適量、鹽適量、胡椒粉2g、醬油25ml、香醋10ml、雞精少許、香油適量


做法:1)準備好所有的食材。

2)黃瓜,黑木耳,胡蘿蔔全部切絲。

3)炒鍋倒油倒入,胡蘿蔔,木耳,綠豆芽翻炒。

4)加入醬油。5)加入胡椒粉。

6)翻炒均勻後加入黃瓜絲翻炒。

7)再放入麵條繼續翻炒。8)加少許鹽翻炒。

9)在淋入少許香醋。10)淋入香油。

11)翻炒均勻關火。

秘製炒麵

教你炒麵秘訣!絕對簡單又好吃


食材:炒麵200g、油適量、鹽適量、洋蔥半個、生菜1顆、香菇醬適量、醋適量


做法:1)菜市場買來的炒麵2)生菜洗淨備用

3)洋蔥切成小條備用4)燒一鍋開水

5)放入炒麵6)煮開約一分鐘即可

7)撈出炒麵用涼水衝8)沖涼後瀝乾水備用

9)熱鍋下油,炒洋蔥10)加適量香菇醬調味

11)加適量鹽調味12)放入生菜

13)放入炒麵14)翻炒,讓醬料均勻沾上炒麵

15)噴少許醋提香16)快炒出鍋


素三絲蠔油炒麵

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食材:麵條150g、茭白1根、胡蘿蔔半根、青椒1個、油適量、蠔油適量、生抽適量、香菜適量


做法:1)茭白、青椒、胡蘿蔔清洗乾淨均勻切絲,香菜去根清洗乾淨

2)麵條一水滾就撈出,涼水沖涼瀝水

3)坐鍋熱油,下茭白,胡蘿蔔翻炒

4)倒入青椒絲5)倒入麵條,用筷子挑散

6)倒入蠔油,倒入生抽,繼續用筷子調拌

7)最後,放入香菜調拌即可

包菜胡蘿蔔炒麵

教你炒麵秘訣!絕對簡單又好吃


食材:麵粉300g、雞蛋2個、胡蘿蔔1個、豬肉100g、蠔油適量、蔥適量、姜適量、香油適量、清水適量、鹽適量、油3g、包菜半個、洋蔥1個、料酒適量、生抽適量、胡椒粉適量


做法:1)把麵粉、油、鹽放入全自動麵條機中。

2)開動全自動麵條機和麵攪拌開關,開始攪拌後,分3—5次加入雞蛋水。

3)讓全自動麵條機進行充分攪拌,當攪拌至雪花狀時,即可出面。

4)打開壓面的開關,麵條機出面了,黃黃的半透明的雞蛋麵出來了。

5)洗乾淨所用原料,肉絲裡面放料酒、生抽、胡椒粉,油,鹽,攪拌均勻,醃製10分鐘。

6)包菜、洋蔥和胡蘿蔔切絲,蔥姜切末。

7)鍋中放適量油,放入醃製好的肉絲滑炒熟,盛出備用。

8)這時候可以把麵條先熟好,鍋中放水,水開後,放入麵條煮至8成熟,撈出,放涼水裡面備用。

9)炒鍋中放油,熱後放入蔥薑末爆香。10)放入洋蔥絲翻炒。

11)放入胡蘿蔔和包菜翻炒至軟,這時候可以放入適量蠔油和鹽。

12)加入原來炒好的肉絲翻炒均勻。

13)撈出煮好的麵條放入菜中,慢慢翻炒均勻。

14)加入香油攪拌均勻,最後撒小蔥花提香

四季豆炒麵

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食材:麵條300g、油適量、鹽適量、四季豆適量、青椒適量、拌飯醬適量、豆豉適量、花椒適量


做法:1)洗淨青椒、四季豆2)準備鹼面

3)將四季豆斜切,青椒去籽切絲

4)麵條入沸水,加少許鹽稍煮

5)麵條稍斷生後立即撈出,放入冷水中

6)熱油鍋,放少許豆豉與花椒爆香,下四季豆與青椒快速煸炒

7)放入適量食鹽8)炒熟後盛出

9)鍋中放少許食油,放入瀝乾水的麵條翻炒

10)加少許拌飯醬11)加一點開水

12)放入炒好的四季豆與青椒13)翻炒均勻後出鍋


韓式辣醬炒麵

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食材:鮮面200g、白菜100g、洋蔥50g、韓式辣醬適量、蒜適量


做法:1)準備材料。白菜撕小片,洋蔥切片,蒜切片

2)面煮至5分熟,用涼水過涼。鍋中熱油,下洋蔥和蒜片炒香後,加入辣醬翻炒兩下

3)加入兩飯碗的水

4)大火煮開後,小火煮5分鐘,再下白菜葉

5)白菜葉熟後,放下過涼好的面

6)小火1分鐘後,翻炒收湯汁

牛肉炒麵

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食材:山西刀削麵500g、滷牛肉適量、黃瓜適量、胡蘿蔔適量、生抽適量、食用油適量


做法:1)準備食材:黃瓜和胡蘿蔔切塊,滷牛肉切小條。

2)山西刀削麵,煮好的。

3)先將胡蘿蔔放入炒鍋炒至7成熟。

4)然後放入麵條和牛肉加少許生抽焯拌均勻。

5)出鍋前將黃瓜塊放入快速翻炒幾下即可。

炒麵

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食材:乾麵條200g、油適量、鹽適量、孜然粉適量、醬油適量、油潑辣椒適量、小油菜適量、雞蛋兩枚、綠豆芽適量


做法:1)綠豆芽、小油菜洗淨備用。

2)麵條入開水鍋煮至稍發軟後撈出。

3)把煮過的麵條過涼水。

4)把過完涼水的麵條控幹後,倒入一湯匙熟油,仔細拌勻。

5)把拌好油的麵條上鍋蒸熟。

6)把蒸熟的油麵條,挑散,晾涼。

7)起油鍋,油熱後磕入雞蛋小火炒散,炒至金黃。

8)放入洗好的小油菜,翻炒。9)倒入綠豆芽翻炒。

10)倒入一湯匙味極鮮醬油,炒勻。

11)根據個人喜好和口味倒入一湯匙油潑辣椒,翻炒均勻。

12)根據需要倒入適量的油麵條,翻炒。

13)倒入少許清水,翻炒防止糊鍋。

14)加適量精鹽,少許孜然粉,翻炒均勻即可出鍋。

香辣炒麵

教你炒麵秘訣!絕對簡單又好吃


食材:圓麵條250g、豬裡脊肉150g、青辣椒1個、紅辣椒1個、洋蔥1/2個、薑末3g、蒜末3g、生粉10g、老抽5ml、生抽10ml、鹽適量、油適量


做法:1)準備好主要原料2)將豬裡脊洗淨,切絲。

3)放入生粉、少許鹽、生抽。

4)用筷子充分攪拌均勻後醃製15-20分鐘。

5)將青紅辣椒和洋蔥洗淨,切成長短一致的細絲。同時準備好薑末和蒜末。

6)麵條放入沸水中煮熟後撈起。

7)放入涼開水盆中冷卻,之後瀝乾水份。

8)炒鍋置於火上,倒入適量油。

9)五六成熱時放入醃製好的裡脊肉絲滑炒。

10)待肉絲變色後用鏟子撥到鍋邊,利用餘油煸香薑末蒜末。

11)放入青紅椒絲、洋蔥絲炒出香味。

12)再和裡脊肉絲翻炒在一起,充分炒勻。

13)倒入老抽,翻炒均勻。

14)將煮好的麵條放入,翻炒均勻。

15)最後加點鹽提味兒,即可出鍋。

青菜雞蛋炒麵

教你炒麵秘訣!絕對簡單又好吃


食材:家常波紋面200g、雞蛋2只、油適量、鹽適量、白砂糖1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1湯匙、小棠菜150g、小蔥少許、蒜子3瓣、紅椒1根


做法:1)準備波紋面

2)配菜(雞蛋,小棠菜,紅椒,小蔥,蒜片)

3)鍋內水開後,把面放入,煮熟撈出

4)用涼水沖沖,然後瀝乾水份5)鍋內放油,下雞蛋煎制

6)然後盛出切條備用7)鍋內熱油,下蒜片爆香

8)放入小棠菜翻炒9)加入適量的鹽與糖

10)然後加入瀝乾水的麵條11)再把小蔥白與紅椒放入

12)加入適量的生抽13)再來點蠔油,跟著就開大火繼續翻炒

14)等鍋內的食材均勻成熟後,最後就把雞蛋和小蔥葉放進去,然後就大火快速翻炒吧


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