我王者归来c
人生真的过得挺快，还没反应过来，就已经过了30岁，当然，人生的每一个阶段，其实都是一道坎啊！没有好的规划，一生就是碌碌无为，影响下一代。
沙尘暴沉默
赞同，我也有这种感觉，我身边的好多人都是这样。
我来说说我吧，三十岁之前，总觉得自己还是个孩子，上学那时候只要一放假就睡懒觉，早上妈妈把早饭做好了，在楼下喊我起来吃饭，我在迷迷糊糊中回答：嗯，起来了，过了半个多小时，紧接着是第二遍催我起来，我依然是：嗯，起来了，然后接着就是第三遍，有时都有第四遍。毕业后刚上班那几年也是如此，一回家爸妈好菜好饭准备着，早上也是喊我起来吃饭，不过这次喊了一次就不喊了，因为爸妈太了解我了，总是睡不够起不来。三十岁之前在爸妈眼中我们都是孩子，过得都是衣来伸手饭来张口的日子，啥都不用想，回来除了玩就是睡，无忧无虑。
古人云：三十而立。立什么呢？立家庭，立事业。
三十岁后就不一样了，每天你要早起给孩子穿衣服，做早饭给孩子吃，吃好收拾碗筷还得送小孩去上学，然后自己再去公司上班。此时的你在公司也是中坚力量，每天可能要加班，给下属布置工作，各种开不完的会等等。回到家后你要做饭给孩子吃，晚上要辅导孩子学习，等一切都忙活好，也十点以后了，想想明天还要早起，还是早点睡吧。这个时候，我们的父母已经年纪大了，想帮忙也有点力不从心了，还得需要我们去照顾赡养他们。此时的你还睡的着吗？
三十岁之前，抚养我们长大，三十岁之后，我们陪你到老。愿天下所有辛劳的父母身体健健康康！
不负卿心36
我很高兴回答这个问题，我总结了几下几点。
第一，有些谚语都是咱们老一辈人，几千年从生活经验中总结出来的。三十以前睡不醒，三十以后睡不着它都是有一定道理的。
第二，如果上完大学，也都二十好几了。都是在爸妈的呵护下成长的，无忧无虑，吃饱了睡，睡醒了吃。即使工作了，遇到困难，也觉得都不是事。三十岁以后就不一样了，首先就遇到三十而立，它就是说成家立业。有了自己的家庭，得担负起照顾这个家的责任，工作呢，也该稳定了。比如说同学，朋友，家庭和睦，工作顺利。这时候你没有成家，或是工作不顺利，肯定会有一定压力而且你已经不在年轻，肯定会不着。还有一方面就是成家立业都挺好的，但是肯定不像以前一个人，一人吃饱，全家不饿，你还得养老婆和孩子，上学呀，教育问题呀，家庭问题呀等等，肯定会有压力，有时睡不着也是应该的。
第三，随着年龄的增大，觉就少了，多数会睡不着起的早，像一些老人早上起的就特别早。还有一部分年轻人就是受家庭工作的影响呀，就会失眠，睡不着，要依靠药物才能睡觉。
第四，我现在三十七岁，就是最近几年，隔一段时间就一宿睡不着，也不知道为什么。也许就是，房贷，孩子压力大。
希望我的回答能帮到你，谢谢。
河北农村娟子
前三十年睡不醒，后三十年睡不着，这是我国劳动人民在生产实践中总结出来的宝贵经验，很多经验放到现在来说也是至理名言。
对于我们大多数人来说，前三十年睡不醒，这段实践从懂事上育红班小学初中高中大学，毕业没几年基本就到三十了，一直是衣来伸手饭来张口，对于生活的柴米油盐酱醋茶用不到自己操心，没有多大的压力，觉不够睡睡不醒，就算睡醒了也得躺床上刷手机不想起。
三十岁后就不一样了成家的成家立业的立业 第一次出去买菜菠菜油菜都分不清什么菜多少钱也分不清 ，买趟菜可能就得花掉大半天工资的你，第一次感觉到生活的不易，算上车贷房贷孩子的学费以及亲戚同学朋友之间的人情事事，每月靠这点工资很吃力，经常晚上十一二点睡不着想着怎么发财怎么挣大钱，万一遇到点事更是睡不着。16年的时候老妈去世，老爸被高利贷追的到处躲，找我让我帮忙给还上，那段时间心里真是什么滋味都有，三十岁意味着家不在是你的避风港，在这个黄金时期必须要抓住，三十不发四十不富，我小时候经常说等我长大了有钱给奶奶买啥啥啥，八零后的你们，近况如何呢？不再年轻滴小青年
太有这种感觉了，我现在还不到三十岁，晚上就经常失眠，睡不着觉，也没玩手机，闭着眼睛就翻来覆去的睡不着觉，脑子里天马行空的幻想各种事情，所以很多人说千万不要晚上的时候做决定，因为这样有可能第二天一早醒来就后悔了，年轻的时候从来没有超过12点，现在经常性半夜两三点才能睡着，有时候还会越来越清醒，从黑夜慢慢熬成天亮了，那种感觉实在的太痛苦了，头都要炸了
成都小丸子
我刚好处于三十岁，我不知道楼主是什么原因睡不着，我多半是因为压力，钱的压力，生活的压力，晚上躺床上，各种事情在脑子里转，心烦意乱，不得已，看手机刷抖音，时常熬到一两点，倒头就能睡着的那种，第二天又不精神，周而复始，恶循环！
画骨柔情
我是一名98年的，现在县城里买了套房子，现在在工地上班几天，新历26号上班，经常失眠，精神压力太大，15过后没办法工作，没有收入，却每个月还要支出。加上这次的疫情影响，工作会不会也受影响，想到这些压力太大了，所以睡不着。
现在工作了还是经常的失眠
小老虎爱动漫
我今年32，和你的感觉差不多。我觉得导致这个原因就是现在生活压力大，还有就是俗话说三十而立吗！
随意经济的发展，我们每个人每天都生活在巨大的压力之下，车贷房贷这些压的我们喘不过气。而且基本上三十岁的我们都成家，不像以前一个人吃饱全家不饿。现在我们早上一睁眼就要想着今天要挣多少钱才能养活这个家庭。所以我们三十多岁睡不好。压力太大！
岩小岩哦
确实，我从记事开始，读小学时候，每天早上都是要妈妈叫了好几次，才能彻底醒。起来刷牙洗脸去上学，一直到初中，都是妈妈每天早上煮好早餐，叫我起床。高中了，离家比较远，去了县城，妈妈不在身边，也就只能自己调好闹钟，响了好几遍才能起床！如今四十岁了，渐渐地步入中老年，虽然也还能睡，但睡眠浅了，一有小小动静就醒，醒来后就没办法睡了。现在生活上压力大了，各种压力，所以夜里睡的晚，早上起的早，说的就是中老年人的生活。
福建老叶树叶的叶
我也刚好三十岁，没有这种感觉，可能我一直坚持早睡早起的习惯，睡眠质量挺好的。三十以前睡不醒是因为年轻熬夜，早上醒不来;三十之后睡不着也是因为熬夜，手机玩的放不下，越玩越精神，还有因为生活压力大，烦心，睡不着。
