iamWENGz
我认为，这要从三个方面来看：身高，体重，肌肉形状。
第一，什么样的身高算是好的身高呢，这要从现在女生的择偶标准说起。据说现在女生的择偶标准可以量化，由三个180组成，后面跟单位毫米，厘米，平米。所以好的身高自然也就知道了，180毫米与180厘米都是好的身高，只不过一个是躺下去的身高，一个是站起来的身高而已。
不过呢，180厘米这个身高，只需要看起来是180即可，至于真实身高，净身高有没有180，其实无所谓。举个例子来说，如果一个男生垫一个内增高，高度2.5厘米，配合带跟的皮鞋，跟高1.5厘米，那么脚下就可以增高4厘米。
另外留一个恨天高发型，可以是飞机头，可以是侧背油头，至少也有4厘米的高度。那么加上脚下的4厘米，就是8厘米的增高。从180厘米往下放8厘米，就是172厘米，所以172厘米往上的身高，都可以算作好的身高。
第二，什么样的体重算是好的体重呢？在我看来，其实体重也要与身高相匹配才最好。男生如果看起来拥有着180的身高，但是却像一个竹竿一般，那么任谁也不会喜欢的。但是如果是一个大胖子，那也是有点妨碍自己整体的身材的。能够看得过去，没有大肚子，就是一个不错的体重了。
第三，肌肉形状。其实在男人眼中与在女人眼中，好的肌肉形状的标准还不太一样。在男生眼里，都非常喜欢那种倒三角体型，也就是将胸肌训练的非常大，非常饱满，看起来就有一种超强的荷尔蒙的状态，男友力十足。
但是在女生眼里，哪种若隐若现，有一点点的小肌肉的男生，身材才是最性感的男生。这也是为什么很多人说，小肌肉身材能够吸引女生，但是大肌霸身材一般吸引的都是男生了。
三个指标，各有其标准，你符合几个呢？
绅潮星少
很高兴回答您的问题
男的好身材，我觉得是穿衣显瘦，脱衣有肉，这样的身材很棒，当然健康是最重要的，可能有的人吃一辈子也长不胖，坚持锻炼身体，健身是男人保持好身材的法宝。看我几个朋友的健身照，非得让我给画个手绘的相片才能让大家看到，哎，就身材好就这么自恋，那我就发出来吧，我是小小苏，一名手绘头像设计师，
小小苏画师
我是渣渣。。
3楼小宋
真实本人 嘻嘻
Aidencc
这个月20号就39岁了，撸铁17年，这辈子是丟不掉杠铃哑铃了[加油][加油][加油]
燕少羽的Vlog
有点小肌肉就好
68145841
我今年53岁，体重190斤，身高180，算是穿衣显瘦，脱衣有肉的身材。我就觉得我的身材非常不错的。
潮男大叔老赵
186cm 90kg 体脂8%
24岁 穿衣显廋脱衣有肉
不吃蛋白粉 激素
广州健体邓丁洋
退伍五年，当兵前110斤，现在140，体脂高了，觉得刚算凑合。
小先生度人
有两种男生，一种男生整天嚷着减肥，另一种整天嚷着增肌，那么究竟什么样的身材才算好的呢？今天我们就来看看。
首先，我们大可以把男人分为四种，瘦、精壮、大块头，匀称。
匀称
代表男神：Gun
这一类人恐怕算得上是大多数了吧！平时时间或者条件所限，有一些肌肉，但是脂肪较厚，肌肉的棱角不是特别明显。
但是，这样的身材，从视觉上来说，还是比较协调，最重要的是，抱着会很舒服，一定是个优质的睡觉伴侣。
精壮
代表男神：小约
这一类人，往往能够规律的健身，不会刻意的追求大块头，但是会追求身体的协调之美。并且对于一日三餐也会有严格要求。他们往往拥有着紧实的、棱角都能分明的肌肉。
瘦
代表男神：keigo okazaki
这一类人恐怕饮食控制很严格，如果非要健身的话，也就是跑跑步，他们往往追求身体的骨感。
大块头
代表男神：radoslav raychev
这一类人，往往追求每一块肌肉所能到达的极致。体脂率和纬度，哪个不完美都不开心。健身几乎是家常便饭，而且都有自己的训练计划，甚至还有人参加各种健美比赛。
而我觉得，其实精壮和匀称的男生的身材，就已经非常棒了，不论从视觉，还是从触感上，都是非常不错，而如果太瘦，身体会缺少线条，太壮，又容易不协调，所以，奉劝各位朋友，保持一定的健身习惯，管住嘴迈开腿，让自己变得更加迷人。
以上，希望可以帮到你哦！
