02.29 这个季节喝什么茶叶对身体好?

天道酬勤00000001


喝茶的人讲究!喝茶是一件雅俗共存的一个喜闻乐见的活动,从古时候起,饮茶便作为一种社交媒介产生,用喝茶增进了解,只有好的关系才会请人喝茶,关系好的才会赴约喝茶。

这个时期的饮茶是一件雅事,到家里面喝茶这是招待品,招待客人的,茶水之交如君子,谦谦以礼相待,讲究规矩。随着时代发展,喝茶喝出了新花样,什么曲水流觞,吟诗作对,登高望远,以文会友,探寻雅诗文人,总少不了一股清幽。


然而时至今日茶叶品类多如繁星,喝茶的习惯也多如牛毛,人们为了增加喝茶的情趣,还将四季分为节令,分时喝茶,什么时候饮什么茶最健康,追求一个保养,就连早中晚都要细细划分,早上喝绿茶,中午红茶,晚上熟普。雷打不动的习惯。

要按照季节喝茶,那就得看产什么茶了,比如初春时节南方地区绿茶先发芽先生长,困了一冬日的喝茶人,如果能喝上一口新鲜的茶叶,那是莫大的荣幸,所以初春的人们都想着尝一口新鲜,这个时节绿茶盛行,也不是所有的绿茶都是这个时候出来的,最先要数乌牛早,听名字就知道这款茶下来的早,这也是龙井茶衍生品,但是这款茶型似味道却相差甚远。接下来就是峨眉雪芽了,基本上也是同时期的茶叶,味道比乌牛早好很多。


待到山花烂漫时,大批量的绿茶开始上市,什么毛尖,碧螺春,日照绿,龙井,安吉白,黄芽,等陆陆续续的就会跟大家见面。这也证实了春季的生命活力比较旺盛,这个时节的茶叶最有活力。

初春的天气稍微有一些寒冷,绿茶性寒,如果体热躁动可以喝绿茶静静心平平气,在这个冬春交际时候往往一杯新绿能够唤醒沉重的心,使得人们活力四射,一改往日慵懒,能够唤醒人体。

这个时候人们更加容易上火,需要多多喝茶,因为日升而衰月满则亏,从冬日的阴转向阳的时候,人们身体机能会改变,如何快速转变这就是人的适应能力了,绿茶就是一个比较好的转化剂。

所以春季有什么就喝什么,适应时令最关键,我建议大家喝绿茶。民间有一句谚语,春绿秋红一年四季都可以喝乌龙,虽然太过绝对单也有道理可言。


相魄


严格上来说选择喝什么茶,取决于人的体质,口感喜好,经济能力还有茶叶本身特点。现在即将步入3月份,从季节的特性上来说,在仅考虑茶叶本身特点的基础上,个人推荐和绿茶。主要有几以下几个原因:

1,季节性。一年四季而言,最适合绿茶采摘制作的季节就是春季。因为夏秋季节热且燥,茶树生长较缓慢,且易有虫害,冬季天气寒冷,也不利于茶树生长。而春季温度湿度等都利于茶树生长,进而采摘制作成绿茶。

2,内含物。一年四季中,春季的绿茶是内涵度最高的季节。一般冬季不怎么采摘,所以茶树在经过一个冬季的积累,头春茶蕴含了大量的内涵物,对身体健康极为有利。

3,绿茶贵新。春季的绿茶,不管是外形还是味道上,都是最好的,春茶的绿茶可以一直喝到夏天。本身的发酵度又极低,清热解暑非常适合。

当然这个季节也不仅限于喝绿茶。春季的黄茶,白毫银针和乌龙茶铁观音也是不错的选择。


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春天喝菊花茶比较好,春天多燥、主风。肝风内动出现血压增高。菊花就有清热解毒,清肝明目、镇肝息风功能,具有降压作用,更适合高血压人群饮用。

菊花茶内含有多种维生素、微量元素、矿物质,能调节血液粘稠度改善微循环,促进心脑血液循环,改善心脑的供血。

长期饮用能够起到预防高血压、高血脂、冠心病、脑中风等作用。


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春季,人的肝气容易过旺,会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春季的养生保健工作很重要。

而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效,因此,春季适当饮茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

中医理论一般认为:甘为补,而苦则泻。

茶在《本草纲目》中被记述为“微寒”、“味苦”。性味,一般称为“四性五味”,四性即寒、凉、温、热;五味即辛、甘、酸、苦、咸。这两者都与药的功效和主治有很大的关系,所以茶可说是兼有补和泻两种功能的良物。

关于红茶、普洱等茶之功效自古便有记载,认为“普洱茶膏能治百病”,红茶具有“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”等功效。

【普洱茶】

普洱茶性温,可暖胃、降血脂。同时还具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、益气、祛风解表、止咳生津等诸多功效。

【红茶】

春天正值换季时节,由寒逐渐转暖,人在这时往往容易产生性情暴躁,消化不良等症状。红茶性温,可温胃驱寒,还能化痰、消食、开胃,适宜脾胃虚弱者饮用。


山石言茶


春天是万物复苏的季节,是一个祛陈发新的时节,在这个季节喝茶可以很好的调理身体。春天喝什茶好呢?本人认为:红茶、乌龙茶都是特别适合春天喝的茶。但是春天特别是早春就不建议大家喝绿茶了。为什么呢?因为绿茶性寒,春天的时候身上还带有冬天的寒气,特别是对那些体质偏寒的人来说更不适宜在春天饮用绿茶,绿茶更适合在夏天这个炎热的季节饮用。



寒阳


中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。





飞奔的KK


根据自己平时喝茶的习惯吧,喝茶本来是一件放松自然的事情,没有必要因为某些外界因素影响您喝茶的习惯和心情。

有人说春绿冬红,我没有在意这个,一年四季都喝绿,感觉良好啊!



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其实喝什么茶主要还是个人喜欢和个人身体有关系,我个人常年喝普洱茶。


古香阁1819


我只喝红茶、绿茶。春夏喝绿茶!秋冬喝红茶!


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