每日一段段子王
青龙横握瞄打5个重点：
一：（前手）：是弓头对齐垂直地面，顺便看皮筋与虎口的距离不大于18mm，不小于15mm，小—了—打——手！；虎口紧贴龙耳，食指和拇指放松。
二、（三点一线）：后手定位在眼睛下方的某一点（根据远近调节高低），顺眼睛下方皮筋往前看，以瞄准器中心为准星，与靶心成为一条直线。眼睛下方的皮筋靠左还是靠右，是个难点，经常练习才可以看准；
三（调后手）：根据弹着点调后手高低；
四（捏兜）：两手指肚中心捏住包着钢珠的皮兜，时刻想着它正不正，用心感觉它是从指端滑出去的，抽脸、打手，爆弓头都是不正。
五：瞄的用法：顺上皮筋，通过瞄的中心看靶心，用皮筋延长线作为竖线，重点是调后手。
瞄神
弹弓是一种冷兵器或者是游戏工具。弹弓一般用树木的枝桠制作，呈“丫”字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。威力视乎皮筋的拉力，皮筋拉力越大，弹弓的威力也越大。
大部分的男孩子小时候都玩过，特别是从小在农村长大的孩子，小时候的我怕也特别爱玩，而且还玩坏了好几副弹弓，慢慢长大了就不怎么玩了。弹弓现在还可以在一些摆摊玩射击游戏的地方或者近乡镇的市集可以看到。
曾看过一部抗日神剧《满山打鬼子》，剧中的小主人公凭借一把弹满山打鬼子，现实生活中看来是不靠谱的。
玩弹弓的人很多，但是白天黑夜、孜孜不倦地练习的人很少，或者说成就显著的人很少，至少新闻曝光的几乎没没有。今天就把平时玩弹弓逐渐累积出来的经验，跟弹弓练习瞄准的方法说出来，供大家学习和鉴戒！
弹弓瞄准秘诀：一抵、二靠、三塌、四绷紧;
什么是一抵?就是食指和拇指要尽可能抵住弓眼，这样可以获得发射瞬间前手很好的稳定性。
什么是二靠？就是上弓臂要牢牢靠在食指和手掌间的关节上，下弓臂要牢牢地靠在大拇指的内侧面上。
什么是三塌？就是持弓那只手臂的肩膀一定要塌，也就是下沉的意思，由于肩膀一塌就能使得持弓手整个手臂相对于身体来说保持稳定的角度，不会再瞄准时忽高忽低的，还弹弓能降低前臂肌肉疲惫，我了解过，这个口诀和射箭是一样的。
第四就是绷紧了很简单，就是握弓的手整个手掌要挺立、紧张，不能软绵绵地没力气似地。此外，握弓柄的中指和无名指一定要牢牢卡出弓柄，崩得牢牢地，和食指和拇指一起形成三角形的固定点，不给弹弓任何晃动的机会。
练习过程中最重要的一点是就是你要对自己有信心！平时可以找一个没人的空旷场地，捡一些易拉罐或者矿泉水瓶，放在差不多高度和距离的位置，勤加练习，没有什么事情是可以一蹴而就的。瞄准的过程中，就像射击一样，三点一线。什么都不想，只是朝着易拉罐或矿泉水瓶打，可以停留稳定一下；也可以边拉边估计，拉的差不多了就松手！注意：不要看弹弓，只要盯着目标就好了。
Mavel5
最近觉得弹弓练习上手挺快的，现在我把我的经验分享给大家（有这方面爱好的新手可以关注我，以后我会陆续的发一些练习的方法和视频），希望能给能大家尤其是新手带来点启发：
首先，我觉得新手拿到弹弓之后啊，先别急着去练，先去看一下网上教学视频，或者查阅一些资料，这是非常重要的，因为你拿到弹弓之后，你不知道用什么方法控制瞄准，不知道怎样才能中。理论知识，一定得学习，磨刀不误砍柴工，这让你可以少走一些弯路。
其次，我感觉在练习的时候，不要一开始就选远的目标去练习，先练习近打，近打有利于发现自己的问题，容易调整，在近打练习完一个阶段之后再去练习远，打事半功倍。
最后，我想说一下，这个练习的那个击打目标。一开始的时候目标可以选择大一些，比如竖立的长方体，这种目标可以练习水平方向瞄准调整，逐渐的改为正方体，或者是原体，这样可以联系上下方向的瞄准调整。别这样练习，过一段时间之后，可以把弹弓的瞄准定为一个点（我是往地上弄一个钢珠，然后去击打）。如果远距离能击打着这个小的东西，那你就是高手了
胶东兄弟
3个人小时候喜欢玩弹弓，大了从网上发现弹弓也成了一种时尚玩具后，就一直玩，并且现在弹弓已经发展成为一种竞技运动，经过这么多年的发展，各个地方正规的经过国家批准的竞技协会也不在少数，本人就是我们本地弹弓竞技协会的秘书长。下面我把我这几年玩弹弓的方法分享一下
1.首先必须有一把合手，适手的弹弓，这把弹弓首先一定要安全。然后弹弓的各种数据需要自己不断的练习才能确定，新手建议搞一把可调弓门的弹弓，这样，可以少花钱。
2.玩弹弓必须心中有安全意识，不在有物，有人，情况不明的地方玩，不能破坏公物，好在现在有专门的弹弓俱乐部了，建议大家可以去专业的俱乐部去玩，一来安全，二来，有高手带着，可以少走很多弯路。
3.弹弓切记经常更换不同数据的弓，一把配置一把弓，玩到自己彻底把握了，再考虑细节的问题，比如，配置的调换，弓的改进等等。
4.弹弓因为是简单的皮筋作为动能来激发的东西，所以，不要认为弹弓有多精准，要明白你打的再准也只是你对弹弓的把握高而已。弹弓打的是散布，而非精准。高手之所以称为高手，是因为他对散布的控制做到了极限。
5.不要被其他的高手迷惑，弹弓除了配置，后手撒放，前手定位，姿势正确以外，其他的东西每个人悟的都不一样，也就是说，到一定水平才能理解一定的理论，自己经历不到，确实也就说不明白，也就是说弹弓这个东西，有一定的唯一性，需要靠自己多练。
6.不要迷信喵打或者估打，他们是想通的，从一定意义上说，喵打是估打的基础，因为只有你熟练了，才能在提高激发频率的前提下依然可以保持精准，更不要说，我就是纯估打，因为不看弓，只看目标，哥们，你要明白，当前手形成肌肉记忆后，每一次的激发眼睛的余光都会扫到弓。
7.同理喵打也没有純的，练到一定程度后，你就会明白，前手控弓的重要性了。
8.不要杀生，打下来活物不代表你水平就好，打不下来也不代表你就比别人差，我们既然把弹弓作为一种爱好，我们就希望当别人看到我们拿出弹弓的时候会说，噢，原来你是玩弹弓的，而不是看到你玩弹弓，别人一脸鄙夷的说，奥，打鸟的。希望真正玩弹弓的能明白这句话的含义。
最后祝愿各位弓友在各地的弹弓比赛中都有好的名次，谢谢！
山东逆风114
什么东西都需要去用心去练习，传统弓用的时间太长，很费力。这个图片的弓呢，是小白的选择。
非凡滑膛弓
弹弓相比枪械简单，但他简单里隐藏着深奥难揣的技术，时而准 时而不准，也正因为如此才促使无数人的推崇热爱，有些技巧正所谓是只可意会不可言传，就像老师教我们写子一样，一撇一捺需要自己后天勤奋的修炼。 人一之 ，我十之 ，人十之，我百之，百折不挠才能做到百步穿杨。但射手需要选对好的导师，教练的级别决定选手的表现，自信也是需要老师的指引，才能让你不纠结、不徘徊，才能让你在不自信中找到坚持训练的勇气，老师不一定是个好的射手，但绝对是个优秀的导师，古人云；会功夫的不一定会教，会教的不一定会功夫，老师的一句话可能让你茅塞顿开。
凸山凹田
多学多练，道理很简单就是三点一线，距离远了考虑抛物线和风。每个人都不一样，用的弓的弓门大小也不相同，瞄点也不太相同。理论懂了，剩下的就是练！！掌握不同初速下的弹道。打的多了自然开弓就心里有数。开弓要正，前后手要稳，做到每次开弓的姿势，拉距，击发时间一致很难，但是练多了不过是肌肉记忆。新手要快速上手，第一选择个合适的配置（自己舒服就行），第二固定同样的姿势，前手胳膊水平，后手始终拉到固定的位置，如果中间皮筋贴脸也始终贴在同一位置。第三，距离又近到远，目标由大到小，循序渐进。个人感觉最快的还是短拉，后手定位嘴角或者颧骨，因为这个定位非常稳定。总之还是道理吃透，干就完了。不知不觉就准了。弹弓是不错的户外运动，但是还是希望别乱打。户外打靶其实也很有意思。
沫染黑白
呵呵，没想到玩弹弓还有这么多道道👀️。
记得小时候，就是拿一根粗铁丝弯出个形状，找个破轮胎剪上一小块，再剪两个小洞，用条长点的气门芯皮筋一串，系在铁丝上就是个简易弹弓，捡个小石头就打着玩。还有玉米杆穿上两个钉子套上皮筋做成的简易长枪，想想也挺有意思的😄
多练，就是熟能生巧呗，就像卖油翁滴油穿铜钱一样。
水玉吉书法
弹弓因为没有机械枪支的瞄准装置，只能经过反复练习，保持身体、胳膊、眼睛、前手、后手的稳定性，逐渐减少误差，保证在一定范围内的准确性。与机械枪支相比，弹弓不可能百发百中，经过反复练习把散布控制在很小的范围内是可以实现的。
李玲霞53
嗯，如果你喜欢就去做呗，刚开始谁都是小白，玩的好的也是一点一点积累的，在你玩的过程中肯定是熟能生巧，慢慢就找到诀窍了（我不玩弹弓，但我觉得像这类型的一般通过勤加练习定能练好）
