不知道你們是否和小編一樣，明明自己也是女性，但是，每次出門逛街卻總是喜歡看美女。喜歡看街上美女們的穿著打扮、妝容、髮型還有皮膚的好壞。希望自己也可以像她們一樣好看。其實，在生活中有多小秘訣是可以讓我們變美、變漂亮的，讓我們一起來看看吧！
第一，防曬就是防老；紫外線除了會把我們曬黑，也會把我們皺紋曬出來。所以，每天都要堅持塗防曬霜，因為，無論陰天還是雨天都有紫外線。紫外線對我們皮膚的傷害是不可逆的。
第二，痘痘肌少吃糖；如果你臉上的痘痘一直都好不了，可以試著把糖戒掉，巧克力、奶茶、咖啡、糖果，這些糖分比較高的甜食就不要吃了，一個月之後就能看到效果。
第三，不要趴著睡覺；趴著睡覺本身就是一個不健康的習慣。不僅，會影響身體健康，壓到器官，還會影響到臉部皮膚健康。
第四，每個星期敷兩到三次面膜；再忙也要給皮膚補水，一個星期敷兩到三次的面膜，可以幫助我們皮膚補充充足的水分。很多皮膚問題很大一部分原因，是由皮膚缺水引起的。
第五，每天堅持擦身體乳；擦身體乳最佳時間就是剛洗完澡，因為，洗完澡之後，我們身體的毛孔處於張開狀態，這個時候擦身體乳會更容易被我們皮膚吸收。堅持擦身體乳，一段時間之後你也可以擁有奶油肌。
第六，曬黑曬傷之後不要馬上敷美白麵膜；曬傷曬黑之後，不要急著馬上用美白產品，我們可以先用有修護作用的醫美面膜，因為，這個時候皮膚更需要被修復。
第七，戒掉熬夜；熬夜不但會影響到我們身體各大器官的正常運轉，還會影響器官的正常排毒，影響我們身體的正常代謝，導致身體內分泌失調。所以，熬夜不僅會影響到身體的健康，對我們皮膚的傷害也非常大。
第八，早餐一定要吃；不吃早餐不僅會影響我們腸胃的健康，還會讓我們變胖。而且，你們不覺得，早餐沒吃，中午會吃下有更多的食物嗎？
第九，勤換勤洗枕套床單；枕套和床單都是我們每天都要用的，而且是貼身用的。如果長時間不換洗床單枕套，床單枕套上就會粘上我們皮膚的脫落的皮屑和毛髮。這些東西都非常容易滋生蟎蟲，和各種細菌。蟎蟲和細菌會影響到我們的皮膚的健康，讓我們皮膚變差。
這些都是可以讓我們科學變美的小習慣，收藏起來吧！
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