22岁的老男孩呀
谈到你的问题我深有体会。我也是像你一样孤僻内向的人！那会儿真的非常内向，看到亲戚朋友都不好意思打招呼！整个人感觉很闷，不会聊天！心里有一种社交恐惧症！看到人总觉得怕招呼不好，不知道则么与他人沟通！平时就喜欢一个人闷在家里！那个时候真得感觉很痛苦！没朋友，没圈子，生命没有活力！内心渴望朋友，交际，但是又不知道如何去接触！觉得自己都快疯了！
随着时间的推移，自卑感越来越重，觉得自己太差劲。家里同村的人都混的不错，买车买房，潇洒风光！内心特别的着急。一定要走出去，改变自己！
自己出去工作，看到同事们有聊不完的天，而我还是闷着！我想他们哪里来的那么多的话！跟着学习谈话聊天！感谢领导培养我！开导我说我这个人太内向了，多跟同事接触，对工作才会有帮助！需要一个开朗的性格，要不然工作都有可能失去！没办法，不改变就得淘汰！
一个内向，不交际，没朋友的人是发展不起来的！人活在世，都需要团队，来支撑。很多时候一定要试着去拥抱变化！内向自卑，紧接着是不自信！做事缩手缩脚，放不开！自己把自己封闭起来！内向的人太需要鼓励，加油！才会走出心中的魔障！
多出去接触，多学习！首先要相信自己！现在是个包容的社会，只要你肯吃苦，都能找到出路！再不济维持生计是没问题的。面对生活的压力，你会觉得这些都不是事！
现在社会发展变化非常快。对于工作人生有更多的选择！每个人都有自身的长出，取长补短，就能事半功倍！改变自己就要多交朋友，培养个人兴趣爱好，找到自己的圈子！给你几点建议！
1.多参加活动！
有时间，多去户外走走，同事朋友三五好友，出去爬爬山，看看风景。心情舒畅人就会有自信！
公司有饭局，更不能缺席！只有在喝酒饭桌上，更能增加，彼此的友谊！对于工作问题也可以相互交流！更能长见识，对于提升自己也会有好处！
2.多看书，多学习
不管你是什么样的人，都要坚持学习！所谓笨鸟先飞，勤能补拙！觉得自己，能力不够，基础差更要努力！在学习中慢慢成长！
太多人，只有抱怨，没有行动！做的太少！一个人生活贫穷，是有原因的！大多数人，都是一个懒字！希望他人帮助，自己不愿意去争取。生活的贫困是暂时的，如果脑袋贫穷，就真的没有希望了！因为他没有意识，没想想法！现在各行各业，只要能去踏踏实实的去学习，努力干，都会得到自己想要的东西！
3.给自己设立一个目标
没有目标，没有方向，就像无头苍蝇，原地乱撞！生活没有动力！大目标，够不到，先来个小目标，慢慢前行！当你通过自己努力达到了，你会越来越有成就感。
没本事，没技术，并不是一无是处。只是没有找到自身的突破口！没有人天生都会。多学习，增长本事，才会越来越好！
