02.29 过度担忧,整个人都懵懵的,怎么办?

车马衣裘


当意识到这个问题的时候,我们才有可能去改变它。

无论男女老少,不论什么人,都有自己的担忧。穷人想着,怎么过上更好的生活。富人想着怎么才能拥有更多的时间陪伴家人。

现在最重要的是找到自己担忧什么。然后,采取行动去解决它。因为一个问题,越想逃避,就会变得越严重。它并不会因为我们的忽略而被解决。

首先要调整自己的心态,不要把它看得太过于重要。要记住 ,在这个世界上,除了生死,都是小事。

哪怕只是采取一点小小的行动,都比整日空想要来得切实得多。


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