擦屁股，你会吗？
大家听到这个问题，肯定会尴尬的一笑。
毕竟这个问题，从来没有跟别人讨论过。
大家可别笑，今天夏医生就要严肃地和大家聊一聊这个话题，这可不是一个简单的动作，因为即使你擦了这么多年的屁股，方法也有可能是错的。
方法错的话可能潜藏一些健康风险，诱发一些不必要地疾病哦。所以大家要耐心往下看，了解更多地健康知识。
擦屁股的手势
首先我们来说说擦屁股的手势，就像大家拿笔写字的方式各有特点，擦屁股的手势也是各不相同：
你是这样蜻蜓点水？
你是这样一条线？
你是这样横扫千军？
亦或是这样象鼻式？
还是这样的马尾式？
总之不管你用哪种手势，只要你用的习惯就行了，并没有哪种手势好哪种手势不好的说法，因为我们的目的只有一个，就是
擦干净。所以，只要你用的顺手就可以。
怎么样才能擦干净呢？
开始这个问题前，我们来了解一下：为什么屁股这么难擦干净？
主要是因为肛门处的皮肤不是平坦的，而是有很多褶皱，这也是为什么人们形象的把它比喻成菊花
正是因为这些褶皱的存在，才使得肛门容易藏污纳垢，褶皱深处的脏东西不容易被擦干净。
有了这个认识之后，我们才能"知己知彼，百擦百净"。
首先就是要放松，不要做收缩肛门的动作，更不要站起来，试想一下，当你做这些动作的时候，你的肛门是收紧的，而且你的屁股会把肛门给包住。
有了这些准备动作，要做的第一步就是先蘸一下，把厕纸轻轻地压到肛门上；接下来就是范围全面的擦干净，不留死角，不然后果你懂的。
两个原则
在这整个过程中，我们必须要遵循两个原则：
第一就是方向，从前往后擦。
前就是会阴方向，后就是肛门方向。这样做的道理在于前方会阴区对致病菌的抵御能力没有肛门强，尤其是女性同胞，更要注意这个。
第二就是力度，动作要轻柔。
不要用力过猛，太大的摩擦会对肛门周围造成微小的损伤，甚至直接造成出血，所以用适当的力度能擦干净就行。
看到这里是不是就觉得结束了？
等等，且慢。
还有一个重要嘉宾——厕纸，它没有闪亮登场呢。
厕纸地选择，一定要保证柔软性，对于肛门周围的微血管来说，起到一种按摩作用，促进微循环。
看到这里，知道以后该如何擦屁股了吧？
那就是要有方便的姿势，遵循正确的方向，使用适当的力度，选择合适的厕纸，这样才能让你正确的擦屁股。
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