润田大顺1
其实很多人发朋友圈⭕️，就是找存在感.还有就是缺什么就喜欢发什么，内心匮乏，需要在朋友圈获得大家的点赞和所谓的关注。
有个做保险，一直发自己获得多少荣誉，是月度.季度.年度保额，奖金。一味的“炫”一味的“秀”，这样其实很伤朋友圈特别是熟悉的朋友，因为有个词叫做“嫉妒”。什么都要恰到好处，不要过分凸显自己的优秀，其实无形中会折了您人脉！
所以发朋友⭕️，发什么内容，都不要一味只想让别人来知道自己多优秀，多有钱！要顾及别人的心情，朋友圈就是交际圈，您一直炫，真的好吗？
月荷锄归
个人拙见，我就试试说一下。我们老师和我们说过，如果别人有人在炫耀什么要不看不见，要不默默点赞👍。千万不要就像侦探似得揭穿别人。因为他们缺少这样东西或者之前渴望过。
贴近生活。即可。
怎么说？
如果是年轻人不要发一本书加上一杯咖啡☕️享受着阳光在惬意的条件下，比如说某家咖啡厅里。或者一杯咖啡一个笔记本，享受着阿拉比卡的豆子香味带来着惬意，一块甜食带来着味蕾上的冲击和精神上的愉悦。我就有这么干过，现在感觉很无趣。要啥啥没有的时代。除了这一点资本啥也没有了。
也不要摆拍一本书。我也干过，感觉自己很庸俗。或许那本书除了这一页其他的都没翻过，或者这本书在讲什么懂不知道就知道摆拍。这个时代很多年轻人不喜欢读书（我在做改变）到了某一个书店，拍一个环境很好哇，我拿着一书，戴着眼镜手捧咖啡，发了朋友圈就走人。大街上女孩我感觉都一个样子，一样的装束，风格一样的衣服。走着还拍着。而繁华的街道一家新华书店老人和小孩居多。宝爸宝妈很多也是在书店里摆拍。物质时代控制不住物语的诱惑，永远也找不到安心立命的场所。只会越来越空虚。买了一百块钱护肤品就想要两百的，买了两百的也就可以买五百的，五百也就是两个二百五嘛！然后就是无底洞。一个什么30或者50克眼霜就要500块钱，眼睛一闭就买了。然后又是各种朋友圈。一本书也就一杯奶茶亲就不要愿意买。然后朋友圈就是各奶茶🥤。
不能走远了
我朋友圈有一位大哥爱好运动。特别学院游泳。去年冬天早上打开冬游。持续到现在。五六点就起来跑步热身，我感觉就很好。我爱好做菜。朋友圈就有爱好美食的在家各种攻略新菜品我就会去点赞👍。看个电视剧吐槽一下。我也会加入行列。疫情在家素颜照我也会赞美一下。加湿器坏了我就画一天时间去修理他。无聊在家好好包饺子纪念我第一次包饺子。不好嘛！这不就是生活吗！
不留名只留青山在
朋友圈作为一个展现自我，表达情感思想的地方。发什么内容可以有存在感又不显得在炫耀？建议可以发这几个内容！
- 落实到实际生活中的，发积极上进的事情，非鸡汤类的。例如，你练习书法，第一天练得怎样，有一点进步了练得怎样，可以拍图发到朋友圈……
- 有点惨又有点搞笑的事情。例如，你今天出门没带伞，到公司发现雨下得很大，你把文件袋套头上挡雨……
- 日常生活中发现一些微小的别人发现不了的，美好的事物。例如天边的彩虹……
- 正能量的事情。例如今天出门看到有小孩子摔倒了，大孩子过去帮忙扶起之类的事情……
- 跟家人老婆孩子之间幽默对话，搞笑的事情都可以。
- 发自己拍摄的漂亮图集。
- 对某些新闻故事的正面了解和想法。
- 有意思的小视频……
还有很多我没想到的，你再去别人那集思广益一下。记得多给别人点赞，能提升好感哦！
腼腆小鲤鱼
您好，我是微心战疫和暖心战疫心理援助志愿者，很高兴和您一起从心理学角度探讨这个问题：
看到您说：以前喜欢晒娃、晒媳妇、晒幸福，炫耀自己的幸福，炫耀一些成功。
可以感受到，您是一位阳光、善于感知幸福的人，总是可以发现身边的美好，如果感觉不到，拿什么晒呢？
您也炫耀一些成功，可以感受到您的积极进取和作为男性的担当和责任感。
您描述的很好，我仿佛看到了您之前的朋友圈，但是我的第一感受是上面我说的那些。其次，您既然说是炫耀了，想必朋友圈朋友也会感受到，因为心理学上有个“投射”一词，文字内容也是一种心灵投射，人的喜怒哀乐悲，都会跃然在上面，但是炫耀也有两面性作用，并不一定都会带来负面作用，有的朋友看到了，感觉自己也需要加把劲努力，这是积极作用；有的朋友心理能量不够，也许人生路有些坎坷，看到了炫耀可能会有些不适，总之，同一件事，一百个人一百种反应。
现在，您开始对自己进行一些自我反思，对生活又悟到更多的道理，真是为您点赞，在自己的个性中开始添加了一些沉稳和更多的成熟，看来，生活中偶尔出现一些黑暗(比如疫情)带给人类的并不都是灾难。也让我们很多人开始了思考，您确实是追求光明之人。
如果想发朋友圈，既不炫耀又显得平和，又有存在感其实，什么内容不重要，重要的是那颗真诚平和的心，用真诚平和的心态发，大家就会感受到真诚和平和。
以上是我的一些感受，欢迎一起探讨。
发一张老家最近盛开的梅花，无论发生什么，也挡不住春天的脚步。
心理咨询师卢静
现在的生活节奏越来越快，亲戚朋友见面的机会越来越少，大家互相了解近况的途径，更多的是通过朋友圈。
大家喜闻乐见的朋友圈通常有几个特点
第一 积极向上正能量满满
早晨的鸡汤，学习工作的打卡，参与各种活动的合影，小孩子成长的点滴……等等内容都会让人觉得积极有力量。
第二 特殊的事件 新奇的东西
人都喜欢新奇的事物，尤其是对神秘莫测的东西，有一种好奇的想要了解的心理。所以，发一些大家不熟悉不了解的知识或者趣闻，可以让大家长见识，增知识，自然会倍受青睐。
第三 很实用的知识或技巧
有价值的知识或生活小妙招，你自己亲身经历过后的心得分享。比如这段时间流行的各类美食教程，炸油条做凉皮等。春季阳台上适合种什么花，还有育儿经验，照顾老人的等等，这些具有实际操作性的知识，也是大家喜欢的内容。
第四 搞笑的乌龙的自嘲的
大家都这么忙，那么“鸡血”， 偶尔也会发生一些让人哭笑不得的小插曲，可以发发朋友圈纪录当时一下的窘境，内心的想法，也让朋友们噗呲一笑。
其实，自己的朋友圈自己做主，纪录生活也好发布工作也罢，只要不造谣生事 宣扬丑恶，发些什么其实不用太处心积虑。
朋友聚散皆有时，那些照片文字提醒着彼此，曾经亲密过，就算现在不再像从前，但仍会在心里为对方留有一席之地，无需刻意想起，因为不曾忘记。
多妈讲绘本故事
在朋友圈发的信息一般都是自己喜欢的和真实的想法，未尝不可呢？只要你没有在言语中表现去专门针对别人的方式，都是些积极向上充满正能量的，也是释然自己心结的点点滴滴，朋友圈看看或者评论一下，我觉得挺好的，也并不是为了在朋友圈刷屏有存在感的。总之自己喜欢的就好，至于别人怎么想那是人家的事。做自己喜欢的事就好！
用户容和
为什么要通过发朋友圈彰显存在感呢？这个问题的逻辑很是有问题！
试问微信出现之前，难道毫无存在感而言？
感觉你是对“发朋友圈刷存在感”习惯成瘾，感觉这种习惯不好，有种病态的感觉，建议把朋友圈关了！
好的生活不是非得通过朋友圈来展现，换句话说，自己生活好坏为啥非得去发圈，自己知道就行了，为啥非得去给别人说，难道只为了“快乐时炫耀”和“失落时求安慰”？
不知道上面我的想法是对是错，如果不合适就当看笑话！顺便说一句，感觉朋友圈和头条里的有些新闻没啥区别，仅供娱乐，跟看热闹差不多，相信你也不愿意让别人把你的生活当“热闹”吧[酷拽][酷拽]
左右看
【慢品流年】观点：我对朋友圈内容一向很淡漠，我总觉得纠结朋友圈的那些东西很无聊！
第一，朋友圈很多做微商的，各种神奇产品，各种汇款，走货截图，如果不是他的客户，很少有人愿意看。
第二，朋友圈里还有很多鸡汤类的东西，这类鸡汤，没有抗体的人喝了会了冲动，激进，这些虚无缥缈的言辞更没有意义。
第三，像你说的朋友圈晒幸福能找到存在感，如果自己的幸福需要别人去刷出来才爆棚，我觉得太不成熟，鞋子合不合脚只有自己体会最深，如果你晒的太高调，会招人嫉妒，晒的太低调，你又不平衡，何必把时间和精力浪费在那些个关注上！真正在乎你的人你什么都不晒也会知道你过得好不好！他会惦记，会牵挂，会询问！
总之，我觉得，朋友圈越来越反应不出来什么了，装饰的太多！如果你想发的话，随意就好！
慢品流年
每个人都有自己的生活方式，既然能做了微友，一定都是彼此认同的，不会存在特别巨大的差异，也就是所说的“求同存异”。要是你的朋友圈有你特别反感的内容，那你得想想发⭕的人是不是你真正的朋友。我的微友都是我认可的朋友，没有那些炫耀炫富让我反感的内容。
有的友人学会了一段朗诵发出来，我看到后知道了她又学了一个本领，同时我也在收看的同时学习进步了；有的友人到向往已久的地方旅行了，沿途风景地她留下了足迹，我不出门也跟着欣赏了；有的友人工作取得了成绩，她在圈里发出来获奖证书，我跟着她开心快乐，独乐乐不如众乐乐；有的友人晒出美食，我跟着也去做做，满足自己的味蕾；有的友人有急事发圈，我有能力就去帮忙，或者给她出出主意；……
我的微信不会随便加人，一旦进入我的⭕，就是我认可的朋友，他们每个人都是我的老师。闲暇时间，看看朋友圈，其实是一个学习的过程。我不依赖朋友圈，但是我也不反感朋友圈。
我在⭕里会发很多内容，旅行途中的所观所感，美食美物，触动很大的文章，等等，只要是我感兴趣的，我都会发出来。当然我发⭕有两个目的:1和友人共享值得享受的东东。2这里就像日记本，把值得记住的事情记下来，过后需要用到的内容可以很顺利地找到。
至于朋友圈发什么内容合适，我想说，懂得最重要！每个人都是独特的个体，做好自己就是最正确的！一味迎合别人，你永远都不会让任何人满意。
雪莲花yc
人又不是人民币，不可能让每个人都喜欢，跟你三观一致、志同道合、了解你的人，无论你发什么样的朋友圈，都是合适的。相反，即使你的朋友圈发的东西再低调，她们仍然觉得你属于高调，炫耀怎么怎么样。所以，为什么要因为个别三观不正，内心变态的人改变自己的三观，改变自己的认知，完全没必要！
